“對不起”這句道歉之后就必須是“沒關(guān)系”嗎逻卖?

本文首發(fā)于總第867期《中國新聞周刊》

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我們都曾有過被傷害的時(shí)候宋列,在這種情況下,我們會(huì)怎么應(yīng)對呢评也?直接反擊回去嗎炼杖?也許這樣我們自己會(huì)面臨著很大的道德焦慮,而且越是道德感強(qiáng)的人盗迟,對此會(huì)越內(nèi)疚坤邪;等對方的一句道歉然后息事寧人?這也許會(huì)讓我們的內(nèi)心很不平衡吧罚缕。


我很喜歡《馬男波杰克》中的一句話艇纺。


赫布對波杰克來說亦師亦友,在波杰克最艱難的時(shí)候邮弹,是赫布一直支持著他黔衡。可就在他們合作的節(jié)目獲得巨大成功之時(shí)腌乡,赫布的同性戀身份曝光了盟劫,影響了節(jié)目的收視率。高層決定開除赫布与纽,并約談波杰克侣签,希望他能明白事理,不要影響自己的前途渣锦。波杰克一開始也很掙扎硝岗,但最終還是保持了沉默。此后袋毙,兩人再?zèng)]見過面型檀。得知赫布身患癌癥,波杰克過不了內(nèi)心那一關(guān)听盖,于是去探望赫布胀溺,并向他道歉。但赫布的回答令他意外:“好吧皆看,我不原諒你仓坞。”“赫布腰吟,我說了對不起无埃♂闫浚”“我知道,我說我不原諒你嫉称≌煺颍”


赫布說:“你可以向我道歉,但我也可以選擇不原諒织阅。如果你的道歉只是為了你自己好過壳繁,而不是真心誠意地覺得你錯(cuò)了,那么我也不會(huì)原諒你荔棉。因?yàn)閺膩頉]有人這么規(guī)定過闹炉,道歉就一定會(huì)得到寬恕∪笥#”

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我想這句話說出了很多人的心聲渣触,憑什么你道歉了我就要原諒你?其實(shí)祥国,道歉這件事說來簡單昵观,上嘴唇一碰下嘴唇,一句輕飄飄的“對不起”就可以脫口而出舌稀。但有時(shí)啊犬,這句“對不起”里面卻滿含著對對方的控制。


我想起早些時(shí)候在咨詢中的一個(gè)場景壁查。在我剛開始和來訪者曉峰做咨詢不久的時(shí)候觉至,有一次咨詢我遲到了。進(jìn)入咨詢室的一剎那睡腿,我本能地對他說了“對不起”语御,他對此表示了諒解,我也沒有把那當(dāng)作很重要的事情去討論席怪,只是程序化地問了問對于遲到這件事情他的看法與感受应闯。


可是,在那之后和曉峰的咨詢過程中挂捻,我發(fā)覺他變得更加游離碉纺,無論我們怎么努力,似乎都沒有辦法達(dá)成一個(gè)比較好的咨詢共同體刻撒。


后來在一次咨詢中骨田,曉峰忽然爆發(fā),開始對我責(zé)難声怔。那時(shí)候我真的有些心灰意冷态贤,有很強(qiáng)烈的挫敗感。我試圖去和他探討在他內(nèi)心發(fā)生了什么醋火,可是人有情緒的時(shí)候怎么可能立馬冷靜下來呢悠汽?我忍著強(qiáng)烈的不適感箱吕,耐心地聽他的指責(zé),試圖找出一些端倪柿冲。


終于殖氏,在那次咨詢的最后,他忽然提起之前我遲到的事情姻采,很激動(dòng)地表達(dá)了自己的感受【粼鳎“你知道嗎慨亲?本來我有好多話要對你說,但是你一進(jìn)來就道歉宝鼓,這讓我覺得如果我說我很生氣之類的話刑棵,會(huì)顯得我很小氣。我根本講不出來愚铡◎惹”


那個(gè)時(shí)候,我忽然意識(shí)到沥寥,正是我以為表示內(nèi)疚的道歉阻礙了我們的關(guān)系碍舍。如果當(dāng)時(shí)我不急于去簡單道歉,也許他就能夠真實(shí)地表達(dá)自己邑雅。

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知錯(cuò)就道歉似乎是一件被社會(huì)規(guī)范所贊揚(yáng)的事情片橡,但是,從心理動(dòng)力學(xué)的角度來講淮野,道歉也在阻礙著對方的表達(dá)捧书。不管一個(gè)人在道歉的時(shí)候是否意識(shí)到了這一點(diǎn),它總是包含著這樣的潛臺(tái)詞:我道歉了骤星,你應(yīng)該原諒我经瓷;如果你不原諒我,你就是一個(gè)小氣鬼洞难。也正是這樣的潛臺(tái)詞舆吮,在阻礙著接受道歉者表達(dá)出真實(shí)的感受。


《論語·憲問》記載廊营,當(dāng)孔子被弟子問到如何對待曾傷害過自己的人時(shí)歪泳,他直言應(yīng)該以適當(dāng)?shù)膽土P回應(yīng)傷害。我很喜歡孔子的這句反問:“以德報(bào)怨露筒,何以報(bào)德蛆楞?”


是啊,對傷害我們的人一味包容俐填,對善待我們的人是不是一種不公呢?一個(gè)人犯了過錯(cuò)而沒有得到相應(yīng)的懲罰趟径,實(shí)際上是在被縱容繼續(xù)犯錯(cuò)。就連崇尚無為的老子都說癣防,一味地以德報(bào)怨不是妥善的做法蜗巧。從某個(gè)角度來說,以直報(bào)怨蕾盯,才是真正的與人為善幕屹。


所以,道歉了就應(yīng)該被原諒嗎级遭?如果他真心意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤望拖,并且對此做出了彌補(bǔ),那么也許他值得擁有一個(gè)補(bǔ)救的機(jī)會(huì)挫鸽;如果道歉只是流于敷衍说敏,只想讓自己感覺良好,那么興許適當(dāng)?shù)膽土P才是他應(yīng)得的丢郊。

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