（本文有部分劇透媳维，建議先馬再看，文末有高清片源Ｖ帧）

今天想跟大家聊一聊電影《心靈捕手》贡耽。

這是一部在心理學(xué)屆很火的電影，身邊很多朋友可能都是通過這部片子第一次直接接觸心理咨詢的鹊汛。

電影的主線路就是主人公will的心理治療之路蒲赂。其實(shí)這部電影的導(dǎo)演和演員也都很有意思。這是本·阿弗萊克和摯友馬特·達(dá)蒙共同創(chuàng)作的劇本（兩個人在現(xiàn)實(shí)中也是很好的朋友）刁憋，所以也不難怪電影花了一些篇幅在兩個人的友情上滥嘴，特別是當(dāng)電影的最后，本·阿弗萊克像之前的每天那樣至耻，回到will的小屋喊他出來玩但是卻發(fā)現(xiàn)will已經(jīng)走了的時候若皱，戳中了小編的淚點(diǎn)。

溫情又充滿希望的離別總是最動人的尘颓。

其實(shí)電影里也有很多告別的主題走触，比如will告別了他的恐懼，咨詢師告別了他日復(fù)一日的枯燥生活泥耀，藍(lán)波教授告別了他的偏執(zhí)選擇和解……

電影總是具有戲劇性的饺汹，其實(shí)will的幾次咨詢過程都是很順利的，即使他會在電影里和咨詢師爭吵痰催，其實(shí)也都是有治療作用的兜辞。而且劇中出現(xiàn)的這些人就像是被安排好了一樣迎瞧，每個人都為will的痊愈做出了很大的努力和犧牲。即使每個人或多或少的都被will傷害過逸吵。

充滿勇氣的環(huán)境

◎教授lambeau 功能的支持

劇中出現(xiàn)的發(fā)掘到will的天賦凶硅，一直在現(xiàn)實(shí)層面給will尋找資源幫他找工作找心理咨詢的藍(lán)波教授，但是同時他又要忍受wil對他的無止境的攻擊扫皱。劇中有一幕我印象深刻足绅，will賭氣把解出來的數(shù)學(xué)題燒掉，而藍(lán)波教授跪在地上小心翼翼的吹滅火苗韩脑，看著氣憤準(zhǔn)備離去的will說了這樣的話：

“很多次我都希望沒遇見你 這樣我晚上會睡的更香氢妈，

不用惦記在外面有個像你一樣的人，我就不必看著你糟蹋天賦段多∈琢浚”

其實(shí)這是一種很心酸的體驗(yàn)，我想大家在生活中或多或少都有這樣的時刻进苍，好像自己付出了非常多的努力加缘，但是總會有些人不用可以做什么就能夠得到自己努力也得不到的東西。這種感覺其實(shí)會帶給人很大的無力和心酸體驗(yàn)觉啊。

◎?戀人 內(nèi)心的表達(dá)

一直和will約會的女主skylar也是拣宏。兩個人認(rèn)識的時候是女主主動給的電話號碼，也很勇敢的告訴will自己一直在等他的電話杠人。

“你在害怕我勋乾，你怕我不愛你∷寻桑”

“你知道嗎市俊，其實(shí)我也害怕，但我想試試看滤奈。

起碼我誠實(shí)摆昧。”

不止是will蜒程，其實(shí)我想很多人在走入一段新的戀情之前也都會感到害怕和退縮绅你。這是因?yàn)楫?dāng)我們決心要表露心意的時候，也意味著需要面臨那些可能的風(fēng)險和傷害昭躺，而這種被傷害的感受忌锯，是很多人曾經(jīng)體驗(yàn)過的。這也是為什么即使女主表達(dá)出來了非常多的理解和支持领炫，will卻始終不愿意踏出這一步的原因偶垮。

◎ 咨詢師? 安全的客體

在電影中will一共見了8次他的心理咨詢師就可以很好的完成成長和分離的階段了，這應(yīng)該是電影為了戲劇化所以壓縮了很多的內(nèi)容，其實(shí)在現(xiàn)實(shí)的咨詢中似舵，這會是一個很漫長的過程脚猾。

Will碰到的第一個咨詢師在同性戀的傾向被will拆穿之后，羞恥感轉(zhuǎn)化成了攻擊砚哗，開始說自己很忙龙助，沒有時間浪費(fèi)在這種人身上。然后就停止了和will的工作蛛芥√崮瘢看到我這里我的表情如下：

作為一個心理咨詢師，不僅沒有辦法在咨詢的時候作為一個情緒的容器仅淑，也沒有辦法識別出自己的反移情称勋，竟然還離席了？這樣的人都能出書漓糙？excuse me铣缠？

第二個咨詢師也是個奇葩±デ荩看到will沒有被催眠就直接扭頭走人了。我理解導(dǎo)演是想要找兩個咨詢師和真正的主角咨詢師對比蝇庭，也想體現(xiàn)出will并不是一個會讓人輕松的來訪者醉鳖。但其實(shí)現(xiàn)實(shí)中，這兩個咨詢師一個都不合格哮内。

終于隨著第三個咨詢師的出現(xiàn)盗棵，影片的主線也慢慢開始。

第三個咨詢師是唯一一個真的在努力保護(hù)will的咨詢師北发，他會在開始之前強(qiáng)制性的讓教授和其他無關(guān)的人員都出去纹因，我想如果對心理咨詢有些了解的人都知道，心理咨詢師需要在一個安全的琳拨，不被打擾的瞭恰，固定的場所下進(jìn)行。只有在一個安全的環(huán)境里狱庇，進(jìn)入到咨詢室里的人們惊畏，才有可能在咨詢師提供的這樣安全的空間里慢慢卸下對環(huán)境的防御和警惕，才有可能探索出每個人內(nèi)在的那個恐懼的小孩密任。

接下來我們?nèi)ジS電影里八次的咨詢場景颜启，去看看will到底是怎么樣一步一步好起來的。

01

第一次咨詢 權(quán)威

will的表現(xiàn)一如既往浪讳，像對待其他的兩個咨詢師缰盏，或者其他生活中所有有些權(quán)威的人物一樣，試圖用各種方式，找到眼前這個人的弱點(diǎn)口猜，然后攻擊對方形葬。

看到這里我突然想起了之前生活中遇到的一些人，這些人看起來脾氣總是不好暮的，好像對誰都不滿意笙以，去便利店的時候，甚至乎因?yàn)榉?wù)員讓自己等待冻辩，而覺得自己被針對了猖腕，覺得很生氣。

簡單來說就是對外有很強(qiáng)的攻擊性恨闪。

而結(jié)合我在心理學(xué)這幾年的工作經(jīng)驗(yàn)來說倘感，如果一個人對外有很強(qiáng)的攻擊性，往往說明的是這個人內(nèi)心是很不自信的咙咽，他們無時無刻不在擔(dān)心對方會嫌棄自己老玛，所以，為了先給別人這樣的機(jī)會去討厭或者攻擊自己钧敞，那不如自己先攻擊別人吧蜡豹。

果真咨詢師沒有意外的被will戳到了痛點(diǎn)，甚至生氣的時候還拽起了will的衣領(lǐng)溉苛。

但是這次不一樣的地方就在于镜廉，咨詢師在這場權(quán)威的爭奪中，讓will占領(lǐng)了上風(fēng)愚战，但咨詢師依然存活了下來娇唯。

這會給will傳遞一個信號：

即使我是不完美的，即使我在這段關(guān)系中先暴露了缺點(diǎn)寂玲，我也有自信做好我的工作塔插，有自信跟你建立起關(guān)系。

這不正是will內(nèi)心深處最敏感拓哟，最需要被照顧和發(fā)現(xiàn)的一點(diǎn)嗎想许。

所以一點(diǎn)都不奇怪，為什么盡管很排斥will后面還是乖乖的回到了咨詢室彰檬。

02

第二次咨詢 孩子

“you don't know about real loss……cause that only occurs when you love something more than you love yourself.”

你不了解真正的失去伸刃，唯有愛別人勝于自己才能體會

這一次其實(shí)并不能稱之為一次正式的咨詢，但這次談話讓will和sean之間建立了一種關(guān)系逢倍。

在這個關(guān)系中捧颅，這次sean選擇通過真誠和自我的袒露，在will面前展露出了部分真實(shí)的自己较雕，表面上看起來碉哑，是把選擇權(quán)和離開的權(quán)利交還給了will挚币。但其實(shí)他們之間的關(guān)系正在從被will帶領(lǐng)，慢慢的轉(zhuǎn)換成了平等扣典。

而這種尊重和平等的感覺妆毕，同樣也是will一直沒有感受過的。

“你只是個孩子贮尖，你根本不曉得你在說什么笛粘。問你藝術(shù)，你可能會提出藝術(shù)書籍中的粗淺論調(diào)湿硝，有關(guān)米開朗基羅薪前，你知道很多，他的滿腔政治熱情关斜，他與教皇相交莫逆示括，和他的耽于性愛，你對他很清楚吧?但你知道西斯汀教堂的氣味嗎?你沒試過站在那兒痢畜，昂首眺望天花板上的名畫吧?你肯定未見過吧? 如果我問關(guān)于女人的事垛膝，你大可以向我如數(shù)家珍，你可能上過幾次床丁稀，但你沒法說出在女人身旁醒來時吼拥，那份內(nèi)心真正的喜悅。你年輕彪悍二驰，我如果和你談?wù)搼?zhàn)爭扔罪，你大可以會向我大拋莎士比亞，背誦“共赴戰(zhàn)場桶雀，親愛的朋友”，但你從未親臨戰(zhàn)陣唬复，未試過把摯友的頭擁入懷里矗积，看著他吸著最后一口氣，凝望著你敞咧，向你求助棘捣。我問你何為愛情，你可能會吟風(fēng)弄月休建，但你未試過全情投入真心傾倒”

“經(jīng)歷這一切乍恐，經(jīng)歷癌癥。你無法體會在醫(yī)院睡兩個月测砂，…你不了解真正的失去茵烈，唯有愛別人勝過愛自己才能體會。我懷疑你敢那樣愛人砌些∥赝叮”

“我看到被嚇傻的狂妄的孩子,但你看我的畫就認(rèn)定你了解我加匈，你把我的人生撕裂了÷丶觯”

“除非你想談你自己雕拼，談你是誰？那我就著迷了粘招，我加入啥寇，但你不想那么做，對嗎洒扎？你怕被你說出來的話嚇到辑甜。”

當(dāng)身邊有了這樣一個勇氣的榜樣的時候逊笆，will開始對自己的脆弱和不安有了思考栈戳，正好這時候又有了一段開始新戀情的機(jī)會，于是will嘗試著給女主打了一次電話难裆，雖然打過去一句話沒說子檀，很快就掛了，但看到這里我其實(shí)是很為will開心的乃戈，我覺得能夠面對自己的害怕褂痰，勇敢的去嘗試，就已經(jīng)是做出改變的第一步了症虑。慢一點(diǎn)沒關(guān)系缩歪，改變永遠(yuǎn)都不會晚。

03

第三次咨詢 沉默

這次咨詢谍憔，幾乎都是在沉默中度過的匪蝙。Will沒有主動說話，sean也沒有打破沉默习贫。

其實(shí)這次咨詢是我最有感觸的一幕逛球。

“什么叫沒講話？”

“他就坐在那里等著會談結(jié)束苫昌，讓人印象蠻深刻的”

“他為什么要那么做颤绕？”

“證明他不想講就不講”

“這是小孩子玩的瞪人比賽嗎？”

“對祟身。而且我不能先說話奥务。”

在咨詢室中袜硫，來訪者能夠感受到自己的沉默是被允許的氯葬，這一點(diǎn)非常的重要。

因?yàn)橹挥衼碓L者才是咨詢的中心父款，will不僅需要感受到說話的自由溢谤，同樣的不說話的自由對他來說也很重要瞻凤。

這就是心理咨詢和普通的關(guān)系很大不同的地方。來訪者在這個咨詢室內(nèi)世杀，在咨詢的時間段里阀参，是有非常大的自由度的。不用去擔(dān)心對方會不會覺得無聊瞻坝，會不會打斷自己蛛壳。去放心的交談，去放心的試探所刀，試探這個環(huán)境安不安全衙荐，試探對面的這個人安不安全，只要不違反咨詢的原則浮创，這些所有的試探在咨詢中都是被允許忧吟，甚至被鼓勵的。

04

第四次咨詢 不完美

“這個女孩聰明風(fēng)趣 跟我以前認(rèn)識的女孩不一樣”

“那就打給她”

“讓自己發(fā)現(xiàn)她并沒有那么聰明嗎斩披？其實(shí)很無聊嗎溜族？

這女孩現(xiàn)在很完美 我不想破壞這種完美”

“或許你不想破壞你自己的完美，我覺得那是非常好的哲學(xué)垦沉，這樣可以一輩子不認(rèn)識任何人煌抒。”

will還是沒有講話厕倍，我覺得最有趣的一點(diǎn)是寡壮，sean很真實(shí)的開始犯困了，不僅摳手指讹弯，竟然還唱歌况既。

這其實(shí)也是咨詢中自我暴露的部分，sean在試圖像will傳遞這樣一種信號：你不說話沒關(guān)系组民，決定權(quán)在你坏挠。你有沉默的權(quán)利。如果你想說話了邪乍，我隨時在。

這其實(shí)還有一個很大的好處就是对竣，調(diào)動起了will自己主動配合治療的興趣庇楞。幫助will把參與治療的動機(jī)替換了。他在告訴will否纬，治療不是一個人的事情吕晌，我可以幫助你，但你也要努力才行临燃。

果然will開始講話了睛驳，而且講到的是自己的害怕烙心，害怕這個新認(rèn)識的女生發(fā)現(xiàn)自己的不完美，害怕和別人變的親密乏沸，害怕被人發(fā)現(xiàn)自己的不好之后淫茵，又會被人拋棄。

Sean分享了一個自己太太放屁的故事蹬跃，告訴will匙瘪，并不是所有的缺點(diǎn)都會讓人討厭，甚至在愛你的人面前蝶缀，這些自以為是缺點(diǎn)的地方丹喻，反而會是很多生活中讓人覺得有趣和可愛，甚至很多年之后想要回憶起來的溫馨的片段翁都。

“她也知道我所有的小瑕疵碍论，代表我們不需要在愛人面前隱藏，可以真誠的袒露自己柄慰△⒂疲”

“能接受自己不完美的人，才是選擇讓誰進(jìn)入我們的世界的關(guān)鍵先煎≡羯”

05

第五次咨詢 勇氣

will一上來就說：我讀過你的書了?，然后接著問sean薯蝎，你后悔認(rèn)識你的太太嗎遥倦？這里看似在問Sean他的事情，但其實(shí)是在問一個自己信任的人占锯，我會不會后悔認(rèn)識他袒哥？會不會害怕？會不會受到傷害消略？會不會因?yàn)楸豢吹搅巳秉c(diǎn)而再次被拋棄堡称？要讓男主看到這個世界有這樣美好的事情，而這些事情本來是男主并不相信和覺得不會存在的艺演，內(nèi)心其實(shí)很期待却紧。但在之前的生活中，男主只能選擇主動拋棄胎撤，或者回避去避免讓自己重新體驗(yàn)到被拋棄的感覺晓殊。

在咨詢師的身上，男主看到了希望伤提，自己第一次真正的被看見巫俺，被尊重，而這個人身上有很多自己喜歡和期待的能力和體驗(yàn)肿男。

在第六次咨詢之前介汹，教授lambeau要帶will走 咨詢師說will還沒準(zhǔn)備好却嗡。

“方向是一回事兒 操控是另一回事”

“人生不只是一個獎?wù)隆?/p>

“給他時間讓他自己想清楚他要什么”

這里其實(shí)是will的生活面臨巨大沖突的點(diǎn)，教授想安排will的工作嘹承，他覺得will已經(jīng)準(zhǔn)備好了窗价。但是sean覺得時間還不夠，應(yīng)該讓will自己去選擇自己想要什么樣的生活赶撰。

看到這里其實(shí)我們會發(fā)現(xiàn)sean已經(jīng)在作為那個will生活中缺失的角色：一個溫暖舌镶、尊重、理解并且會保護(hù)自己的角色豪娜，在為自己發(fā)聲了餐胀。

06

第六次咨詢? 沖突

咨詢的時候Will說了一大堆?，咨詢師沒有管他說的什么瘤载，問的是：“你感到孤獨(dú)嗎否灾？”，Will沒有生氣鸣奔，反而笑了：“what墨技？”

“你有心靈伴侶嗎？能和你匹敵的人挎狸，敞開心扉扣汪、觸動心靈的人”

“我有很多，莎士比亞锨匆、尼采崭别、 佛斯特、奧康納恐锣、康德茅主、洛克……”

“很棒，他們都死了土榴。

如果不跨出第一步诀姚，你就永遠(yuǎn)不會有那種關(guān)系，因?yàn)槟阒豢吹截?fù)面的事

你想要什么玷禽，你熱愛什么赫段。”

在咨詢師耐心用了幾分鐘告訴他現(xiàn)實(shí)的時候 will說他想當(dāng)牧羊人

咨詢師這時候開始趕他：

“你在逃避我的問題矢赁，你在浪費(fèi)我的時間瑞佩。游戲時間結(jié)束了。你可以回答這么復(fù)雜的大道理坯台，但是我問你這么簡單的問題你都回答不出來。再見牧羊人瘫寝⊙牙伲”

在這節(jié)咨詢中稠炬，will又開始攻擊咨詢師，當(dāng)面對自己不想討論咪啡，不想暴露出來的脆弱的時候首启，他又重復(fù)的使用起了之前他一貫用的模式：用憤怒來掩蓋害怕。

這也是在女主跟will告白撤摸，想要一起去外地生活的時候毅桃，will表現(xiàn)出這么高攻擊性的原因。

他不是不想准夷，他只是害怕了钥飞。

07

第七次咨詢 錯誤

我先給很多小伙伴看到這里的時候，內(nèi)心都覺得很被觸動吧衫嵌。

作為一個小孩子读宙，在成長的過程中，不可置否的會面對很多的指責(zé)楔绞，或者經(jīng)受一些不公平的事情结闸。而作為一個小孩子，還沒有能力去判斷環(huán)境酒朵，也沒有辦法透過大人的眼睛去看到自己真實(shí)的樣子的時候桦锄，是會覺得很迷茫和無助的。

所以會有很多這樣的時刻蔫耽，在每遭受到很難過或者很不公平的事情的時候结耀，他們通常都不知道到底是誰做錯了，到底應(yīng)該怪誰针肥。好像誰都不能怪饼记，好像怪誰都不對。

那怎么辦呢慰枕？

只能怪自己具则。

怪自己不夠好，怪自己不努力具帮，怪自己不夠懂事博肋，甚至怪自己太脆弱。

在壓抑了二十年的自責(zé)和無助后蜂厅，這樣的情緒第一次被人看到匪凡，有人愿意分享，真的是一件非常治愈的事情掘猿。

因?yàn)榍榫w并不會因?yàn)殡[藏或者否認(rèn)就會消失病游，他會一直藏在你的身體里。直到你找到一個合適的方法，勇敢的抬起頭正視他衬衬。

第七次咨詢結(jié)束后买猖，will在一輛長長的電車上，這也代表著在人生的這趟列車上滋尉，他終于能夠勇敢的玉控，自由的，去過屬于自己的生活了狮惜。

08

第八次咨詢 離別

will告訴sean自己選了一個工作?高诺。時間到了，他們互相道別碾篡。

“結(jié)束了虱而？”

“結(jié)束了。做自己真心想做的事耽梅，你會沒事的薛窥。”

will在最后一次咨詢里完成了和咨詢師的分離眼姐，我想這也是will生命中最正常诅迷、最沒有創(chuàng)傷、甚至是溫暖的一次別離众旗。

電影最后的一幕罢杉，will開著小伙伴送的車，帶著咨詢師的祝福和重生的自己出發(fā)了贡歧。這是第一次will鼓起勇氣去面對生活和關(guān)系滩租。愿意勇敢的和別人產(chǎn)生鏈接。

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