摘要：1.我們過去未妥善處理的問題會阻礙我們和孩子建立愉快而安全的依賴關(guān)系。安全感是孩子健康成長的基礎(chǔ)
感悟：安全感人人都需要
2.教好孩子蹲诀，并不意味著父母要完美無缺。為人父母賜予了我們機(jī)會咏花，讓我們理解過去的經(jīng)歷拿愧，重新解讀自己。孩子并不是這個過程中唯一的受益者：由于將過去的經(jīng)驗整合為連貫的生活歷程氢架，我們自身的生活也會變得更加豐富而充滿活力傻咖。
感悟：敞開心扉，不固化岖研，多點(diǎn)接納才能算完美吧
3.情緒調(diào)節(jié)使我們和孩子以及和自身直接聯(lián)結(jié)卿操。這種調(diào)整是人與人之間的一種整合模式。調(diào)整的核心是非語言信號的分享孙援，包括語氣害淤、眼神接觸、面部表情拓售、手勢窥摄、時間控制和反應(yīng)的強(qiáng)度。關(guān)注孩子給出的這些信號和關(guān)注自身的感受同樣重要础淤。身體感受是了解自己的想法和觀念的重要基礎(chǔ)崭放。情緒交流能夠讓我們感受到孩子的快樂，并且加強(qiáng)他們這種積極狀態(tài)鸽凶。這種情緒的共享還能夠讓我們減輕孩子的痛苦和煩惱币砂。情緒交流將我們和他人更加完整地聯(lián)結(jié)在一起。
感恩：情緒交流是我的必修課
4.假如沒有家人吱瘩、朋友和同事的支持道伟，我們永遠(yuǎn)不可能完成這本書。我們對這些年來的知交感激不盡使碾。此外蜜徽，我們還要感謝孩子們、父母們票摇、老師和學(xué)生們?yōu)槲覀兞私馍詈腿穗H關(guān)系所提供的幫助拘鞋。
感悟：我被作者的感恩感動了！
親子互動：忙碌了一天還沒有到家矢门，回家途中看了書盆色，只想回去了可以一心一意陪孩子
感恩：感恩璐姐把我?guī)нM(jìn)讀書人的客廳，沒有這個互動祟剔，我不會發(fā)現(xiàn)我的無知和缺憾以及魅力隔躲，感恩讀書人客廳的所有伙伴，讓我成長物延，給我能量宣旱，人到中年，感受到時間的難能可貴叛薯，已經(jīng)開始的就不會停浑吟，感恩不完美的自己笙纤，可以保留真心和初心
