日精進(jìn)回顧一天，周總結(jié)回望整個(gè)一周俐末。感悟不同料按，收獲也更加不一樣。讀者朋友你好卓箫，首先很感謝你能來(lái)看我的文章载矿，愿你有所收獲與成長(zhǎng)。
——分享人小易
復(fù)盤(pán)一周烹卒，我的收獲：
001闷盔，一周經(jīng)過(guò)了兩次矛盾的親密關(guān)系弯洗，我更加清楚自己的樣子了。首先我想闡述的是：
《親密關(guān)系》一書(shū)中最發(fā)人深思的一句話(huà):“親密關(guān)系的進(jìn)步逢勾，是走向靈魂與人格的完整牡整。”
越發(fā)接近親密關(guān)系，我越發(fā)感受到自己的缺陷敏沉，自身的不足果正，它的能量讓我感覺(jué)到了震撼炎码，也同時(shí)是:我在經(jīng)歷痛苦盟迟，但也在試著重塑自我：
①我需要去看問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題潦闲，而情緒并不能代表一切攒菠，更不能解決問(wèn)題，在內(nèi)心問(wèn):我最希望的是歉闰？而我現(xiàn)在在做什么辖众？如何改正？
②“先學(xué)會(huì)愛(ài)自己和敬，才有資格愛(ài)他人凹炸。”這句話(huà)是我自己真正領(lǐng)悟到的。
曾經(jīng)的經(jīng)歷告訴過(guò)我:我如果不能做到問(wèn)心無(wú)愧昼弟，那就更加不可能對(duì)他人做到這一點(diǎn)啤它。因此，在做事時(shí)舱痘，請(qǐng)先想著自己变骡，再去幫助身邊的人，才能問(wèn)心無(wú)愧芭逝。
——事先不要“為”人做事塌碌，要為自己！
③“多多包容旬盯，善意與愛(ài)并存台妆。”有時(shí)候人吶，我們總是會(huì)被一種最不重要的東西影響——自身的情緒胖翰，它的產(chǎn)生一般是由于自身不喜歡不受關(guān)注接剩、自己的努力不被承認(rèn)、自己的付出不受感激泡态、自己的面子……但真正重要的是什么呢搂漠？
是情緒，還是我們內(nèi)心最重要的人某弦？
當(dāng)對(duì)方能為我們的“付出”有所回饋桐汤，真正做到相互的親密關(guān)系而克，足以。
002员萍，生活感悟：
①當(dāng)我們放棄一項(xiàng)好的習(xí)慣后，會(huì)越來(lái)越走向頹廢拣度，當(dāng)?shù)谝淮瓮祽兴橐铮瑵u漸會(huì)喜歡上這種感覺(jué)。時(shí)間久了后抗果，雖然我們內(nèi)心是覺(jué)得不行筋帖，但就是不想突破了。那此時(shí)冤馏，我們需要的是選擇那一條最難的道日麸，重新上路。
——我們的最優(yōu)選項(xiàng)往往不是最易選項(xiàng)逮光。
②頹與喪來(lái)自于哪兒代箭？
它們并不是憑空而生，而是因?yàn)樯畹膯握{(diào)重復(fù)涕刚，懶散而自我放棄嗡综。當(dāng)預(yù)定好的一件事，未完成杜漠，內(nèi)心的自我否認(rèn)度會(huì)越來(lái)越大极景，此時(shí)的我們，唯一要做的就是行動(dòng)起來(lái)碑幅！
003戴陡，我自身存在的問(wèn)題：
①拖延，來(lái)自于生活習(xí)慣的問(wèn)題沟涨。生活需規(guī)律恤批，嚴(yán)格去執(zhí)行。
②做事效率低裹赴，來(lái)自于內(nèi)心不安喜庞，“身在朝陽(yáng)，心在漢棋返⊙佣迹”按真正的目標(biāo)，一步一步完成項(xiàng)目睛竣，避免“朝三暮四”晰房。
③未把事情落實(shí)，未做足準(zhǔn)備。每一次我都是以外驅(qū)力來(lái)推動(dòng)自己做事情殊者，而并沒(méi)有真正主動(dòng)去為這件事做好充分準(zhǔn)備再開(kāi)始与境，手忙腳亂的感覺(jué)。我需要的是:提前做好準(zhǔn)備猖吴，并且以目標(biāo)為導(dǎo)向摔刁，把事情的要求規(guī)劃到位，再把時(shí)間無(wú)限提前海蔽，堅(jiān)決不可懈倒睬！
004党窜，對(duì)外的了解與學(xué)習(xí)程度：
01.我獲取的知識(shí)準(zhǔn)向是屬于自我提升類(lèi)拗引，真正思考的放向需要是:當(dāng)我看到這個(gè)現(xiàn)象，這個(gè)情況刑然，這個(gè)知識(shí)點(diǎn)……它能為現(xiàn)階段的我所用嗎寺擂？如果不能即跳過(guò)暇务，如果可以就停下來(lái)去動(dòng)筆泼掠，寫(xiě)下我的想法與可實(shí)踐的方面。
02.眼界看在身邊的學(xué)校以及一些上進(jìn)的圈子垦细。但貌似這些也成為了我的一個(gè)局限择镇，因?yàn)樽陨砥鋵?shí)可以靠近更為優(yōu)秀的一些人，向他們鏈接與學(xué)習(xí)括改，我會(huì)得到更多腻豌，成長(zhǎng)也將更為迅速。
03.做事的標(biāo)準(zhǔn)嘱能，按著自己的想法來(lái)吝梅，沒(méi)有很多要求，導(dǎo)致了整個(gè)一周的狀態(tài):對(duì)自己不滿(mǎn)意惹骂，對(duì)身邊的情況也不夠滿(mǎn)意苏携。我需要做的：
①首先做事標(biāo)準(zhǔn)要高，計(jì)劃整一周需要做的对粪，再分段完成右冻，穩(wěn)步前行！
②一些小但足夠影響自己心情的地方著拭，比如房間的衛(wèi)生纱扭，碗筷清洗，衣服晾曬……都要及時(shí)的完成儡遮，以保證每一天清爽明朗的心態(tài)乳蛾。
③每天起床給自己心理暗示:我能做到！大聲朗讀上帝的十個(gè)色子！給自己鼓勵(lì)肃叶，也給身邊的人附能忆首！
自我提升：
①指彈吉他練習(xí):《sunflower 》入坑神曲
②閱讀《一年頂十年》與《社群營(yíng)銷(xiāo)與運(yùn)營(yíng)》
③學(xué)習(xí)做不同種蛋炒飯
④舉辦一場(chǎng)呦藍(lán)活動(dòng)，組建社群被环，進(jìn)行了關(guān)系維護(hù)
⑤學(xué)習(xí)個(gè)人品牌課程糙及，收獲新型變現(xiàn)方法。
人脈關(guān)系：
01筛欢，每周五上午與父母浸锨、二老通電話(huà)聯(lián)系，加深家人之間的交流版姑。
02柱搜，每天與至少一位老朋友交流，熟悉曾經(jīng)的記憶同時(shí)為他們附上我的能量剥险，希望大家越來(lái)越好聪蘸。
03，堅(jiān)持向外鏈接優(yōu)秀的伙伴表制，有主持人健爬、留學(xué)生、親密關(guān)系導(dǎo)師等等么介，各類(lèi)人士都齊全娜遵，也讓自己的朋友圈煥然一新。優(yōu)秀的人并不是高傲自大壤短，相反设拟，他們?cè)絻?yōu)秀，越容易與人相處久脯。
娛樂(lè)計(jì)劃：
①周三出去玩纳胧，本打算打新債，然后跑去了萬(wàn)豪（學(xué)校旁邊一個(gè)人流量最多的商場(chǎng)聚集地）帘撰，騎助力車(chē)跑慕，溜達(dá)了一下午，逛街骡和，看滑板男孩們玩滑板相赁，買(mǎi)冰激凌、串串慰于，消費(fèi)近300钮科。
②周五晚，看電影《錄取通知書(shū)》婆赠，感受年輕的魅力绵脯，雖然看似腦洞大開(kāi)氓润，實(shí)際上這是一部由真實(shí)案例改編的電影嫌套，因此在我們生活當(dāng)中腺占，當(dāng)面對(duì)挫折時(shí)域帐，請(qǐng)不要自我放棄，我們要努力向上悴侵，走別人沒(méi)走過(guò)的路瞧剖，可能又是一片天空海闊！
健康計(jì)劃：
僅僅出去走了多次抓于，并沒(méi)有努力去完成運(yùn)動(dòng)，這一部分存在很大的問(wèn)題浇借，說(shuō)明生活作息對(duì)自身狀態(tài)的影響非常之大捉撮，急需改正！
感恩周記：
?我家學(xué)姐的陪伴妇垢，誠(chéng)然一路上會(huì)有許許多多的困難挫折巾遭，但我始終堅(jiān)信:兩個(gè)人的內(nèi)心會(huì)走到一起，情緒也只是一時(shí)的沖動(dòng)闯估，而每當(dāng)面對(duì)情緒時(shí)灼舍，我將以更棒的狀態(tài)來(lái)緩和它，最后讓兩個(gè)人都?xì)w于親密關(guān)系的靈魂?duì)顟B(tài)之中睬愤。
——找尋屬于我們的靈魂關(guān)系
?精進(jìn)小組長(zhǎng)與小天使以及全體精進(jìn)伙伴的共同努力：
我發(fā)現(xiàn)咱們的能量越來(lái)越大了片仿，并非是人變多了的原因，正是因?yàn)槌掷m(xù)精進(jìn)尤辱，每日的附能，抱團(tuán)共同成長(zhǎng)厢岂，真的很棒光督，很有號(hào)召力！
希望咱們精進(jìn)越來(lái)越具有能量與能力塔粒，讓我們共同陪伴结借，一起去看更大的世界！
?呦藍(lán)家人們的共同努力：
①每一次我需要素材或者我有問(wèn)題時(shí)卒茬，家人們都會(huì)第一時(shí)間給我答復(fù)船老，真的非常有凝聚力，其實(shí)不止是我自己一個(gè)人圃酵，當(dāng)群里任何家人想問(wèn)一個(gè)反饋或者說(shuō)一個(gè)資料柳畔，都會(huì)有家人秒回她，親力而為的為她解決問(wèn)題郭赐。這種做法雖然是在線(xiàn)上薪韩，但也足夠讓人感受到愛(ài)與能量，歸屬感也在里面。
②這次呦藍(lán)直播節(jié)俘陷，我們的直播空間足足有33w 人觀看罗捎，新品發(fā)布會(huì)，產(chǎn)品引流大會(huì)拉盾，都讓人激動(dòng)不已桨菜。真正感受到了一個(gè)公司的強(qiáng)大，讓人由衷的感知到了一種踏實(shí)捉偏，越來(lái)越有力量的感覺(jué)雷激！
?感恩所有在我生命中出現(xiàn)過(guò)的朋友，不論此時(shí)你身在何方告私，包括已經(jīng)讀完這篇長(zhǎng)文的讀者朋友?屎暇，我愿你我共勉之，一起努力驻粟。
【晚安根悼，好夢(mèng)】
