2020-4-11晨間日記

今天是什么日子

起床:6:03

就寢:23:00

天氣:晴

心情:平靜

紀(jì)念日:無


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)颤介,最重要的三件事:1梳星、堅(jiān)持6點(diǎn)早起。2滚朵、主持社群活動(dòng)冤灾。3、堅(jiān)持完成寫作課作業(yè)辕近,拒絕拖延韵吨。

改進(jìn):昨晚睡前看文章,影響了情緒移宅,有點(diǎn)失眠归粉,今日不可再犯同樣的錯(cuò)誤椿疗。需要提高專注度,多讀書糠悼,少聊天届榄。

習(xí)慣養(yǎng)成:6點(diǎn)早起,23點(diǎn)晚睡倔喂。


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

從昨日開始铝条,給自己立一個(gè)小目標(biāo),堅(jiān)持簡(jiǎn)書日更滴劲。

其他任務(wù)完成的進(jìn)度有點(diǎn)慢。



學(xué)習(xí)·信息·閱讀

自我管理課程顾复,寫作課程班挖,不斷提升自己。


健康·飲食·鍛煉

堅(jiān)持早起芯砸,少吃垃圾食品萧芙,行走半小時(shí)


人際·家人·朋友

保持和諧人際關(guān)系,寬容待人假丧,不亂發(fā)脾氣双揪。


工作·思考

做好社群管理,開始寫文章包帚。


最美好的三件事

1.在可控時(shí)間內(nèi)完成自己的任務(wù)

2.堅(jiān)持簡(jiǎn)書日更挑戰(zhàn)

3.保持好心情渔期,和家人和諧相處。

思考·創(chuàng)意·未來

每天都是新的一天渴邦,要努力疯趟,加油,早安谋梭!

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