這是一本讓人遠(yuǎn)離焦慮和浮躁的書，可是又不像心靈雞湯缓熟。帶領(lǐng)我們平和的找尋自我累魔，找到通往幸福的路。
一够滑、做一份幸福的工作
即使我不喜歡這件事垦写，我決定做的同時(shí)也會(huì)努力做好。我是這樣的人彰触。然而做得再好都無(wú)法給自己滿足感和成就感梯投。于是，我在上有老小有小的尷尬年紀(jì)選擇跨行重新開始况毅。彈性的工作看似多了時(shí)間上的自由分蓖，事實(shí)上對(duì)自律有更大的考驗(yàn)。
二尔许、幸福路上的親密的關(guān)系
先生是我的愛人么鹤，也是我的隊(duì)友。我們相互支撐彼此愛護(hù)味廊，一同打怪升級(jí)午磁。最初的磕磕碰碰到現(xiàn)在都很少鬧別扭，不是磨光了彼此的棱角毡们，而是用自己的柔軟選擇選擇接納了對(duì)方的稅利。我們付出無(wú)條件的愛昧辽，得到了成倍的幸福衙熔。
三、種下幸福的種子
種瓜得瓜搅荞，種豆得豆红氯。播下什么樣的種子收獲什么樣的果實(shí)。既然期待幸福咕痛，一定要先播下幸福的種子痢甘。仁愛、奉獻(xiàn)茉贡，給予塞栅，付出，大膽做那些讓你覺(jué)得幸福的事吧腔丧！
四放椰、澆灌幸福的花兒
每一次幸福的體驗(yàn)都會(huì)為你的花兒增添色彩。我們幸福的感受愉粤，幸福的經(jīng)歷砾医，找尋幸福的行動(dòng)，都是幸福生活的習(xí)慣衣厘，培養(yǎng)這些小習(xí)慣如蚜，一點(diǎn)一滴，幫助我們開出幸福的花兒。并且一直滋潤(rùn)我們的生活错邦。
五探赫、收獲幸福
專注于當(dāng)下，體會(huì)自我和諧兴猩。感知當(dāng)下的自己期吓，因?yàn)槟繕?biāo)， 無(wú)論是財(cái)富還是聲譽(yù)倾芝，或者其他目標(biāo)的達(dá)成讨勤，幸福對(duì)我們而言終歸是一種情感體驗(yàn)。
六晨另、持續(xù)幸福的路
從現(xiàn)在開始潭千，感受當(dāng)下的點(diǎn)滴，轉(zhuǎn)念借尿，我們都有讓自己幸福的能力刨晴。
