1.閱讀需要新鮮刺激來維持霉囚,這個觀點(diǎn)我不能再認(rèn)同更多了捕仔。那什么元素能讓閱讀鮮活起來呢?讓人沉迷盈罐,讀起來有趣呢?
有趣的圖片榜跌,音樂,游戲盅粪,獎勵機(jī)制钓葫。
2.意志力是選擇,選擇堅持票顾、抵抗誘惑就是意志力的表現(xiàn)瓤逼。
3.如實記錄時間實用可以有效管理時間笼吟;
如實記賬幫助財富管理;
如實記錄餐飲幫助健康飲食霸旗;
如實記錄情緒贷帮,想法,能幫助情緒管理诱告。
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