日期:2018年4月16日?
編號(hào):2018001
主題:坐飛機(jī)
1.這是你第幾次坐飛機(jī)?
2.這次在來機(jī)場(chǎng)的路上扮匠,發(fā)生了什么事锋谐?
3.是誰在陪伴你趕路?
4.他們對(duì)你分別有怎樣的影響质蕉?
5.你的感覺是怎樣的势篡?
6.他們不同方式的陪伴翩肌,對(duì)你而言,哪種是滋養(yǎng)禁悠?哪種是損耗念祭?
7.對(duì)滋養(yǎng)你的,你有表達(dá)感激嗎碍侦?
8.對(duì)損耗你的粱坤,你有表達(dá)不滿嗎?
9.一路上與少華的交流對(duì)話瓷产,打通了你關(guān)于好幾個(gè)知識(shí)體系的連通點(diǎn)站玄,你希望這樣的對(duì)話再多一些嗎?
10.路上手機(jī)提示低電量時(shí)濒旦,你的感覺是怎樣的株旷?
11.吃午餐時(shí),問了手機(jī)可不可以充電,被告知可以晾剖,你的感覺又是怎樣的锉矢?
12.一路你在聽什么歌?有什么樣的感覺齿尽?
13.一路你摩挲著你心愛的能量球沽损,你是什么樣的感覺?
14.當(dāng)有人提醒你不要帶著耳塞聽歌錯(cuò)過了機(jī)場(chǎng)登機(jī)通知循头,你的感覺是怎樣的绵估?
15.當(dāng)知道飛機(jī)又將晚點(diǎn)半個(gè)小時(shí)起飛,你的心情如何卡骂?
16.想到此時(shí)機(jī)場(chǎng)還有一人可以作伴壹士,你的心情又如何?
17.當(dāng)與少華再次見面交流馬上又可以實(shí)現(xiàn)的時(shí)候偿警,突然又被告知可以登機(jī)了躏救,你的心情又如何?
18.登機(jī)后與家人報(bào)告消息螟蒸,好讓他們安心盒使,家人們此刻的反應(yīng),你又覺得如何七嫌?
19.好累好困少办,在飛機(jī)還沒有滑行前,你就開始要打瞌睡了诵原,強(qiáng)撐著等飛機(jī)起飛英妓,那一段時(shí)間,你的身體是什么感覺绍赛?
20.起飛后蔓纠,以坐姿,睡了一覺吗蚌,你身體覺得如何腿倚?精神覺得如何?
20.你給自己選的訓(xùn)練方式是每天100問蚯妇,想到今天飛機(jī)落地回到家后敷燎,又是晚上了,如果那時(shí)再開始弄箩言,估計(jì)又完不成了硬贯,或者又要弄到很晚了,你的身體很疲憊陨收,不想再熬夜饭豹,但又不想再推遲100問開始的時(shí)間,你糾結(jié)嗎?
21.想到能保證每天100問的方法墨状,以及呈現(xiàn)方式卫漫,你的心情怎么樣?
22.開機(jī)肾砂,開啟飛行模式列赎,寫下這么多字了,才22個(gè)問題镐确,你又開始害怕了嗎包吝?
23.想退縮了嗎?
24.要妥協(xié)了嗎源葫?
25.要繼續(xù)問嗎诗越?
26.你離家這些天,孩子們表現(xiàn)如此懂事息堂,你的內(nèi)心欣慰嗎嚷狞?驚喜嗎?
27.想到行李箱里給孩子們帶的嘉許他們的禮物荣堰,你有沒有覺得很溫暖床未?
28.當(dāng)你到家得那一刻,進(jìn)門的那一刻振坚,迎接你的是什么薇搁?你又將如何回應(yīng)?
29.托少華給朋友帶去的禮物渡八,不知少華安排什么時(shí)候送去呢啃洋?
30.朋友接到禮物,會(huì)是什么反應(yīng)屎鳍?
31.少華見到我朋友宏娄,會(huì)是什么感覺?
32.聽少華說起內(nèi)觀哥艇,很向往绝编,下半年我也想抽時(shí)間去體驗(yàn)一次僻澎,不知道會(huì)是在什么時(shí)候呢貌踏?
33.旁邊的帥哥在用電腦帶著耳機(jī)看電影,很沉靜窟勃,很安靜祖乳,不知我坐在他旁邊,不停地用手機(jī)打字秉氧,他是什么想法呢眷昆?
35.飛機(jī)的轟鳴聲一直很大,不知科技什么時(shí)候可以進(jìn)步到把這噪音消除呢?
36.如果那一天實(shí)現(xiàn)的話亚斋,坐飛機(jī)又是什么不一樣的體驗(yàn)?zāi)兀?/p>
37.柜臺(tái)選座位的時(shí)候作媚,你毫不猶豫選了靠窗的,為什么會(huì)這么選呢帅刊?
38.透過窗外看現(xiàn)在的地球大地纸泡,你有什感想?
39.飛機(jī)開始顛簸了赖瞒,你擔(dān)憂嗎女揭?害怕嗎?
40.你擔(dān)心就此死去嗎栏饮?
41.你還有什么未了的心愿嗎吧兔?
42.還有呢?
43.還有呢袍嬉?
45.還有呢境蔼?
46.如果從這些心愿中,只能選擇一個(gè)來實(shí)現(xiàn)伺通,你會(huì)選哪個(gè)呢欧穴?
47.如果這輩子這個(gè)心愿都沒實(shí)現(xiàn),你遺憾嗎泵殴?
48.做些什么涮帘?讓這遺憾可以減輕一些?
49.還有呢笑诅?
50.還有呢调缨?
51.還有呢?
52.如果從這些做法中吆你,選一個(gè)目前你最想去做的弦叶,先邁出一小步,那會(huì)是什么呢妇多?
53.你確定你愿意這么去做嗎伤哺?
54.你愿意持續(xù)地去做嗎?
55.此時(shí)者祖,你的內(nèi)心是怎樣的立莉?
56.你喜歡這樣的感覺嗎?
57.時(shí)間過得好快七问,還有一個(gè)小時(shí)蜓耻,你覺得下飛機(jī)之前,你能完成今天的100問嗎械巡?
58.完不成的話刹淌,你可以再用什么時(shí)間來繼續(xù)饶氏?
59.盡力了還沒完成,你會(huì)苛求自己有勾,責(zé)備自己?jiǎn)幔?/p>
60.一切都是無常的疹启,你愿意放下心中的執(zhí)著嗎?
61.你愿意放過你自己?jiǎn)幔?/p>
62.你愿意放過你身邊最親近的人嗎蔼卡?
63.你愿意放過你心中最重要的那個(gè)人嗎皮仁?
64.你善待了自己,你覺得關(guān)心你的人們菲宴,會(huì)因此更快樂贷祈,還是會(huì)更不滿?
65.更快樂的人們喝峦,是愛你的人势誊,你為什么不在意他們?
66.不滿的人們谣蠢,是苛求你的人粟耻,你為什么要在意他們?
67.如此地不公平眉踱,你現(xiàn)在才覺察嗎挤忙?
68.你曾經(jīng)那么地傻,現(xiàn)在醒悟了嗎谈喳?
69.你將如何做出改變册烈?
70.還有呢?
71.還有呢婿禽?
72.還有呢赏僧?
73.從這些行動(dòng)中,選一個(gè)馬上就可以去做的扭倾,那是什么呢淀零?
74.你真的確定你想這么去做嗎?
75.窗外的陽光變好了膛壹,你的心情現(xiàn)在如何驾中?
76.春秋航空,竟然開始廣播廣告了模聋,對(duì)你的專注有什么樣的影響肩民?
77.不知道少華的飛機(jī)順利起飛了沒有呢?
78.通知說撬槽,會(huì)提前10分鐘落地此改,這個(gè)消息對(duì)你來說,是好還是壞侄柔?
79.好在你的100問竟然也看到曙光了共啃,心情雀躍嗎?
80.今天已經(jīng)問的這79個(gè)問題暂题,哪個(gè)問題對(duì)你的觸動(dòng)最大移剪?
81.今天做100問,你的收獲是什么薪者?
82.還有呢纵苛?
83.還有呢?
84.還有呢言津?
85.對(duì)于今天你對(duì)自己做的這場(chǎng)教練攻人,你覺得有哪些可以嘉許自己的呢?
86.還有呢悬槽?
87.還有呢怀吻?
88.還有呢?
89.還有11個(gè)問題初婆,有點(diǎn)難度了蓬坡,換個(gè)角度問吧?問啥呢磅叛?
90.天的盡頭屑咳,那么地美,你想去到那個(gè)地方嗎弊琴?
91.祖國(guó)的大好河山兆龙,你走過了多少?
92.你內(nèi)心渴望的生活是怎么樣的敲董?是怎么樣的一幅畫面详瑞?
93.這樣的生活,有實(shí)現(xiàn)的可能性嗎臣缀?
94.為什么還沒實(shí)現(xiàn)那樣的生活坝橡,還缺什么?
95.怎么樣去補(bǔ)精置?
96.你給自己多少時(shí)間计寇?
97.哪些人能夠幫你?
98.你將用什么方式尋求幫助脂倦?
99.會(huì)對(duì)哪些人造成不便番宁?
100.你將如何去護(hù)他們周全?
總結(jié):今日100問總用時(shí)-92min
? ? ? ? ? 完成于深圳飛往石家莊的飛機(jī)上