關(guān)于備孕其實(shí)展開了說(shuō)是保健健身的話題 ，展開了說(shuō)就太大了……繼續(xù)補(bǔ)氣血的話題誓篱，食療勝于藥療朋贬，各種湯水，牛肉湯窜骄、羊肉湯锦募、雞肉湯.....包括山藥紅棗紅糖甜湯。對(duì)了邻遏，烏雞湯大家都知道吧御滩，但是女性到底吃公雞補(bǔ)還是母雞補(bǔ)呢，答案是.....吃異性党远，哦削解，說(shuō)錯(cuò)了，吃公雞補(bǔ)沟娱！嗯嗯氛驮，關(guān)于這個(gè)知識(shí)點(diǎn)大家也可以百度驗(yàn)證我的話。有關(guān)吃啥補(bǔ)啥的話題真的太大了济似，中國(guó)人也很有智慧矫废，早在幾千年前就研究各種藥療食療，藥療咱暫且擱一邊砰蠢，光說(shuō)食療蓖扑，每種食物適合什么人什么情況吃都有講究的，大體是吃當(dāng)季本地盛產(chǎn)的東西台舱。具體有些食物比如吃甲魚螃蟹什么的容易流產(chǎn)啊律杠，有皮膚病不要吃南瓜啊，韭菜回奶啊竞惋，可以買一本相關(guān)的書學(xué)習(xí)一下柜去。我們家就有一本“飲食本草”，常見食物的介紹拆宛，適用以及禁忌都有嗓奢，有些沒把握的東西就查一下書。當(dāng)然你也可以飲食不問(wèn)結(jié)果浑厚，但是對(duì)于身體健康在重建或備孕或懷孕的女性最好謹(jǐn)慎一點(diǎn)股耽。
? 還有一點(diǎn)必須講到的是根盒，酸性或堿性體質(zhì)。大家都聽過(guò)的吧物蝙，據(jù)比較可靠的經(jīng)驗(yàn)及相對(duì)可靠的科學(xué)證明炎滞，母體酸性環(huán)境容易懷女孩，堿性體質(zhì)容易懷男孩茬末。這就是為什么愛吃肉的許多女性都生女孩厂榛，而愛吃素的愛生男孩，當(dāng)然也非絕對(duì)丽惭，但大多數(shù)都可以驗(yàn)證击奶。雖說(shuō)生男生女都一樣，但還是多樣性比較利于總體性別比例平衡责掏。至于特別重男輕女的我想先端正心態(tài)最重要柜砾，否則上帝罰的就是這種人.......如果生個(gè)女孩你能好好愛她，下一次上帝自然把男孩給你换衬，即或不然痰驱，女孩們的集合也是你的祝福……
? 但總體來(lái)說(shuō)瞳浦，若未針對(duì)懷孕担映，堿性體質(zhì)是健康的。
關(guān)于備孕叫潦，再嘮叨的是蝇完，身、心矗蕊、靈都得預(yù)備好短蜕，身體的健康，以及心智的預(yù)備傻咖，夫妻雙方的共同努力朋魔，以及家人的協(xié)調(diào)都要做好準(zhǔn)備。很流行的說(shuō)法就是卿操，考個(gè)駕照還三番四次的警检，歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦，當(dāng)媽的責(zé)任不比開車小硬纤。當(dāng)母親意味著什么解滓，你的身體心理要經(jīng)歷怎樣的變化，你要如何保持自己和孩子的健康筝家，你們夫妻二人的生活要如何調(diào)整，如何才能做好麻麻邻辉，又同時(shí)做好妻子溪王，有工作的話要如何協(xié)調(diào)工作壓力等等.....難怪現(xiàn)在好多年輕人都不愿意生孩子腮鞍，這真的絕對(duì)是一個(gè)超級(jí)巨大的系統(tǒng)工程……任重而道遠(yuǎn)，非同兒戲莹菱，那些想抱著娃娃打麻將的姑涼移国，我勸你還是三思了！否則面臨產(chǎn)后抑郁可是要命的說(shuō)........
