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? ? ? 今天的課程是很關(guān)鍵释簿、很有趣、很深入洒试,從理論層面到實(shí)修層面倍奢,更多地與自己在一起,尤其是星空冥想環(huán)節(jié)垒棋,從第一次禪修體驗(yàn)到的因懺悔自己過(guò)往的過(guò)錯(cuò)帶來(lái)的悲傷之情到第二次禪修體驗(yàn)帶來(lái)的與萬(wàn)物融為一體的感動(dòng)之情再到本次禪修之旅收獲到的放下之后的輕松喜悅之情卒煞,我感受到禪修帶給自己的強(qiáng)大力量,一點(diǎn)點(diǎn)由自卑到自信叼架,由沉悶到有趣起來(lái)畔裕,內(nèi)心的力量感越來(lái)越強(qiáng),是那份柔軟的力量乖订,剛強(qiáng)的力量扮饶。安住當(dāng)下讓做事效率提升,也洞見(jiàn)了內(nèi)心深處的那份真誠(chéng)垢粮、善與美不斷地涌現(xiàn)出來(lái)贴届。
? ? ? 帶著這份美好繼續(xù)修習(xí)靠粪,在覺(jué)悟的路上堅(jiān)定地前行蜡吧。