前天早上，因?yàn)槠鸫策t了佛点，所以晨來不及去上游泳課超营，他特別激動(dòng)——本來他不想去學(xué)游泳的——我在跟他討論這一天做什么事的時(shí)候，他上躥下跳演闭，一激動(dòng)，他跳到窗簾上米碰，把一個(gè)滑輪扯斷了。
一看到這個(gè)情形虐译，我的好脾氣頓時(shí)離家出走吴趴，前一秒還笑呵呵地和他說話的我，后一秒就變臉了：“你怎么回事！自己家的東西都不愛護(hù)魏身！把窗簾都扯壞了蚪腐！還有窗臺(tái)！你看看回季，畫得亂七八糟！還有家里好多地方都被你弄壞了颤殴，你要是覺得不想住在這個(gè)家里鼻忠，你可以搬走，去爺爺奶奶家住也可以帖蔓，今天就可以搬！去收拾你的衣服······”balabala······現(xiàn)在我都不記得當(dāng)時(shí)還說了什么澈侠。
前一天晚上才在一個(gè)寶媽群里分享情緒管理埋酬，轉(zhuǎn)身就控制不了自己了，真是啪啪啪打自己的臉叭颉耳标！
很多媽媽說邑跪，看了很多育兒書，也上了很多課程画畅，可到事情發(fā)生的時(shí)候就是忍不住轴踱，明明知道自己“大腦蓋子”打開了症脂，當(dāng)下合不上，大腦一片空白壶唤，講了什么話都不知道棕所，看到孩子委屈、傷心琳省、生氣、憤怒击费，也依然控制不住說一些傷害孩子的話桦他，結(jié)果做了“傷敵一千，自損八百”的事情批幌，事后后悔不已嗓节。
“當(dāng)孩子最不可愛的時(shí)候，就是他最需要愛的時(shí)候拦宣。”這句話在課堂上說了N遍绸罗，可是在那一刻豆瘫，根本想不起來。
這是一件很難的事情外驱，但是我們依然要努力去做。
為什么磅崭？
我們情緒管理的cpu——前額質(zhì)皮層瓦哎，到25歲才發(fā)育完全柔逼，并且割岛，假如它沒有經(jīng)常鍛煉的話，常常會(huì)罷工——大腦蓋子打開了癣漆。
在我們小的時(shí)候，我們沒有被教過如何在大腦蓋子打開的時(shí)候去意識(shí)到并合上它腰湾，更多的是被告知有情緒是不對(duì)的：“哭什么哭疆股！有什么好哭的！再哭我就揍你旬痹！”于是两残，當(dāng)我們面對(duì)自己的情緒的時(shí)候就無能為力。所以我們需要學(xué)習(xí)人弓。
剛才我們說了，即使知道這很困難意蛀，我們依然要去做健芭。
馬云的無人超市開業(yè)了，這意味著什么慈迈？其他的說不好，至少有一點(diǎn)谴麦，傳統(tǒng)的方式養(yǎng)育的孩子開始跟不上社會(huì)發(fā)展了狭瞎，未來社會(huì)需要哪種人搏予？每個(gè)人都有不同的看法，我想，相同的一定是：需要有情緒管理能力精绎。
再回到開頭的這件事情锌妻，發(fā)完脾氣，我轉(zhuǎn)身走了遂黍，我知道晨在我身后哭蝴光，看到我發(fā)脾氣堕仔，嘟嘟也哭了晌区，我什么都沒做，只是收拾了一下房間朗若，然后抱著嘟嘟去給晨畫識(shí)字課本。
沒有繪畫天賦和技巧灾馒，我只能臨摹遣总，在畫的時(shí)候，我慢慢平靜下來傅物，還沒畫完琉预，晨來找我了。他看到我在畫畫卒暂，知道我在給他畫識(shí)字課本娄帖，問我是什么，我告訴他這是之前我給他講的《女媧補(bǔ)天》的故事近速。在畫字的時(shí)候堪旧，他看到我畫第一個(gè)字就猜出來了奖亚，這讓他很開心。
畫完并且教完這幾個(gè)字爆袍，
晨：媽媽作郭，你有一封信。
我：你給我寫信了谆扎，是畫傷心的你嗎芹助？
晨：是啊。
我： 剛才媽媽發(fā)脾氣状土，你覺得很生氣又很傷心，然后你哭了是嗎斥季？
晨：是啊累驮，媽媽，你知道我在哪里哭嗎谤专？
我：你在房間哭置侍。
晨：房間哪里呢？
我：床上蜡坊。
晨：床上哪里呢？
我： 被子里蠢甲。
晨：你怎么知道熬萃搞糕？
我：我看見了能岩。你哭完就感覺好起來了是嗎萧福？我有時(shí)候哭不出來就去看讓人哭的電視，哭出來就好多了膏燕。
晨：媽媽悟民，你下次發(fā)脾氣的時(shí)候可以趕緊跑去客廳看搞笑的電視，然后就笑了射亏。
我：嗯，你想了一個(gè)辦法及舍，我下次試一下窟绷。只是有時(shí)候生氣得什么都想不起來。
晨：那我可以提醒你啊攘残。
我：好啊为狸，謝謝你。太好了辐棒，現(xiàn)在我們來抱一下涉瘾。
晨：媽媽你剛才發(fā)脾氣的時(shí)候嘟嘟也哭了。
我：那我們一起抱一抱立叛。我發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在不高興的時(shí)候自己有辦法了，自己哭完其做，畫畫再給我寫一封信就好了。
晨：媽媽驹沿，我寫了一封信蹈胡，里面有你交的一百塊錢。
我：哦罚渐，生氣的人要交一百塊錢荷并？
晨：媽媽，你已經(jīng)交一百塊錢源织。我畫上去了。
我：好的缘屹，謝謝你想的辦法黎茎，我要把這個(gè)記下來······好了，現(xiàn)在我們來想一想怎么解決那個(gè)壞掉的鉤子的問題踢代。
晨：我想到了嗅骄，不知道有沒有用，可以用膠水粘起來溺森。
我：嗯屏积，那我們來試試吧。
有人說炊林，學(xué)了正面管教，我還是控制不了情緒啊独榴。其實(shí)，在課堂上棺榔，我們從來沒有說要控制情緒症歇，而是學(xué)會(huì)引導(dǎo)負(fù)面情緒。從這個(gè)事件上可以看到当船，晨情緒管理做得比我好德频，我并沒有因此感到羞愧缩幸，相反，我很慶幸并且很感謝自己在這三年努力學(xué)習(xí)并實(shí)踐正面管教表谊，所以晨才有能力處理自己的情緒問題，我相信难咕，在他長(zhǎng)大以后距辆，面對(duì)情緒問題會(huì)輕松許多，試想一下爆土，假如一個(gè)人像鞭炮一樣一點(diǎn)就爆诸蚕，或者遇到問題就退縮，或者當(dāng)別人有情緒的時(shí)候他很容易受影響會(huì)怎樣坏瘩？
如果你不幫助孩子隙笆，那么，就沒人能夠幫助他瘸爽。
同樣的铅忿，為什么我們要先學(xué)會(huì)處理自己的情緒，因?yàn)樘囱担偃缒愣甲霾坏骄欤愣紟筒涣俗约海钦l來幫助你的孩子荧琼？
有情緒是正常的命锄，我們的大腦蓋子很容易打開，我們需要的是累舷，練習(xí)把大腦蓋子合上，一次不行就兩次析孽，也許要50次只怎，也許100次。
沒有一個(gè)健康的人邓尤，永遠(yuǎn)都打開蓋子，當(dāng)然汞扎，也沒有一個(gè)健康的人澈魄，永遠(yuǎn)都不會(huì)打開蓋子。
