【重要】提醒：打卡『第316-137天』
｜格物霎箍、致知奇钞、誠(chéng)意、正心漂坏、修身景埃、齊家媒至、治國(guó)、平天下｜
【摘抄】：『每日金句：4-06 』
一谷徙、美好的一天開始啦拒啰。
A.致自己：相信自己。
B.致身體：保持愉悅完慧。
C.致靈魂：享受旅程谋旦。
二、學(xué)習(xí)·興趣·提升
1.【升·課程1】未報(bào)名屈尼，提上日程册着。
2.【高·課程2】【24年未報(bào)考】【安排中】。
3.【社·課程3】【24年未報(bào)考】【安排中】脾歧。
4.【寫·筆記4】好記性不如爛筆頭甲捏。
5.【中·課程5】正式課已開始，【學(xué)習(xí)中】鞭执。
6.【經(jīng)·課程6】已有資料司顿，【學(xué)習(xí)中】。
7.【易·興趣7】已有資料兄纺，【跟進(jìn)中】大溜。
8.【學(xué)·興趣8】已有資料，【跟進(jìn)中】估脆。
三猎提、工作·思考·夢(mèng)想
1.工作是有彈性的，壓下去一定會(huì)彈起來旁蔼。
2.怎么壓锨苏？什么時(shí)候壓？壓到什么程度棺聊？
3.大事情小事做伞租，今日事今日畢。
四限佩、健康·飲食·鍛煉
1.健康自評(píng)：重視身體發(fā)出的警告葵诈。
2.飲食控制：按時(shí)吃飯、早睡早起祟同。
3.堅(jiān)持鍛煉：生命在于運(yùn)動(dòng)作喘。
五、人際·家人·朋友
1.關(guān)注家人健康：健康是一切的根本晕城。
2.和家人都親切交流：家和萬(wàn)事興泞坦。
3.和若干朋友們保持聯(lián)系：天南海北，無(wú)所不談砖顷。
六贰锁、最美好的·發(fā)現(xiàn)
1.取悅自己：非禮勿視赃梧、非禮勿聽、非禮勿言豌熄、非禮勿動(dòng)授嘀。
2.提升自己：格物、致知锣险、誠(chéng)意蹄皱、正心、修身芯肤、齊家夯接。
3.創(chuàng)造自我：意識(shí)、前意識(shí)纷妆、潛意識(shí)。
七晴弃、創(chuàng)造·創(chuàng)意·未來
1.我是誰(shuí)：我是誰(shuí)不重要掩幢，我能成為誰(shuí)很重要。
2.從哪來：不忘初心上鞠，牢記使命际邻。
3.到哪去：未來可期，不負(fù)韶華芍阎。
八世曾、任務(wù)·進(jìn)度清單
復(fù)盤一天完成的任務(wù)，最重要的三件事：
1.執(zhí)行情況：所有課程一直都未做筆記（重要）
·【升·課程1：安排中】
·【高·課程2：安排中】
·【社·課程3：安排中】
·【寫·筆記4：今天書寫筆記1學(xué)科】
·【中·課程5：本周聽課：0分鐘谴咸，本周作業(yè)：】【12月打卡第0天】
·【經(jīng)·課程6：今天聽課0分鐘】
·【易·興趣7：今天參0分鐘】
·【聽·興趣8：今天參與200分鐘轮听，本周共10小時(shí)25分】
·【記·三言兩語(yǔ)：今天已記錄5句】
·【文·靈根源原：今天參與25分鐘】
2.檢查改進(jìn)：按工作強(qiáng)度及時(shí)調(diào)整。
·【重要提醒調(diào)整協(xié)調(diào)】
3.刻意練習(xí)：
·【聽聽聽】多聽多記岭佳。
·【寫寫寫】字如其人血巍。
九、目標(biāo)·完成
1.目標(biāo)計(jì)劃：學(xué)以致用珊随，考證
2.完成進(jìn)度：2025第一季【進(jìn)行中】
