重新定義成功的思維模式 / [美] 卡羅爾·德韋克
公認為發(fā)明大王的愛迪生十三歲就被學(xué)校開除酬荞,被老師叫做“豬頭”汇在,認為這輩子將一事無成姐军,我們所熟知的愛因斯坦也曾被家里人覺得是智障缺狠,永遠不會有什么出息,就連在美國歷任總統(tǒng)生涯里堪稱最好的威爾遜型雳,直到九歲才學(xué)會26個字母当凡,十二歲才能認識字山害,這些改變歷史的大人物,都被當(dāng)做毫不起眼的野草沿量,被權(quán)威人士判定為沒有未來浪慌,這些人在少年時的不被“看好”,然后長大后卻成為世界知名的杰出創(chuàng)造者朴则,原因何在那权纤?為什么他們能辦的到?
如果此刻你跟他們當(dāng)年的境遇一模一樣乌妒,也被親戚朋友“看扁”或不被”看好“汹想,自己也認為這輩子也就這樣了,得認命不想在做無謂的改變了撤蚊,那恭喜你古掏,你已經(jīng)陷入了一種固定模式的思維里,這是《終身成長》這本書里重點強調(diào)的模式之一侦啸,所謂固定模式就是:“相信自己的才能是一成不變的槽唾,即使天賦異稟,只是會急于一遍遍證明自己的能力光涂,如果不能庞萍,就會喪失信心,抱怨不斷忘闻,對努力持消極態(tài)度”钝计,就跟很多人迷信風(fēng)水和星座的人一樣,就覺得自己的人生就是某個大師所預(yù)言的那樣服赎,星座描繪的那般葵蒂,優(yōu)勢劣勢一目了然交播,而且會一成不變重虑。
既然有固定思維,那與之相對應(yīng)的也就是成長型思維秦士,成長型思維恰恰相反缺厉,它認為能力是可以通過你的努力來培養(yǎng)的,而不是板上定釘?shù)氖虑樗硗粒浅砷L型思維是不是只要你努力就可以成為愛因斯坦或貝多芬那樣的高手提针,答案顯然并不是這樣,成長型思維更強調(diào)的是人類的潛能是未知的曹傀,經(jīng)過訓(xùn)練和艱苦奮斗后會取得怎樣的成就是無法預(yù)知的辐脖,重點在于堅持不懈及面對挑戰(zhàn)時自己的應(yīng)對態(tài)度。
提出這兩種思想的作者叫卡羅爾·德韋克皆愉,她是哥倫比亞大學(xué)的心理學(xué)博士嗜价,現(xiàn)擔(dān)任斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授艇抠,在美國人格心理學(xué)和社會心理學(xué)及發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)是公認的杰出學(xué)者,她撰寫的文章也常常登載《時代周刊》《紐約時報》等國際知名刊物上久锥,所寫的書更是被世界首富比爾蓋茨所推崇家淤,在亞馬遜心理暢銷書的在榜近十年,這本《終身成長》更是卡羅爾·德韋克的代表作瑟由,在這部作品里絮重,作者對兩種思維模式進行了研究和剖析,更指出成長型思維對于我們現(xiàn)實生活的指導(dǎo)意義歹苦,如何判定自己屬于哪種思維模式及如何更好的掌握及應(yīng)用成長型思維模式那青伤,接下來我們舉例來具體說一說。
首先我舉個例子暂氯,身邊總是有很多單身的大齡青年潮模,當(dāng)然這其中也包括我,之前沒看這本書之前我一直信奉“寧缺毋濫”痴施,只要對方不符合自己的擇偶標(biāo)準擎厢,就直接pass掉,根本無一生還辣吃,這也就導(dǎo)致自己一直單身多年的緣故动遭,其實我自己就是陷入了一種“固定的思維模式里面”,認為伴侶都是要“準備好的”神得,這里包括性格厘惦、品味、家庭等等一切哩簿,以現(xiàn)有的成績?yōu)榻Y(jié)果宵蕉,以后的成績都應(yīng)該參考現(xiàn)有的成績,忽略了人是可以通過相處而不斷進步和提高的這一事實节榜。
而成長型思維下的擇偶羡玛,在我看琢磨先生寫的《以幽默的方式過一生》中給出了很好的解答,他說這個世界不能給你準備好一個人宗苍,全方位匹配稼稿,跟他在一起情投意合,所有方面都嚴絲合縫得剛剛好讳窟,世界給你準備好的是一個“毛坯”戀人让歼,等待著你去裝修,兩個人都愿意為彼此而調(diào)整和改善丽啡,磨合彼此的生活習(xí)慣谋右、調(diào)整價值取向、尊重彼此差異补箍、消除雙方父母的過高期待改执,要明白人是不完美的浦徊,才是長久的相處的前提,才需要彼此雕刻天梧,正因為如此盔性,才要有勇氣去接受這個挑戰(zhàn),讓彼此變得更好呢岗,這正是作者所說的成長型思維冕香,而不是成為單身狗或者一不滿意就換房換房,而是通過彼此的打磨成為“精裝房”后豫。
既然愛情的選擇都受控于這兩種思維的左右悉尾,那在生活中其它方便是否也是被這兩種思維所左右那,印象很深刻的是之前看過一部電影叫《卡特教練》挫酿,這部影片是根據(jù)美國真實的案例改編的构眯,故事的開始是講述美國一所高中的球隊,該球隊從未在任何比賽中獲勝早龟,可以說是一支屢戰(zhàn)屢敗的隊伍惫霸,而在卡特教練執(zhí)教后發(fā)生了變化,他相信這支隊伍在他的帶領(lǐng)下可以成為優(yōu)秀的籃球隊葱弟,記得剛開始壹店,卡特教練與隊員簽訂一份“合同”的時候,有兩個得分最高的球員很不服氣的離開了芝加,當(dāng)時剩下的球員都已心灰意冷硅卢,但是卡特教練卻說:“我們這支球隊會產(chǎn)生新的得分王”,我想這就是面對挑戰(zhàn)藏杖,成長型思維的人更看重的是自我的進步和成長将塑,而不是只會盯著現(xiàn)有的成績,而離開的那兩位“得分王”蝌麸,更是固定思維的代表点寥,覺得自己已經(jīng)無需進步,以后的種種都是印證自己的厲害而已祥楣。
那是不是人類除了成長思維就是固化思維那开财?是一個人是否會同時擁有兩種思維吶汉柒?答案是肯定的误褪,還拿這部影片說,當(dāng)卡特教練帶著這支球隊碾褂,取得了幾次勝利的球賽之后兽间,球隊的成員,勝利性的固定型思維變統(tǒng)治著球隊的每一個球員正塌,打球的時候開始不尊重對手嘀略,認為對方是垃圾恤溶,出言不遜或者用一些侮辱性的動作,認為自己接下來的比賽就是證明自己是天才球隊帜羊,根本不把對方放在眼里咒程,當(dāng)然后來的結(jié)局是成長型思維又重新占領(lǐng)了這支黑馬球隊,讓團隊里的每一個人認識到僅靠專業(yè)技能或動力取得的成功一定是暫時的讼育,而且無法幫助我們?nèi)〉贸掷m(xù)成功帐姻,而想要達到巔峰狀態(tài)不是推崇技能和勝利本身,而將關(guān)注點投放在持續(xù)不斷的努力和不畏挫折的態(tài)度上奶段,這樣獲得的成功才不是偶然饥瓷。
成長型思維既然對我們現(xiàn)實有極強的指導(dǎo)意義,那我們又該如何培養(yǎng)這樣的一種思維模式那痹籍?通向成長型思維是不是像作者描述的那樣簡單那呢铆?我們該如何展開這段旅程那?作者給出了幾點建議蹲缠,在這里我跟大家分享一下棺克。
第一步,接受
我們每一個人的思維模式都是成長型和固定型的混合物线定,這沒什么不可接受的逆航,相反我們要正確認識自己的思維模式的這一事實。
第二步渔肩,觀察
審視自己在什么情況下因俐,固定思維會駕馭自己的情緒,這一點很重要周偎,古人作戰(zhàn)講知彼知彼百戰(zhàn)不殆抹剩,只有你了解自己的情緒的點燃點,才能想辦法切斷它蓉坎。
第三步澳眷,命名
說起來很意外吧,把你的思維模式擬人化蛉艾,都說與天斗其樂無窮钳踊,與“人”斗更是其樂無窮,當(dāng)你把它擬人化以后勿侯,也更會留意他和在意他拓瞪,消滅他指日可待。
第四步助琐,教育
是的祭埂,該到了解決他和改善和他的關(guān)系的時候了,教育是最好的陪伴兵钮,接受自己的不完美蛆橡,因為我們愿意試一試舌界,教育他如何更好的幫助自己。
講到這里泰演,我想做一個小結(jié)呻拌,今天在這個知識都可以成為焦慮的年代,成為一個終身學(xué)習(xí)者并不是太難的事情睦焕,可是終身學(xué)習(xí)也要伴隨著終身成長柏锄,成長的思維模式中,有兩種思維复亏,一種是固定型思維趾娃,認為凡事都是先天決定,以后的時間都只是為了證明自己是個天才的過程缔御,不想輕易接受挑戰(zhàn)和改變抬闷,而另一種思維是成長型思維,跟結(jié)果相比耕突,更看重是自己在這個過程中的成長和提高笤成,把挑戰(zhàn)當(dāng)做自己可以進步的階梯,來幫助我們面對繁雜的生活眷茁。
這本書更多的從這兩種思維論證出發(fā)的炕泳,在我看來,很多人的成功不單單是靠思維模式上祈,更有大量的默默付出和行動培遵,打敗你的不是對手,而是自己停止了成長登刺。