放暑假了，許多家長(zhǎng)因?yàn)橐习嘌钣祝褪謾C(jī)撇簿、iPad等電子產(chǎn)品丟給孩子玩。這時(shí)候差购，寶寶全神貫注的緊盯手機(jī)屏幕补疑，或者拿著iPad一聲不響的玩弄著。你會(huì)想：孩子終于安靜下來了歹撒。雖然知道看電視莲组、玩手機(jī)對(duì)寶寶不好，但僥幸地認(rèn)為少看一會(huì)應(yīng)該沒事吧暖夭！如果你這樣想就是大錯(cuò)特錯(cuò)了锹杈！

半年前，張女士的女兒迷上手機(jī)小游戲迈着，一玩就是幾小時(shí)竭望，如今視力突降到0.2，且很難恢復(fù)裕菠。醫(yī)生說咬清，即使今后再愛惜眼睛，也只能放緩近視發(fā)展進(jìn)程，最終還是會(huì)戴眼鏡旧烧。

電子產(chǎn)品對(duì)寶寶的系列性危害

國(guó)外的一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告顯示影钉，iPad已經(jīng)成為小孩子的忠實(shí)玩伴。55%的家長(zhǎng)表示掘剪，自己沒有時(shí)間照看小孩子時(shí)平委，就把iPad丟給孩子。另有41%的人表示夺谁，去餐館的時(shí)候會(huì)把iPad給孩子廉赔，這樣可以有效地讓他們停止哭鬧。

一些家長(zhǎng)認(rèn)為匾鸥，電子游戲蜡塌、視頻等會(huì)促進(jìn)孩子智力的開發(fā)，孩子玩玩并無大礙勿负。但實(shí)際上岗照，孩子依賴電子產(chǎn)品的危害不容小覷。

1.影響寶寶視力

看電視笆环、電腦或iPad等電子產(chǎn)品的屏幕攒至，對(duì)寶寶視力有負(fù)面影響。特別是2歲以下嬰幼兒躁劣，眼睛的屈光等調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善迫吐，對(duì)強(qiáng)光的直接刺激難以調(diào)節(jié)和適應(yīng)，時(shí)明時(shí)暗账忘、不斷變化的屏幕畫面會(huì)使孩子的眼睛疲勞志膀，導(dǎo)致近視。而且有時(shí)為了看得更清晰鳖擒，有些寶寶會(huì)不由自主出現(xiàn)歪頭姿勢(shì)溉浙，引起斜視。

2.腦發(fā)育的阻礙

從寶寶出生到三歲之間蒋荚，孩子的腦部正用一種獨(dú)特的方式快速發(fā)展戳稽。即使是玩著自己的手指，都牽涉到腦部神經(jīng)掌管彎曲期升、伸縮惊奇、拉直、抓緊等模式播赁。孩子在看電視時(shí)颂郎，仔細(xì)看看他們?cè)谧鍪裁矗蚴窃撜f他們“沒在做什么”容为。他們沒有練習(xí)手乓序、眼協(xié)調(diào)寺酪，沒有運(yùn)用到身體機(jī)能，沒有發(fā)問替劈，沒有用到想象力寄雀，沒有練習(xí)溝通的技能，沒練習(xí)如何解決問題抬纸，沒有運(yùn)用分析的能力。每一回父母打開電視時(shí)等于剝奪了孩子學(xué)習(xí)重要生活經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)耿戚。

3.聲光知覺超載的后遺癥

這是寶寶坐著不動(dòng)接收電視影像的后果湿故。電視影像的刺激讓身體有想動(dòng)的沖動(dòng)，但這種刺激被壓抑下來膜蛔。這些被刺激的身體能量沒被用掉坛猪，全存在身體里。一旦關(guān)了電視皂股，這些能量毫無目標(biāo)地四處散發(fā)墅茉，這正是聲光知覺超載的后遺癥。這種后遺癥對(duì)所有的人均會(huì)造成傷害呜呐，孩子受害尤其嚴(yán)重就斤。孩子需要的是肉體的活動(dòng)來增強(qiáng)他的身體，如此才可以和他的心靈和諧運(yùn)作蘑辑。

4.對(duì)孩子自我形象的影響

孩子看電視時(shí)洋机，他沒辦法和電視溝通，在屏幕中的角色根本不知道他的存在洋魂。結(jié)果是绷旗，孩子學(xué)到了他的存在不重要，起不了什么作用副砍。對(duì)這種感覺所作的反應(yīng)使有些孩子變得充滿敵意衔肢、暴力，極端有侵略性豁翎，常常大吼尖叫角骤，這是他們對(duì)自己及外在世界宣稱他們存在的方法。另外一些孩子變得退縮心剥、冷淡启搂，切斷和外界的溝通，活在自己的世界里刘陶。他們覺得自己無能胳赌，而腐蝕了孩子的意志力。

5.對(duì)于閱讀的影響

易分心匙隔，降低閱讀能力疑苫。看電視是右腦處理的方式，主要是圖片的辨識(shí)捍掺。習(xí)慣性看電視已證明對(duì)于閱讀的分析式思維及程序有對(duì)立的影響撼短。電視的速度讓孩子容易分心，降低了他們專注在印刷字體的能力挺勿。

6.對(duì)于想象力的影響

抹殺內(nèi)在創(chuàng)造影像的能力曲横。當(dāng)孩子看電視時(shí)，電視占據(jù)了他的心智和時(shí)間不瓶，限制了他練習(xí)想象力的機(jī)會(huì)禾嫉，電視將大人創(chuàng)造出來的影像投射到孩子的腦里，完全被孩子吸收蚊丐，孩子變成依賴外來的力量來幫他們創(chuàng)造影像及想法熙参，抹殺了孩子自己內(nèi)在創(chuàng)造影像的能力，嚴(yán)重削弱了他健康成長(zhǎng)的過程麦备。

7.對(duì)于孩子靈性成長(zhǎng)的影響

人每天需要一段安靜的時(shí)間讓自己有機(jī)會(huì)來消化孽椰，思考一天發(fā)生的事，消除對(duì)他造成負(fù)擔(dān)的沖突凛篙。如此才能幫助他內(nèi)在的成長(zhǎng)黍匾。如果父母用電視來讓孩子安靜下來。長(zhǎng)此以往呛梆，不但沒有提供孩子消化生活經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)膀捷，反而因?yàn)楦嗟拇碳ざ黾恿怂眢w的負(fù)擔(dān)。這會(huì)否定了他發(fā)覺自我的自由削彬。少了這種機(jī)會(huì)全庸，孩子會(huì)覺得挫折、負(fù)擔(dān)過重融痛，而最重要的是缺少自我認(rèn)知的能力壶笼。

六個(gè)辦法讓寶寶遠(yuǎn)離“電子屏幕”

1.限制看屏幕的時(shí)間

2歲以內(nèi)嬰兒不看電子屏幕。2歲的孩子看電視20～30分鐘之后就休息一段時(shí)間雁刷。3歲的孩子看電視也不能超過1個(gè)小時(shí)覆劈，看完一個(gè)節(jié)目后應(yīng)到外面玩玩。嬰幼兒居住的房間不擺放電視沛励。寶寶不懂節(jié)制责语，看動(dòng)畫或玩游戲總想一次玩?zhèn)€痛快。那就事先和孩子有個(gè)約定目派，并且家長(zhǎng)一定要執(zhí)行這個(gè)約定坤候，督促寶寶成為“言而有信”的人。

2.哺乳和用餐時(shí)間遠(yuǎn)離電視

建議家長(zhǎng)在寶寶哺乳時(shí)間和用餐時(shí)間將電視關(guān)閉企蹭，仔細(xì)品味食物的味道白筹，這樣有利于培養(yǎng)寶寶的飲食習(xí)慣智末，讓寶寶好好吃飯。

3.用親子活動(dòng)替代電子產(chǎn)品

帶寶寶發(fā)現(xiàn)一兩項(xiàng)他喜歡的運(yùn)動(dòng)徒河，然后陪他一起玩系馆，運(yùn)動(dòng)技巧可以先忽略，重點(diǎn)讓寶寶享受運(yùn)動(dòng)的樂趣顽照。

4.鼓勵(lì)寶寶和小朋友一起玩

可為寶寶準(zhǔn)備一些可用于集體游戲的玩具由蘑，如積木、百科圖書等代兵，邀請(qǐng)其他小朋友一起玩或鼓勵(lì)寶寶加入其他小朋友尼酿，不僅培養(yǎng)寶寶的分享合作意識(shí)，也為寶寶長(zhǎng)大后社交方面的從容得體打下基礎(chǔ)奢人。

5.到戶外親近綠色

多帶孩子走出家門谓媒，去野營(yíng)淆院、遠(yuǎn)足何乎、游玩，多帶孩子親近大自然土辩。綠色的樹木有益于寶寶眼睛的放松支救，也能有益于寶寶身心健康。

6.父母應(yīng)減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間

父母是孩子的榜樣拷淘，父母如果在孩子面前長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品各墨，不僅給孩子提供了接觸電子產(chǎn)品的機(jī)會(huì)，也促使孩子效法父母的不良行為启涯。

Poepoe醬愛心提示：建議家長(zhǎng)應(yīng)該控制孩子玩電子產(chǎn)品的時(shí)間贬堵。與看似花樣百出的電子產(chǎn)品相比，更應(yīng)該花時(shí)間帶孩子走進(jìn)大自然结洼，走進(jìn)社會(huì)黎做，讓孩子在與人、與事的接觸中松忍，找到樂趣蒸殿，健康全面的成長(zhǎng)。家長(zhǎng)應(yīng)該多帶孩子出去玩鸣峭，一方面能培養(yǎng)親子關(guān)系宏所，另一方面也能讓孩子多接觸大自然，增加小朋友之間的交流摊溶。千萬不要讓電子產(chǎn)品把孩子變成孤僻的“電子娃娃”爬骤。