脫不花——怎樣成為高效學習的人筆記

一颤枪、如何制定更有價值的學習目標

1.有場景? ?

有應用場景,才會有動力去學

2.有距離

目標和現(xiàn)實有距離,才能看見變化鹰霍,正向反饋

3.有抓手

目標具體可量化,執(zhí)行容易入手

4.有階梯

從易到難一步一步來

二茵乱、如何學的又好又快

1.測試前置

學習前問自己對學習內(nèi)容的了解情況以及要解決什么問題

2.指讀法

通過訓練可以提升自己的閱讀速度茂洒,聰明人才用笨方法

3.多環(huán)境輸入法

音頻和文字同時輸入

4.記憶宮殿法

把記憶的內(nèi)容和熟悉的空間勾連起來

5.刷書法

用帝王的心態(tài)去涉獵,能快速擴展視野

三瓶竭、如何讓學習過程更愉快

游戲啟發(fā):創(chuàng)造正向反饋督勺,自驅力

1.小本子原理

用小本子記筆記,一本很容易寫完在验,容易有成就感

2.建立秘密基地

找到一個平臺公開自己的學習心得——得到知識城邦

寫留言玷氏,輸出倒逼輸出,結合自己的工作腋舌,得到同學的正反饋,尋求老師的回復渗蟹,得到挑戰(zhàn)賽

3.打造環(huán)境場

營造專門學習的環(huán)境場块饺,只允許自己做一件事——學習

4.記錄《驚奇日記》

精簡記錄讓自己驚奇的事赞辩,給自己的生活做記錄打節(jié)奏

四、關于學習授艰,可以堅持的五個行動

1.打造一個環(huán)境場

2.建立一個課題庫

需要去研究去探索的問題

3.每天給別人口述自己的收獲

幫助自己記住重要邏輯和關鍵點辨嗽,檢驗對知識點的把握

4.每周梳理一次操作清單

記憶和再思考的過程

5.每半年更新一次野鴨清單

以終為始,終局思維

踐行

打造環(huán)境場:穿暖活淮腾,圖書館學習糟需,恢復備考時狀態(tài)

論文目標:從看論文開始鼠標指讀,12號之前完成論文初稿給老師谷朝,8號兩千字初稿修改洲押,9號三千字初稿修改,10號三千五百字初稿修改圆凰,11號剩余整體調(diào)整和格式調(diào)整杈帐。

得到學習目標:劉晗法律思維30講復習每天一講,重塑鞏固法律思維专钉;薛兆豐的經(jīng)濟學課每天一講學習經(jīng)濟學思維挑童。音頻和文字同步進行,寫留言或者發(fā)知識城邦跃须,學完當天晚上口述語音發(fā)給豪哥站叼。

閱讀目標:《非暴力溝通》重溫,每天兩章節(jié)菇民,解決對應章節(jié)問題大年,晚上口述收獲和反思。

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