昨天去一家小店正骨了，因?yàn)檠g盤(pán)脫出亩码，從骨盆前傾到腰肌勞損季率，再到腰間盤(pán)脫出，疼了三四年了描沟，沒(méi)什么辦法飒泻。站著也疼，走路也疼啊掏，坐著更疼蠢络，所以現(xiàn)在能躺著就不坐著。
正骨也沒(méi)網(wǎng)上看到的咔咔咔那么爽迟蜜，可能我的脫出刹孔，大夫不敢給我咔咔咔，就給我推推推娜睛，推完感覺(jué)確實(shí)不一樣髓霞，輕松了許多，腰不那么硬了畦戒。
第二天上一天班方库，坐一天感覺(jué)又不太好了，感覺(jué)腫脹上移了障斋，向前彎腰也會(huì)嘎嘣嘎嘣的纵潦。大夫也說(shuō)不是一次就能好的徐鹤，再來(lái)四五次，那就休息幾天觀察觀察吧邀层。疼痛還不是那么容易離我而去的返敬。
疼痛這幾年，不能久坐寥院，沒(méi)辦法集中注意力劲赠，連自控力都會(huì)下降。煙癮秸谢，糖癮凛澎，碳水癮，根本控制不住估蹄。不想出門(mén)塑煎，做事就更困難了。
再加上這倆年的疫情臭蚁，習(xí)慣了在家上夜班轧叽，生物鐘也錯(cuò)亂了，前段時(shí)間都是不到三點(diǎn)睡不著的刊棕。還好炭晒，最近在調(diào)整，睡前讀點(diǎn)書(shū)甥角，更關(guān)鍵的是网严，別太把公司當(dāng)回事兒。
某乎上有個(gè)問(wèn)題嗤无，為公司付出一定會(huì)有回報(bào)嗎震束？回報(bào)是有的，代價(jià)就是腰廢了当犯，生活也沒(méi)了垢村。
真的很疼。
