作為一名心理咨詢師盖桥，他所具備的基本功應(yīng)有以下幾點(diǎn)：
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能夠與對(duì)方建立和諧關(guān)系灾螃，讓對(duì)方產(chǎn)生信任。
而這個(gè)揩徊，就可以運(yùn)用NLP里的投契合拍腰鬼。
都說(shuō)心理咨詢師要與來(lái)訪者建立一個(gè)良好的咨訪關(guān)系，互相能夠匹配塑荒，那怎么樣才算是良好的咨訪關(guān)系熄赡，什么樣才算是匹配呢？
其實(shí)都是需要人為的有意識(shí)的去創(chuàng)造去建立齿税。單純依靠緣分則可能會(huì)令來(lái)訪者與咨詢師止步于“關(guān)系不匹配”的門前本谜。
所謂投契合拍，就是要重新轉(zhuǎn)換你的思維模式偎窘。通常我們看問(wèn)題都是從自己的角度出發(fā)，不管自己說(shuō)的多么好多么美妙溜在，對(duì)方無(wú)法接受也算是白說(shuō)陌知，所以，如果能夠從對(duì)方的角度掖肋，或者是對(duì)方的人格傾向仆葡，對(duì)方的知覺(jué)傾向等去切入，再去表達(dá)你想讓對(duì)方知道的志笼、了解的沿盅，也許會(huì)事半功倍。
投契合拍里將人從知覺(jué)角度分為三種感元類型的人：視覺(jué)性的人纫溃、聽(tīng)覺(jué)型的人腰涧、感覺(jué)型的人，而與三個(gè)類型的人契合是情況不一樣的紊浩，因此窖铡，在咨詢過(guò)程中學(xué)會(huì)辨別對(duì)方是傾向于哪個(gè)感元類型的人疗锐，對(duì)于建立良好的咨訪關(guān)系，提升匹配度有很好的幫助作用费彼。
那這三種感元類型要如何區(qū)分及應(yīng)對(duì)呢滑臊？
對(duì)于視覺(jué)型的人，他們呼吸急促箍铲，多用上半胸部分呼吸雇卷，因?yàn)槟憧梢钥吹剿厍幻黠@的起伏變化。講話簡(jiǎn)短快速颠猴，聲調(diào)高关划，聲音洪亮。肢體動(dòng)作比較多芙粱，幅度會(huì)比較大祭玉，而且大多表現(xiàn)在胸腔中上部，行動(dòng)快春畔，坐著的時(shí)候喜歡有一些小動(dòng)作脱货，頭部常向上微抬。坐著的時(shí)候不會(huì)去靠椅背律姨，他喜歡端坐振峻，在講話時(shí)眼睛會(huì)盯著對(duì)方。說(shuō)話多談及事物的形狀與顏色择份。
他們講話時(shí)喜歡直奔主題扣孟，在乎事情的結(jié)果，不在乎細(xì)節(jié)與過(guò)程荣赶。
喜歡顏色鮮明凤价、線條活潑、外型美麗的人拔创、事利诺、物。他們衣著得體剩燥，很會(huì)搭配顏色慢逾。喜歡環(huán)境清潔，擺設(shè)整齊灭红，喜歡事物多變化侣滩、多線條、快節(jié)奏变擒，他們注重速度與時(shí)間君珠，不喜歡煩悶、單調(diào)娇斑。
而要和他們契合時(shí)葛躏，就可以多用手勢(shì)澈段，多用事例去激發(fā)他去想象情景；多用圖畫(huà)舰攒、圖表败富、相片、樣板摩窃；多用顏色兽叮，色彩鮮明更能吸引他；少用文字猾愿，避免冗長(zhǎng)文章鹦聪；多用視覺(jué)型詞語(yǔ)；他較難長(zhǎng)時(shí)間集中注意力蒂秘，所以說(shuō)話應(yīng)簡(jiǎn)短扼要泽本，保持輕快的節(jié)奏；線條生動(dòng)姻僧、變化多端的事物规丽、容易吸引他；注意布置及裝飾撇贺、物件的整齊擺放赌莺，送花、送賀卡會(huì)觸動(dòng)他的視覺(jué)使他開(kāi)心松嘶；給他指示或解釋時(shí)艘狭，多做示范，少說(shuō)道理翠订；討論事情時(shí)巢音，問(wèn)他："你看怎么樣？""小心看看有什么遺漏的尽超？"
對(duì)于聽(tīng)覺(jué)型的人官撼，他們呼吸相對(duì)均勻、平穩(wěn)橙弱、不快不慢。聲音最動(dòng)聽(tīng)燥狰、悅耳棘脐，抑揚(yáng)頓挫，富有節(jié)奏感龙致。他們往往擅長(zhǎng)于音樂(lè)蛀缝，還注重文字的優(yōu)美，發(fā)音的準(zhǔn)確等目代。動(dòng)作比較少屈梁，幅度不大嗤练，相對(duì)穩(wěn)重，如果有動(dòng)作在讶，也都是在胸部以下煞抬。
他們常做有節(jié)奏的肢體動(dòng)作，頭常側(cè)傾构哺，最常出現(xiàn)的手勢(shì)是手按下巴或托腮部革答。另外，他們?cè)诼?tīng)音樂(lè)的時(shí)候曙强，還經(jīng)常用手或腳打拍子残拐，喜歡翹二郎腿。說(shuō)話內(nèi)容詳盡碟嘴，甚至有點(diǎn)啰唆溪食，或會(huì)有重復(fù)的語(yǔ)句出現(xiàn)。話中常用連詞和象聲詞娜扇，注重用字措辭错沃，對(duì)錯(cuò)別字相對(duì)敏感。注重環(huán)境安靜袱衷，做事注重程序捎废，按部就班，他們?cè)诤跏虑榈募?xì)節(jié)致燥，喜歡多說(shuō)話登疗，同時(shí)也是良好的聆聽(tīng)者。
和他們契合時(shí)嫌蚤，把規(guī)則辐益、做法寫清楚、齊全脱吱，復(fù)雜的內(nèi)容分點(diǎn)寫出智政；叫他重復(fù)說(shuō)一次你說(shuō)過(guò)的指示，也經(jīng)常重復(fù)他說(shuō)過(guò)的話箱蝠；用押韻的口號(hào)续捂，順口的詞語(yǔ)；多用不同的語(yǔ)氣宦搬、聲調(diào)音量牙瓢、高低和快慢去表示出你的意思；保持寧?kù)o的環(huán)境间校，配上柔和的音樂(lè)矾克；多與他傾談，當(dāng)他說(shuō)話時(shí)憔足，點(diǎn)頭表現(xiàn)出你是在用心聆聽(tīng)胁附；多引用規(guī)則酒繁、指示，及權(quán)威人士說(shuō)過(guò)的話控妻；討論后補(bǔ)上一封信或會(huì)議記錄州袒；討論事情時(shí)，問(wèn)他："指示 / 規(guī)則是怎樣說(shuō)的饼暑？"稳析，"說(shuō)了這么多，想想還有什么可以補(bǔ)充的弓叛。"
對(duì)于感覺(jué)型的人彰居，他們呼吸深而長(zhǎng)，他們大多采用腹式呼吸方式撰筷。聲音比較低沉陈惰，講話速度比較慢，講一句話后有時(shí)要想一下毕籽，然后接著講下一句抬闯，音色渾厚，給人以深思熟慮又穩(wěn)重的感覺(jué)关筒。動(dòng)作很少溶握，穩(wěn)重，緩慢蒸播，多在胸部以下睡榆。不喜歡多說(shuō)話，能長(zhǎng)時(shí)間靜坐袍榆，頭常低下作沉思狀胀屿。比如感覺(jué)型的講師，手會(huì)放在講臺(tái)的兩邊包雀，因?yàn)樗腋杏X(jué)宿崭。坐時(shí)會(huì)靠著椅背，而且手會(huì)搭在椅子的扶手上才写。注重情感葡兑，總是談起一些對(duì)事物的感覺(jué)，注重別人對(duì)自己的態(tài)度赞草。喜歡別人的關(guān)懷讹堤，注重人與人之間的關(guān)系，注重感受房资、情感蜕劝。他們不在乎好看或好聽(tīng)檀头，而重視意義和感覺(jué)轰异。
和他們契合時(shí)岖沛，盡量安排多與他見(jiàn)面傾談；多詢問(wèn)他的感受搭独，他渴望被了解婴削，被接受；讓他接觸實(shí)物樣板牙肝，及與有關(guān)的人直接接觸；多提及過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)及心得；強(qiáng)調(diào)對(duì)人的注重及關(guān)懷须肆，強(qiáng)調(diào)人的價(jià)值游桩；說(shuō)話的語(yǔ)調(diào)應(yīng)較為緩慢、低沉股缸；他喜歡親自動(dòng)手做時(shí)的感覺(jué)衡楞；他不在乎看起來(lái)或聽(tīng)起來(lái)怎樣，而在乎事情給他的感覺(jué)敦姻；他注重榮譽(yù)瘾境、名聲、謹(jǐn)慎镰惦、踏實(shí)迷守、持久、力量旺入；多談及人生經(jīng)驗(yàn)和感受兑凿；討論事情的時(shí)候，不妨多問(wèn)他："你覺(jué)得怎么樣眨业？""感覺(jué)到會(huì)順利嗎急膀？""還有什么擔(dān)心的地方？"
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聆聽(tīng)對(duì)方背后的思維模式龄捡，有哪些是局限性的想法卓嫂，
需要知道，對(duì)方每個(gè)表達(dá)背后都有些固有的思維模式聘殖。
咨詢時(shí)不應(yīng)該僅僅局限于來(lái)訪者所說(shuō)的內(nèi)容晨雳，能夠看到來(lái)訪者訴說(shuō)事件背后的想法、事件背后隱藏著的行為模式奸腺、思維模式等餐禁，來(lái)訪者看不到的東西，你能夠去看到并引導(dǎo)來(lái)訪者去看到突照，能夠更好的協(xié)助來(lái)訪者帮非。
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采用先跟后帶的方式來(lái)支持對(duì)方有所突破。
和普通人交往，首先需要了解對(duì)方末盔，才能更好的推進(jìn)彼此的關(guān)系筑舅。如果剛剛見(jiàn)了一面就說(shuō)請(qǐng)對(duì)方去看電影，別人會(huì)不會(huì)認(rèn)為你無(wú)事獻(xiàn)殷勤陨舱，有什么目的翠拣？因此，在咨詢中和來(lái)訪者的交往也是如此游盲。如果來(lái)訪者剛剛說(shuō)了幾句误墓，你就說(shuō)”我能理解你的感受......其實(shí)你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)......“會(huì)不會(huì)太過(guò)空乏？先聽(tīng)后帶益缎，更好的理解來(lái)訪者谜慌，更好的共情，更好的傾聽(tīng)莺奔，對(duì)于咨詢進(jìn)程會(huì)有推進(jìn)作用畦娄。
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重點(diǎn)是在交流的過(guò)程中我們自己作為咨詢師本身需要帶著好奇的態(tài)度去探詢對(duì)方的可能性。
好奇的態(tài)度意味著你對(duì)來(lái)訪者說(shuō)的內(nèi)容是不帶任何主觀觀念或任何批判性態(tài)度的弊仪，你是包容接納來(lái)訪者的熙卡，你是來(lái)訪者看見(jiàn)自己的鏡子。
如果你事先就已經(jīng)有了一個(gè)觀念励饵，一個(gè)固定的認(rèn)知驳癌，相當(dāng)于你已經(jīng)給對(duì)方判了刑，無(wú)論如何你們雙方都走不出那個(gè)圈役听。
比如說(shuō)自己要去做一件事颓鲜，你已經(jīng)知道你即將面對(duì)的人是非常難搞的，所以你覺(jué)得這件事是注定不成功的典予，那以后還會(huì)有成功的可能嗎甜滨？當(dāng)機(jī)會(huì)出現(xiàn)了，你有能力瘤袖、有自信去把握嗎衣摩？
換個(gè)角度，你覺(jué)得雖然那個(gè)人很難搞捂敌，但是綜合分析了以前和他接觸的人和他以前的經(jīng)歷來(lái)看艾扮，對(duì)方似乎對(duì)某一套方法很不感冒，由此看來(lái)占婉，只要選擇合適的方法和他交往泡嘴，成功的幾率還是會(huì)很大的。
你知道有成功的幾率逆济，所以會(huì)朝著那個(gè)方向走酌予，因?yàn)槟銜?huì)為了成功而不斷的去攻克關(guān)卡磺箕。
“不要給彼此設(shè)限，人生有無(wú)盡可能”抛虫，所言不虛滞磺。
