時間:2019.01.26 19:01
今天早上大漠老師發(fā)出了練習(xí)的圖樣泽台,同時也發(fā)出了一個連環(huán)九問∈踩伲現(xiàn)在可以靜下心來好好的思考這些問題。
@所有人 大漠晨語禪繞九問
1怀酷、我們畫圖樣到底是在畫什么稻爬?
簡單的禪繞元素的組合背后的價值,更深層的涵義是什么蜕依?
答:我們畫圖樣在別人眼里感覺我們畫的是一幅畫因篇,他人會用畫的標(biāo)準(zhǔn)來衡量和評判。而我覺得我畫的是我的心情笔横,是我生活的點點滴滴竞滓。
簡單的纏繞元素的組合背后的價值,更深層的涵義是讓我看到了每一個人都有無限可能吹缔,每個人都是畫畫的天才商佑,每個人都可以創(chuàng)造奇跡。并且禪繞畫還讓我看到了自己的?厢塘,看到了它的急躁茶没,它的喜悅,它的不安以及它的篤定晚碾。
2抓半、畫禪繞畫帶給我們的感受與體驗到底是什么?具體有哪些格嘁?
答:畫禪繞畫帶給我的感受與體驗有很多笛求,它讓我感受到了念頭來了又走,讓我體驗到生活中堅持的力量糕簿,體驗到篤定的力量探入。比如說遇到事情的時候?qū)W會了思考,不在慌里慌張的手足無措懂诗,而是思考著這件事情應(yīng)該分幾步處理蜂嗽。畫禪繞畫的時候如果心?不是平靜的,就會感受到腦海中紛紛擾擾的世界殃恒,感受到畫出的那一筆有時是僵硬的植旧,有時是遲疑的辱揭,有時候是著急的。而內(nèi)心平靜的時候畫出的每一筆都是順暢的病附,流淌的界阁。在畫畫的過程中,我體驗到了內(nèi)心深處那份不接納胖喳,體驗到了自己心里深深的自卑,體驗到自己不夠臣服贮竟,不夠恭敬丽焊。
3、這份體驗與感受的意義和價值在哪里咕别?
一位學(xué)心理學(xué)的朋友說畫畫有療愈的作用技健。我現(xiàn)在深信不疑。雖然我從2018年9月12日到今天正好畫了4個半月惰拱,但是我卻深深的感受到這種作用雌贱。
這份體驗可以讓人感受到平和,喜悅偿短,可以讓煩躁的?平靜下來欣孤,讓人體驗到能量提升的過程,感受到從低落到瞬間的爆棚昔逗。讓你有了發(fā)現(xiàn)美的眼睛降传,你會開始關(guān)注生活的細(xì)節(jié),開始注重生活中的細(xì)膩和柔軟勾怒,開始渴望精致的人生婆排。開始真正的接納自己和他人,和他人的交往少了評判和指責(zé)笔链,多了理解和支持段只,開始愿意承認(rèn)自己的不足,愿意與人溝通交流鉴扫。
4赞枕、我們?nèi)绾巫屗囊饬x與價值最大化?如何讓它更落地更生活化坪创?
答:我想讓它意義與價值的最大化就是去分享鹦赎,讓更多的人真正的了解它,熟悉它误堡,感受它古话。
過完年,我準(zhǔn)備帶領(lǐng)周圍的朋友畫起來锁施。定期的把大家聚在一起陪踩,畫禪繞畫杖们,喝茶,品人生肩狂。讓朋友真正感受到禪繞畫的靜摘完,定,美傻谁。隨著畫禪繞畫的不斷深入孝治,相信自己會有一個量變到質(zhì)變的過程,當(dāng)完成質(zhì)變時审磁,就是禪繞畫在孔孟之鄉(xiāng)開花結(jié)果時谈飒。好渴望那個景象的到來。
5态蒂、每一幅禪繞畫作品都是我們用時間和心力沉淀累積而成杭措,我們?nèi)绾巫屗掷m(xù)不斷地滋養(yǎng)我們的生命?
答:每一幅作品畫的過程就是一個滋養(yǎng)的過程钾恢,畫完后的欣賞也會不斷的滋養(yǎng)到我們的生命手素。如果想要源源不斷的滋養(yǎng),那就以誠相待瘩蚪,以心相交泉懦,大膽說出來,不斷的去分享疹瘦。讓自己的愛流淌祠斧,飛揚。
6拱礁、禪繞畫也是一份愛的傳遞和凝聚琢锋,如何把這份愛傳給最需要的人?
答:我會帶著愛呢灶,用真摯的情感去陪伴他吴超,和他一起在禪繞畫的世界里涵泳。讓他體會到畫的真諦鸯乃,體會到畫禪繞畫的過程就是最好的療愈鲸阻,就是最好的愛的傳遞和凝聚。目前我也在做缨睡,一邊療愈自己鸟悴,一邊和有興趣的朋友溝通,邀請她們?nèi)肴航蹦辏_啟她們的夢想细诸。
7、帶著愛的禪繞畫陋守,我要分享給身邊的認(rèn)識的哪些人震贵?為什么他們首先出現(xiàn)在我的名單里利赋?
答:我想分享給我一起學(xué)習(xí)國學(xué),學(xué)習(xí)家庭教育的朋友們猩系,分享給我公益課堂上的學(xué)友們媚送,分享給我周圍的小朋友們。因為他們都是熱愛學(xué)習(xí)寇甸,渴望美好生活的人塘偎。
8、分享禪繞畫只播種不澆水拿霉,如何讓這份愛激活他內(nèi)在的動力吟秩?持續(xù)地留下作品與成長的軌跡?
答:分享禪繞畫只播種不澆水友浸,非常贊同這個觀念,種下種子偏窝,靜待花開收恢。在合適的時候,合適的地點給它足夠的陽光和雨露祭往,它自己會發(fā)芽伦意,生長,開花結(jié)果硼补。大家多聊聊畫的感受驮肉,經(jīng)常聚在一起畫一畫,說一說自己心中那個獨一無二的禪繞畫已骇。人是需要帶動的离钝,無須拔苗助長,只需帶領(lǐng)褪储,引領(lǐng)卵渴,只要自己這面旗幟不倒,一定會彩旗飄飄鲤竹。
9浪读、我要建立怎么樣的機制,透過禪繞畫讓彼此的愛相互滋養(yǎng)辛藻、持續(xù)成長碘橘,讓愛的能量不斷回流?
答:首先讓自己完善禪繞畫的八部曲吱肌,讓感恩之心永在痘拆,時刻保持恩悲敬,帶著這樣的心去畫禪繞畫氮墨,去鏈接周圍的萬事萬物错负。建立起畫禪繞畫的能量圈坟瓢,大家彼此激活,攪動犹撒,多一些互動折联,多組織一些公益活動,讓更多的人了解识颊,參與诚镰,感受禪繞畫的魅力風(fēng)情。
這是子靈師兄的回答
@大漠先生CZT
我的九問祥款,回答如下清笨,[抱拳]請您賜教。
恩您一路的引領(lǐng)刃跛!
大漠晨語禪繞九問
1抠艾、我們畫圖樣到底是在畫什么?
簡單的禪繞元素的組合背后的價值桨昙,更深層的涵義是什么检号?
答:畫的是線條,畫的過程是在尋找如何與大腦和諧相處的方式蛙酪。
深層涵義:如何在當(dāng)下焦躁的社會背景下齐苛,尋找與自己內(nèi)心的一份連接。
2桂塞、畫禪繞畫帶給我們的感受與體驗到底是什么凹蜂?具體有哪些?
答:【授課或分享時】畫禪繞畫阁危,帶給我的感受與體驗:愛與能量的流轉(zhuǎn)玛痊,從我始,傳遞給他人狂打,以我終卿啡。
比如,在授課的最后一個M環(huán)節(jié)菱父,每個人用最好的官方紙磚颈娜,冥想后寫下當(dāng)下的感受,并分享給大家浙宜。
常常會看到喜悅的笑顏官辽,也有滾落的淚珠,更多的是壓力釋放后的輕松粟瞬。
3同仆、這份體驗與感受的意義和價值在哪里?
答:我切身感受到的裙品,自己辦“禪創(chuàng)靜心沙龍”的意義和價值:
讓每個人都能用這種最簡單俗批、最落地俗或、卻最有效的方法,
每天清理自己的身心岁忘,減壓靜心辛慰,自我療愈,身心健康干像,養(yǎng)心防病帅腌,家庭奔小康。
每個人自己身心健康了麻汰,自己的小家庭怎能不健康呢速客?【小康家庭的另一種釋義[偷笑]】
4、我們?nèi)绾巫屗囊饬x與價值最大化五鲫?如何讓它更落地更生活化溺职?
答:用效能理念結(jié)合心理學(xué)的習(xí)慣療法,讓它落地位喂,并融入每個人的生活和自己的身心記憶中浪耘。
5、每一幅禪繞畫作品都是我們用時間和心力沉淀累積而成忆某,我們?nèi)绾巫屗掷m(xù)不斷地滋養(yǎng)我們的生命点待?
答:簡答此問阔蛉,懂得欣賞弃舒。
真正欣賞畫作及畫作背后的那個生命,
然后状原,連接聋呢、感悟、互動~颠区。
6削锰、禪繞畫也是一份愛的傳遞和凝聚,如何把這份愛傳給最需要的人毕莱?
答:公益分享+沙龍授課+網(wǎng)上部落化踐行小組
7、帶著愛的禪繞畫,我要分享給身邊的認(rèn)識的哪些人忘衍?為什么他們首先出現(xiàn)在我的名單里位他?
答:與禪繞畫藝術(shù)、與我有緣之人部服。
先行者唆姐,一定是和我同頻,因為相信所以跟隨廓八。
8奉芦、分享禪繞畫只播種不澆水赵抢,如何讓這份愛激活他內(nèi)在的動力?持續(xù)地留下作品與成長的軌跡声功?
答:我為每位參課的學(xué)員烦却,建立了“學(xué)員之家”。
作品减噪、成長感悟每期都標(biāo)注日期短绸,存檔記錄。
預(yù)備定期在開放式沙龍交流筹裕,不但記下跟隨者的腳步醋闭、成長軌跡,還要用心理學(xué)的方法朝卒,做一個系統(tǒng)的回看证逻、整合、蓄能等等抗斤。
9囚企、我要建立怎么樣的機制,透過禪繞畫讓彼此的愛相互滋養(yǎng)瑞眼、持續(xù)成長龙宏,讓愛的能量不斷回流?
答:我用三圈助力的方式伤疙,即:
1)蛋殼:效能理念和技術(shù)银酗。
讓禪繞逐步融入每個人的生活中。
2)蛋白:禪繞理念及技能徒像。
通過CZT的學(xué)習(xí)黍特、定期交流等方式,獲取最純正的原創(chuàng)者精神锯蛀;
并結(jié)合自己每日勤練灭衷,帶網(wǎng)絡(luò)小組和落地授課等經(jīng)驗;
根據(jù)大家的需求旁涤,傳授一套適合初學(xué)者的技能翔曲。
3)蛋黃:中醫(yī)心理學(xué)思維及技能。
如:治未病的理念劈愚,習(xí)慣療法瞳遍,TIP技術(shù)等等。
喚醒大家的內(nèi)心動力造虎,即系統(tǒng)內(nèi)驅(qū)力傅蹂。
綜上所述,
用三種理念和技能,為每個人打造一套適合自己的“自我孵化系統(tǒng)”份蝴。
有外部的保護(hù)犁功,
有內(nèi)部的動力,
還有適合成長的禪繞知識系統(tǒng)婚夫。
讓禪繞畫用健康的方式浸卦,
逐步融入到每個人的生活中,
并借此誕生出一套適合自己的身心療愈方式案糙。
最終達(dá)到身心健康:
減壓限嫌,養(yǎng)心,防病时捌。
學(xué)友鄭小霞的回答
1怒医、我們畫圖樣到底是畫在什么?
答:畫自己的人生奢讨、自己的經(jīng)歷稚叹、自己處事的模式。
簡單的禪繞元素的組合背后的價值拿诸,更深層的涵義是什么扒袖?
答:是讓我們所有覺察。
2亩码、畫禪繞畫帶給我們的感受與體驗到底是什么季率?具體有哪些?
答:1)做事更專注了描沟。2)思維得到了更好的拓展飒泻。
3、這份體驗與感受的意義和價值在哪里啊掏?
答:生活中能顯而易見的現(xiàn)化蠢络。
4衰猛、我們?nèi)绾巫屗囊饬x與價值最大化迟蜜?如何讓它更落地更生活化?
答:通過自身去影響更多的人啡省。
5娜睛、每一幅禪繞畫作品都是我們用時間和心力沉淀累積而成,我們?nèi)绾巫屗掷m(xù)不斷地滋養(yǎng)我們的生命卦睹?
答:感恩畦戒。
6、禪繞畫也是一份愛的傳遞和凝聚结序,如何把這份愛傳給最需要的人障斋?
答:隨緣,當(dāng)一個人真正想要時。
7、帶著愛的禪繞畫垃环,我要分享給身邊的認(rèn)識的哪些人邀层?為什么他們首先出現(xiàn)在我的名單里?
答:最親近的人,因為他們是我最重要的人遂庄。
8寥院、分享禪繞畫只播種不澆水,如何讓這份愛激活他內(nèi)在的動力涛目?持續(xù)地留下作品與成長的軌跡秸谢?
答:自己做好榜樣同時鼓勵在學(xué)的伙伴。
9霹肝、我要建立怎么樣的機制估蹄,透過禪繞畫讓彼此的愛相互滋養(yǎng)、持續(xù)成長沫换,讓愛的能量不斷回流元媚?
答:分享感受。
每個人的回答都這么精彩苗沧。
覺行師父的回答刊棕,需要好好的領(lǐng)悟
@大漠先生阿彌陀佛!昨天沒有時間回答問題待逞,今天補上甥角。我直接回答。
1识樱、我們畫圖樣到底是畫在什么嗤无?
1.簡單的線條體現(xiàn)了不同的意義,讓美麗怜庸、清新当犯、快樂、幸福耀然于紙上割疾,是我人生價值的最大體現(xiàn)嚎卫。也讓自己的生命注入了活力。
2宏榕、畫禪繞畫帶給我們的感受與體驗到底是什么拓诸?具體有哪些?
2.感受讓心有了歸宿麻昼,讓安寧奠支、寂靜替代了浮華燥動。具體表現(xiàn)就是有事情做抚芦,不再把時間消耗在打牌倍谜、玩游戲上了迈螟。
3、這份體驗與感受的意義和價值在哪里尔崔?
3.讓自己的能力得到了體現(xiàn)井联。把美麗快樂帶給別人的同時也讓自己感受著快樂幸福。心更安寧您旁,心更自在快樂幸福烙常。
4、我們?nèi)绾巫屗囊饬x與價值最大化鹤盒?如何讓它更落地更生活化蚕脏?
4.要讓更多的人體驗到這種快樂幸福,讓更多的人認(rèn)識自己侦锯。只要肯做就能發(fā)揮自己的聰明才智驼鞭。只要用心就能看到自己的用武之地,讓更多的人感受這樣的生活尺碰,就能使大家與快樂挣棕、開心、幸福亲桥、清靜為伴洛心。
5、每一幅禪繞畫作品都是我們用時間和心力沉淀累積而成题篷,我們?nèi)绾巫屗掷m(xù)不斷地滋養(yǎng)我們的生命词身?
6、禪繞畫也是一份愛的傳遞和凝聚番枚,如何把這份愛傳給最需要的人法严?
5.6.每幅作品都是我們生活的記憶,都是我們心境的表現(xiàn)葫笼,也是我們每走一步的歷程深啤。我要讓它走得更遠(yuǎn),走得更深路星。體現(xiàn)一個學(xué)佛者的用心溯街,表現(xiàn)一個念佛者的心境。把美好幸赴露睿快樂呈現(xiàn)在大家面前苫幢,展現(xiàn)極樂访诱,向往極樂垫挨。阿彌陀佛!
7触菜、帶著愛的禪繞畫九榔,我要分享給身邊的認(rèn)識的哪些人?為什么他們首先出現(xiàn)在我的名單里?
7.首先分享給比較了解我的人哲泊,有善心的人剩蟀,朋友同學(xué)。因為了解可以讓他們也能感受這份清新快樂幸福的事切威,最終也讓他們能學(xué)習(xí)體驗育特。
8、分享禪繞畫只播種不澆水先朦,如何讓這份愛激活他內(nèi)在的動力缰冤?持續(xù)地留下作品與成長的軌跡?
8.只要持之以恒喳魏,認(rèn)識對待棉浸,真心付出,才能有效持久保持禪繞畫的芬芳刺彩。
9迷郑、我要建立怎么樣的機制,透過禪繞畫讓彼此的愛相互滋養(yǎng)创倔、持續(xù)成長嗡害,讓愛的能量不斷回流?
9.學(xué)習(xí)是個機會畦攘,也是一種體驗就漾。必須要相互交流,相互促進(jìn)念搬,多提醒抑堡,多幫助,真心為人朗徊,就能體現(xiàn)自己的能力和價值首妖。人生不在于你擁有多少,而在于你付出多少爷恳,你付出越多有缆,價值體現(xiàn)就越高。認(rèn)可你的人越多温亲,你的能量就越大棚壁。禪繞畫是愛,是禪栈虚。愛是善的體現(xiàn)袖外,禪是寂靜安寧的表達(dá)。你把愛和禪做好魂务,智慧就自然表現(xiàn)曼验。那你就會讓你的人生泌射,你的生活,你的生命充滿陽光鬓照。還有何求熔酷,阿彌陀佛!