頭皮摳掉了一層又一層……手指的死皮咬掉了一茬又一茬……抖腿的頻率快了一次又一次,猛然抬頭因妙,我怎么還是這幅慫德行痰憎!工資的水平很穩(wěn)定、四六級的水平水平很穩(wěn)定攀涵、成績的水平也很穩(wěn)定……唯一不太穩(wěn)定的似乎是我那焦慮癥又多犯了幾次铣耘。可是仔細(xì)想想以故,我們?yōu)槭裁淳妥兊萌绱私箲]呢蜗细?
我們?yōu)楹稳绱私箲]?
焦慮怒详,簡單的說也就是內(nèi)心的躁動炉媒、不安。想做點什么昆烁,可是不知從何做起吊骤;想說點什么,不知找誰傾訴静尼;想有一個大大的未來白粉,可是還沒走到小區(qū)門口传泊,剛才的夢想似乎就被隔壁老王遛的狗叼走了。我們十分要強鸭巴,也十分渴望通過自己的努力將生活變得更加美好或渤,我們很容易充滿信心與希望,可是同樣也那么容易失去奕扣,不過最后還是有點什么留了下來,仔細(xì)想想掌敬,好像是就是心中的焦慮……那我們心中這比隔壁老王狗還渾的焦慮惯豆,究竟是從何而來呢?仔細(xì)去想想奔害,可能很大一部分是是來自“比”楷兽。(比?什么比华临?對對對你快別跟我“比比”了P旧薄)
不不不不不不對大兄弟!這比是“比較”的“比”雅潭!
(行那再聽你“比比”會兒……)
生活在社會當(dāng)中的我們屬于群居動物揭厚,既然是群居,那我們周圍就難免會“居”了寫各種各樣的“動物”:打小就會胸口碎大石的小明扶供、畢業(yè)就能靠吞燈泡月入過萬的大壯筛圆、剛18就認(rèn)了干爹的小芳……見證了這些奇跡的我們雖然表面豁達樂觀,可是打心底來說自己心里還是燃起了那么一絲絲嫉妒的小火焰椿浓。緊接著太援,他們的光榮事跡經(jīng)過七大姑八大姨的苦口相傳之后又變得更加異彩豐呈,大姨大姑這么用心也倒不是為了別的扳碍,說到底那都是為我們操碎了心提岔,歸結(jié)起來只有一句話:你看看XXX,你再看看你笋敞!潛移默化碱蒙,我們差點就這樣被比成了隔壁老王家的狗……一無是處。
在經(jīng)過無數(shù)天的辛苦勵志后夯巷,我們終于在某個小鳥對我們唱著歌的早晨振亮,我們走出了小區(qū)門口!我們的心情像春天的晨光一般明媚鞭莽!我們邁著輕快的小步伐走在建設(shè)社會主義偉大事業(yè)的康莊大道上坊秸!可是當(dāng)我們看到滿街的車、滿街的腿澎怒、滿街的愛情等等時褒搔,我們似乎又突然被放到了一種奇特的境地里阶牍,說羨慕?不是 說嫉妒?也不算 說討厭星瘾?也不能夠啊……雖然一路下來我們的感情沒什么大的起伏走孽,可最后當(dāng)?shù)郊议T口時,心中卻似乎又有了滿滿的包袱琳状,一天似乎過得也不賴磕瓷,可到頭來就是覺得一事無成、活著好累念逞。而我們的焦慮困食,也就正是在這樣每天的點點滴滴中不斷積累不斷疊加,它沒什么大的危害翎承,它也不算什么病硕盹,它就像那附在腿上的泥,讓我們越走越慢叨咖、越走越累瘩例,似乎覺得自己漸漸地爬不起來了。最后甸各,這奇怪的焦慮拖垮了我們垛贤、也拖開了我們這碌碌無為的一生。
我們不能和別人比較嗎趣倾?
那么難道說我們就不應(yīng)該與別人比較了嗎南吮? ?
我想不是的,我們在成長的過程中需要學(xué)習(xí)誊酌、進步部凑,在這個過程中我們也定會需要一個衡量自己的參照物,我們通過自己與他人的比較碧浊,可以明白我們之間的差距涂邀、明白我們自己的不足之處、明白自己想要努力的方向箱锐。這樣的比較是完全正常的比勉,十分有利于促進我們進步【灾梗可問題要強的我們總喜歡將自己同時和很多人比:他的房比我的大浩聋、他的雅思托福考的比我好臊恋、他放棄工作去旅游比我更加自由衣洁、他只是靠看美劇提上去的英語水平比我更加靈活……
適當(dāng)?shù)谋容^確實是好的,可當(dāng)我們的比較太多時抖仅,我們會突然發(fā)現(xiàn)自己有些迷茫坊夫,因為我們已經(jīng)給自己設(shè)定了太多的參照物:和周圍的行人比起來我們在跑砖第,和奔跑的老王家的狗比起來我們在走(你怎么總和老王家的狗過不去),和路上的汽車比起來我們似乎又在退步环凿,簡單的幾個參照物我們還勉強能適應(yīng)梧兼,而當(dāng)參照物變得無數(shù)多時我們的思維深處便無法找到方向:眼前的世界變得紛繁迷亂,我們找不到自己前進的方向智听,我們和其中的任何一個相比似乎都還不錯羽杰,可我們似乎卻又被比的一無是處。是啊到推,我們可以和別人比較考赛,可“別人”不能有“太多人”。
我們究竟應(yīng)該怎么比环肘?
編者我曾經(jīng)也是如此迷茫,可直到我看到了她的生活集灌。她是我遠(yuǎn)房的表姐悔雹,長的不錯,人也還挺好欣喧,不過在這之前在我的印象中她一直是一個普普通通的大學(xué)生腌零,可這次見到她時,她說自己已經(jīng)很輕松的考過了雅思唆阿,最近準(zhǔn)備出去做交換生了益涧,據(jù)說網(wǎng)上發(fā)了點小說點擊量也還不錯。這樣的經(jīng)歷本身我倒并不怎么感興趣驯鳖,真正讓我驚嘆的是她在我家里住的這一個月中闲询,讓我發(fā)現(xiàn)了一個人,原來可以這樣生活浅辙。
她每天起的不會很早扭弧,起床后第一件事一定是琢磨著怎么吃一頓像樣的早餐。一天之中我會發(fā)現(xiàn)她做的就是些十分普通的事记舆,可不一樣的是她在做每一件事時似乎都很興奮很投入鸽捻,手機響了她從不拿起來看。有一次想用她的企鵝號給我發(fā)個文件泽腮,當(dāng)我打開時發(fā)現(xiàn)右下角的與我相關(guān)有99+(編者我圈小御蒲,從沒見過這么多的與我相關(guān)),當(dāng)時我瞪大眼睛問她:
“你不看你的空間嗎诊赊?”
她的回答是:“企鵝微信微博那么多社交工具厚满,加起來太多了都看不完(深深的羨慕),況且也沒設(shè)么好看的碧磅,都是別人精心粉飾后裝飾出的門面痰滋,沒有太大的意義摘能,不如花點時間做些自己該做的。我只是用它們偶爾發(fā)些自己寫的東西罷了敲街。”
突然想起自己每天對手機的兢兢業(yè)業(yè)团搞,似乎明白世間都去了哪里。
有的時候一起上街去玩多艇,她都總是大大咧咧的逻恐,高興了就又是笑又是跳。有一次我實在覺得有些小丟人峻黍,就小聲跟她說:這么多人呢矜持點复隆,別毀了你挺好的形象啊。沒想到她倒是更大聲了:“神經(jīng)材飞挽拂!別人和咱有關(guān)系嗎?”無語……
晚上臨睡前骨饿,總會發(fā)現(xiàn)她在記日記亏栈,有一次又忍不住上前說到:自己每天干了點什么自己心里不挺清楚么?記這東西作甚?不是挺浪費時間么(實話說經(jīng)過這些天的經(jīng)歷當(dāng)時真懷疑她的雅思啊交換生啊什么的是真的假的)宏赘?不過最后這一句話的確讓我“茅廁頓開”绒北,明白了她對待人生的態(tài)度,她說道:“我當(dāng)然明白自己今天都做了些什么察署,可日記應(yīng)該是寫給將來的自己看的闷游,它讓將來的我回首昨天的自己,讓將來的我明白和曾經(jīng)的自己比起來我究竟是否有所突破贴汪、有所收獲脐往。這些天啊我看你就是太在意別人的想法了,多回顧一下曾經(jīng)的自己扳埂,那會更有意義钙勃!”
是啊我們都是這樣,總愿意和別人比較聂喇,總愿意要比別人強辖源,可也總是有些無能為力,次數(shù)多了希太,自己也就慢慢的喪失了信心克饶,留下的卻只有焦急。
“聞道有先后誊辉,術(shù)業(yè)有專攻矾湃。”無論在哪里我們總會發(fā)現(xiàn)比自己更強的人堕澄,無論如何邀跃,我們很難比得過他們霉咨,可是仔細(xì)想想,這樣的比較是沒有意義的拍屑。它雖然激起了我們內(nèi)心強烈的渴望途戒,可這短暫的渴望過后留下的卻是長久的焦慮,讓我們覺得自己似乎很難進步僵驰。有的人渴望可能會十分強烈喷斋,他們甚至?xí)榱诉_到目標(biāo)不擇手段,最后他們也可能會成功蒜茴、會站在別人之上星爪,可是那時的他們已比不上曾經(jīng)的自己,就這樣粉私,有多少人在奮斗的路上丟了那些最基本的東西顽腾,有多少人在奮斗的路上迷失了最初的自己。
是時候回頭看看過去的自己了诺核,將一直以來用于比較的那些“別人”換成唯一的一個簡單的“自己”抄肖。 看看現(xiàn)在的我們是否比曾經(jīng)有所突破、有所收獲猪瞬,或許當(dāng)我們回頭時憎瘸,我們會突然發(fā)現(xiàn)自己早已比當(dāng)初前進了一大步入篮,那么就算自己仍比不上別人的輝煌又有何妨呢陈瘦?我們已不是最初的自己,捫心自問潮售,我們對得起自己痊项。