紅薯餐從17年1月開始削祈，前4次185天擎淤，本次177天，償試180天饵史。5年的高血壓藥從地瓜餐第15天開始停了20個(gè)月,睡眠質(zhì)量提高一倍以上满钟！又一輪虎仗粉第27天胜榔！早睡早起164日。頭部全息1次湃番，跪膝3次,推腹1次夭织，平舉1次,敲膽經(jīng)1次，敲大腸經(jīng)1次,今天又自己試做面部撥經(jīng)吠撮。額頭起了很多疙瘩,今天查一查從4個(gè)變2個(gè)小的了尊惰，這幾天又變成好幾個(gè)了，狀態(tài)每天都有變化泥兰，他們只能使我的頭部更清爽,我以為主要是頭部全息才是這些疙瘩出來排毒的原因,我之前頭暈弄屡，頭痛的多，才會(huì)出這個(gè)反應(yīng)鞋诗！體重原來165膀捷，現(xiàn)在136,最老師的7集錄音記好筆記7集,牙齒變黑的反應(yīng)黑色剩的不多了，身體的皮膚好像更細(xì)了削彬，臉上氣色比一月前有明顯改善,頭發(fā)確定由黃變黑了担孔，白發(fā)也少了，辦公室里的同事已確認(rèn)這兩點(diǎn)吃警。做好自己帶動(dòng)他人！
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