記錄：
? ? ? 從去年年底認(rèn)識(shí)萌姐到現(xiàn)在也快有一年的時(shí)間了捍壤。從剛開始的熱情高漲到現(xiàn)在的望而卻步骤视，真的經(jīng)歷了很多個(gè)階段性的演變【榫酰看著有些小伙伴連續(xù)上百天的堅(jiān)持专酗，再看看自己無數(shù)個(gè)第一天的重啟，不禁懷疑自己的人生……我到底差哪兒了呢盗扇？祷肯！仔細(xì)一想，從一件小事兒上疗隶，也能看出自己的問題了佑笋。就像自己現(xiàn)在怎么也沒法早起一樣！目標(biāo)設(shè)定了無數(shù)次斑鼻，睡前也會(huì)暗示自己蒋纬，但第二天早上卻怎么也爬不出那個(gè)溫暖的被窩。
反思：
? ? ? 第二天早上起不來坚弱，往往是因?yàn)榍耙惶焖帽容^晚蜀备。更有甚者，越打算早睡就越會(huì)發(fā)生些什么事兒或因情緒波動(dòng)導(dǎo)致凌晨都無法入眠史汗。像昨天琼掠，本來已經(jīng)準(zhǔn)備好了早睡拒垃，卻因?yàn)閻廴斯揪鄄屯Ｗ玻嗪攘藥妆貋恚明暼缋椎课停瑢?dǎo)致我凌晨三點(diǎn)多才睡下戈毒。又如今天，本來已經(jīng)困得不行了横堡，洗漱完才發(fā)現(xiàn)微信群里說復(fù)盤截止到24點(diǎn)埋市。為了不拖后腿，得補(bǔ)完作業(yè)不是命贴。本來就思路不清道宅，再加上精神倦怠食听，落筆還抓不住重點(diǎn)，剛寫到這兒就已經(jīng)凌晨1點(diǎn)10分了污茵。我是不是有病啊……不知道什么叫做輕重緩急的吧Ｓ１ā？越來越懷疑自己…
總結(jié)：
? ? ? 自己缺乏的就是分不清主次泞当。最最首要待以解決的事兒是：1. 抓住重點(diǎn)迹蛤！明確緊急與重要的優(yōu)先級(jí)。2. 劃清底線襟士！明確什么事兒是不可逆的盗飒，什么事兒是可以等待的。3. 嚴(yán)格執(zhí)行陋桂！形成規(guī)矩逆趣。在框框里面最大化發(fā)揮，但不能破壞框框嗜历。
? ? ? 按照今天這個(gè)狀況來看汗贫，日程5點(diǎn)起床，23點(diǎn)睡覺就是框框秸脱。是必須嚴(yán)格執(zhí)行的落包。而其他所有事兒，都應(yīng)該盡量放在框架內(nèi)盡情發(fā)揮摊唇，并按照重要及緊急的優(yōu)先順序來咐蝇。
