周末的時候滤钱，公司安排了一個拓展活動，其中有個項目是漂流脑题。由于有些人不方便不漂流件缸，因此在買票前教練需要統(tǒng)計人數叔遂，開始的時候，教練說去漂流的人舉手已艰，結果很多人都沒舉手，后來教練又說那我換個方式來問吧旗芬，不去漂流的人舉手捆蜀，結果又是寥寥無幾。于是就這么愉快的決定了……
這里面其實教練用的是一個叫做自愿退出的方式辆它。在《決策的力量》一書里，就告訴我們如何運用決策力提高我們的行動力锰茉。
很多時候人并不是不愿意去做，而是不想去做額外的選擇，因為人都有惰性片吊，而通常惰性就會阻礙我們的行動力，那么我們如何能夠利用惰性來提高行動力呢俏脊？
作者告訴了我們一個辦法，就是重置選擇爷贫。我們可以通過把我們想要的結果設置成默認的結果，而把我們不想要的結果設置成可供選項卷员，這樣就會大大提高我們的結果。
比如說我們去麥當勞吃東西的時候毕骡，麥當勞只會把收銀紙打給你，而只有當你需要發(fā)票的時候去詢問挺峡，麥當勞才會把發(fā)票提供給你，這樣就大大減少了需要發(fā)票的人數橱赠。
最近在貓老師的推薦下參加了京東讀書的一個活動箫津。我選擇了賞金閱讀。
在開始參加之前苏遥，每個人必須要付出30元的賭金，如果你不能每天按時完成當天的閱讀任務田炭，賭金就會全部失去，只有當你堅持每天閱讀的時候教硫。在活動結束之后你不僅能拿回自己的本金，而且你還能贏得失敗者的賭金瞬矩。
這樣就迫使我每天必須要閱讀，讓我從前段時間的頹廢狀態(tài)中擺脫出來景用，又恢復了每天大量閱讀的狀態(tài)。
我們常常會忘記很多事情，有人說是因為事情太多了盾碗，那么我們自己就可以通過一些小小的工具來幫助自己掃清障礙，提高行動力置尔。
比如工作上總是太多的瑣碎事情的時候氢伟，稍不留意就會忘東忘西的，我們就可以通過運用最方便朵锣，最快捷的記錄方式來幫助自己記住這些事情。
比如說我最近就在運用錘子便簽了幫助我記住這些額外的瑣碎事情诚些，手機是我每天必用的工具，而且我又是個特別懶的人诬烹，不想寫太多的事情，所以現在大部分時候我會運用語音錄入的方式绞吁，讓自己記錄變得簡單而輕松，這樣就大大降低了任務的遺忘率家破。
有的時候并不是我們的行動力不高，并不是我們缺乏意志力汰聋，可是我們沒有更好地為自己選擇決策的方式门粪。
有的時候通過簡單的改變烹困，就能大大的提高自己的行動力，所以都來嘗試一下吧髓梅。
