有個網(wǎng)友發(fā)微博說:
“現(xiàn)代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰”澹看起來很正常吻谋,會說笑、會打鬧现横、會社交滨溉,表面平靜什湘,實際上心里的糟心事已經(jīng)積累到一定程度了。不會摔門砸東西晦攒,不會流眼淚或歇斯底里闽撤,但可能某一秒突然就積累到極致了,也不說話脯颜,也不真的崩潰哟旗,也不太想活,也不敢去死栋操≌⒉停”
短短幾天之內(nèi),這條微博就收獲了超過2.5萬個點贊矾芙,被轉(zhuǎn)發(fā)了4萬余次舍沙。
每個人都喜歡正能量,不喜歡負能量剔宪。
所以很多時候拂铡,患有抑郁癥的人并不是像大多數(shù)人所想象的那樣看起來就很悲觀、萎靡不振葱绒,對所有事物都缺乏興趣感帅。
他們常常面帶微笑,用“樂觀”這層面具來掩飾自己地淀。
于是心理學上有了一種特別的現(xiàn)象失球,叫“微笑抑郁”。
卓別林帮毁、憨豆先生(羅溫·阿特金森)实苞、金凱瑞、葛優(yōu)……這些在舞臺上逗得觀眾哈哈大笑的喜劇演員烈疚,背后都曾因為抑郁而求助于心理醫(yī)生硬梁。
葛優(yōu)甚至直言,他與患抑郁癥的崔永元見面會交流吃抗抑郁藥物的心得胞得,“一見面就說最近吃哪種藥荧止。”
如果有一天阶剑,你身邊那個活潑開朗的朋友告訴你跃巡,他心里很難過。
請你千萬不要一笑而過牧愁,請你務必給他一個擁抱素邪。
他可能剛剛在深夜哭泣。
他可能遠比你所認為的更需要幫助猪半。