讀這本書(shū)之前萌朱，我在很早前就備了一個(gè)定時(shí)器偏陪，是用來(lái)給兒子學(xué)習(xí)沖時(shí)用耘拇。
讀這本書(shū)之后缺狠，才有所悟?yàn)椋浩鋵?shí)我更需要時(shí)間的約束。每天的忙忙忙液兽，就只管著自已隨心所欲骂删，卻忽略了事情與心靈連接的重要性！
25分鐘的精力集中四啰，的確很助于干好一件事。監(jiān)督與自控的延續(xù)粗恢，更有利于對(duì)自己的檢視柑晒。
J8班 8組79號(hào) 鄭海林巜番茄鐘工作法圖解》
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