你覺得自己的元認知能力強嗎？又，在思考那些事情，哪些領域的問題的時候，覺得自己的元認知能力更強赖舟？
現(xiàn)在你已經(jīng)知道元認知能力的重要性了，那么夸楣，你覺得你應該在思考哪些事情的時候建蹄，必須刻意運用自己的元認知能力？
如果讓你自己想裕偿，自己找洞慎，你能想出、找出哪些提升自己元認知能力的方式方法嘿棘？
你已經(jīng)意識到元認知能力如此重要劲腿，那么你如何才能讓你的親人，你的朋友也認識到元認知能力的重要性鸟妙？
觀察一下你的周遭焦人，你覺得誰的元認知能力更強，甚至最強重父？你能從他身上學到什么花椭？
很多時候 ，其實并不是他人不理解你房午，而是你沒想清楚矿辽，你沒表達清楚，所以他人無法理解你······能想到一個自身重要的經(jīng)歷是這樣的嗎郭厌？從中你應該得到一個怎樣的反思袋倔？
元認知能力指的是對自己思考過程的認知與理解。
能夠對自己的思考過程進行反思折柠，能夠對自己的大腦進行控制宾娜，具備這種能力的人，絕對值是聰明人扇售，因為這樣的人能讓自己的一切行動都是聽從大腦的指令前塔。
教學以來嚣艇，我一直對一個問題非常困惑，即：在同一間教室里华弓，同樣的老師食零，為什么不同的學生之間的差別如此之大呢？我同樣也很困惑该抒，即：出生在同一個家庭里的孩子，為什么脾氣性格以及最后的成績會天壤之別顶燕。我從今天的文章找到了答案凑保，肯定有多個因素造成以上問題，我所找到的答案只是從某一個角度去解釋涌攻，同時欧引，我覺得這個解釋足夠站得住腳。
其實恳谎，在這之前芝此，我竟開始研究老師的文章是怎么寫的，是如何把一個簡單的道理清楚的表達出來的因痛，同時還能給人一種醍醐灌頂豁然開朗的感覺婚苹，而我自己就是做不到，僅僅文章中您舉的例子就有很大的說服力鸵膏，更不用說經(jīng)常不被重視的深刻的道理了膊升，我也是直到今天才明白為什么要求每天記錄自己的思考，鼓勵寫留言了谭企，為什么周一的話題之后會提出若干個問題了廓译，而且這些問題大都需要你聯(lián)系自己的生活才能回答，這都是對元認知能力的一次又一次的鍛煉债查。
言歸正傳非区，接著說我找到的答案：（以下是原文摘抄）
【元認知能力強的人，在閱讀（這其實是最重要的學習方式與路徑）的時候盹廷，時時刻刻都能關注自己的思考與思路征绸，時時刻刻都在對自己的思考與思路進行反思、校驗修訂俄占，當然最終的是升級歹垫。所以，他們在讀書的時候颠放，他們讀到的不僅僅是文字以及文字闡述的道理排惨，他們更多關注到的多是作者的思考方式，作者的思考方式與自己的思考方式的不同碰凶，以及暮芭，若是作者的思考方式有可取之處的話鹿驼，自己的思考方式應該要做出那些調整？于是辕宏，一本概率論讀完畜晰，大多數(shù)人就是考個試也不一定能及格，而另外的極少數(shù)人卻成了科學家-----因為他們改良了自己的思考方式瑞筐，從此可以像一個科學家一樣思考凄鼻？
他們不僅僅在讀書的時候如此，上學的時候（讀書與上學不是一個概念）聚假，大多數(shù)人只不是為了考試而疲于奔命块蚌，而他們卻學會了如何學習；在工作的時候膘格，大多數(shù)人只不過為了應付老板的任務而疲于奔命峭范，而他們卻學會了有效的領導，如何有效的創(chuàng)造真正的價值瘪贱；在于他人交往的過程中纱控，大多數(shù)人都是在自說自話的時候，而他們卻成為認真的聆聽者-----這就是有效溝通的前提菜秦。你看甜害，人與人之間的差異有多大？而這么大的差異有來自于多么簡單的一個過程球昨？】
所以唾那，仔細觀察，仔細想想褪尝，人與人的差別其實是從小形成了闹获，上學的時候,那些無論如何就是不愿動腦筋想問題的人，每次的作業(yè)都是題意都不看河哑，原封不動地照抄的人避诽，肯定是無論如何都不會考出好成績的，因為璃谨，他們就是想不明白上學的目的在于學會知識沙庐，學會思考，而不是為了按時完成作業(yè)佳吞，也更不是為了完成作業(yè)去抄作業(yè)拱雏，抄作業(yè)本身就是一個讓自己變傻的過程。不愿意思考底扳，覺得思考太累铸抑，太慢，太麻煩衷模，所以鹊汛，為了完成作業(yè)只能抄蒲赂，抄完了好去玩。他們只是不知道這個過程除了浪費現(xiàn)有的時光之外刁憋，還會毀了自己以后的人生滥嘴，這樣的人，即便在以后工作中至耻，因為早已習慣了不思考若皱，為了完成任務只能想辦法應付，從來不會把工作當成自己事情去做尘颓，最終走触，差距就出來了，而且是天壤之別的差距泥耀，數(shù)學早就告訴你了差距從不會是短時間內(nèi)形成的饺汹』滋恚看到這樣的差距痰催，他們早已為自己找好了借口，我學不會迎瞧，我天生就是不聰明夸溶。反正，應付凶硅、找借口這種事就是他們最擅長的缝裁。
你在仔細想想，容易沖動的人足绅，特別是動不動就動手打架的人捷绑，控制不住自己情緒的人，元認知能力肯定很弱氢妈，這樣的人粹污，我想最終，也只能是平平首量。你看壮吩，哪個醉酒的人承認自己和多，哪個坐監(jiān)的人承認自己犯罪了加缘。
還好鸭叙，元認知能力靠后天的刻意鍛可以煉提高。真的很慶幸拣宏！
我覺得我的元認知能力就不強沈贝，只是在思考自己的工作、學習這方面比其他方面稍微強一點勋乾，在生活這方面自己就很差缀程，以后要多做這方面的鍛煉搜吧。在思考大事上必須調用自己的元認知能力，即使很不容易杨凑，當然所謂的大事就是自己的成長滤奈，沒有之一。在老師講的幾種方法之外撩满，我覺得觀察別人的思考方式和行動蜒程，并且記錄，以供自己思考是個很好的方法伺帘，從間接經(jīng)驗中學習昭躺，當然，觀察別人思考方式的方法就是閱讀別人的文章伪嫁。
元認知能力強的人领炫，一般是做事的時候聚精會神的人，待人接物都特別會為他人著想的人张咳，從他們身上帝洪，能學到很多優(yōu)秀的品質，不抱怨脚猾，遇到問題要么解決要么承受葱峡，他們就是一直默默前行且不斷解決問題的人。要在生活中找到這樣的人龙助，向其靠攏砰奕，向其學習，近朱者赤近墨者黑提鸟，這是我們早就知道的道理军援！
