陶雪芳音婶，中原焦點(diǎn)中24期
累計(jì)分享431天 赔硫；中24期約練3? 滨达；讀書《焦點(diǎn)解決短期心理治療的應(yīng)用》126一130。
咨詢約練感悟
昨天和今天一共進(jìn)行了兩場(chǎng)約練抬纸。第一場(chǎng)約練是參加白皮書b0Ⅹ1-6的約練咙俩。約定的內(nèi)容是并如當(dāng)事人的語言進(jìn)行咨詢。在這場(chǎng)質(zhì)詢中，我們參加約練的一共13人阿趁，其中由一人當(dāng)來訪者膜蛔。其他12人根據(jù)當(dāng)事人的語言輪流進(jìn)行咨詢。在這場(chǎng)咨詢中脖阵，雖然咨詢師人數(shù)較多皂股，思維比較發(fā)散，有點(diǎn)東拉西扯命黔，甚至有點(diǎn)東一榔頭西一棒的感覺呜呐。但能夠看到每位咨詢師都是盡心盡力的在幫助來訪者。還來訪者也很不容易悍募，對(duì)每位咨詢師的提問都耐心認(rèn)真詳細(xì)的進(jìn)行回答蘑辑。這場(chǎng)練習(xí)，讓我看到了每一個(gè)人的努力坠宴，每個(gè)人的認(rèn)真洋魂。雖然這場(chǎng)咨詢沒有一個(gè)咨詢師那樣有邏輯性，有條理性喜鼓，但是也讓我看到了百花齊放副砍、百家爭(zhēng)鳴。在整個(gè)咨詢中庄岖，用到了焦點(diǎn)的許多問句豁翎。如關(guān)系問句丶評(píng)量問句丶追蹤問句丶差異問句丶贊美丶具體化丶咨詢前的改變丶假設(shè)問句丶奇跡問句等等。每一個(gè)問句隅忿，看起來都是那么的恰到好處心剥。至少在我的眼中是這樣認(rèn)為的。最后來訪者也表示了深有感觸硼控，也表示了這樣的咨詢雖然條理性差一些刘陶，但是也是三個(gè)臭皮匠當(dāng)一個(gè)諸葛亮。咨詢的深度更深牢撼，廣度更廣，讓來訪者看到更多的面相疑苫。我在這場(chǎng)咨詢中熏版，也學(xué)習(xí)到了很多的問句，也學(xué)習(xí)了很多大咖焦點(diǎn)老師們的問話捍掺。
今天上午又約練了一場(chǎng)撼短。本來我是準(zhǔn)備當(dāng)觀察員的。但是進(jìn)入群里后我自愿的當(dāng)了來訪者挺勿。非常感謝兩位老師的傾聽與陪伴曲横。讓我生活當(dāng)中的一個(gè)小小的糾結(jié)得以化解。特別是咨詢師老師在整個(gè)咨詢當(dāng)中，讓我能深深地感受到她的助人之心禾嫉。他用焦點(diǎn)的理念與其觀點(diǎn)灾杰，一層一層的剝開我內(nèi)心的想法。當(dāng)我撥開以后熙参，真有撥開云霧見天日的美好感覺艳吠。感覺剛才還是陰云迷霧，轉(zhuǎn)眼就是艷陽高照孽椰，心情也好多了昭娩。特別是咨詢老師在約練后面。還一定要求我說哪些地方不舒服黍匾，哪些地方做的不好栏渺。咨詢老師認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度也讓我佩服。觀察員老師的焦點(diǎn)學(xué)習(xí)沒有多久锐涯，但是他能真正的去共情到我迈嘹。通過自我暴露來與我感同身受。真的非常感謝群里的每位老師的包容全庸，接納秀仲。約練以后我也對(duì)這場(chǎng)咨詢的一個(gè)脈絡(luò)也進(jìn)行了認(rèn)真梳理與回顧，感覺收獲挺大壶笼。不僅是理論學(xué)習(xí)神僵，還有實(shí)際生活也解決了很多，所以感謝遇見覆劈，感恩焦點(diǎn)里的每一個(gè)人保礼，自己會(huì)在這個(gè)焦點(diǎn)群里繼續(xù)沐浴下去，繼續(xù)享受著责语，繼續(xù)學(xué)習(xí)著炮障。
