易效能推崇大家過線上的人生。
線上的人生就是由各種好習(xí)慣組成的人生诫舅。
每個(gè)人都不止有好習(xí)慣羽利，還有很多壞習(xí)慣，線上線下的人生就取決于你好壞習(xí)慣的所占比例刊懈。
我們每個(gè)人都渴望成功这弧，都擁有夢(mèng)想，今天這一講我們就來講一講：哪些習(xí)慣能讓我們走向成功虚汛，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想呢匾浪？
最直觀的就是觀察成功人士和那些已經(jīng)取得財(cái)富的人，看他們有哪些好習(xí)慣值得我們學(xué)習(xí)和借鑒卷哩。
有一篇很好的文章介紹了成功的富人所擁有的11個(gè)好習(xí)慣蛋辈，這些好習(xí)慣正好與我們易效能的課程所提倡的理念不謀而合。
眾觀這11個(gè)好習(xí)慣，如果我們能做到冷溶，那么我們也離成功不遠(yuǎn)了：
1渐白、冥想
科學(xué)研究表明：冥想對(duì)身心健康有諸多好處。
經(jīng)常冥想可以改善我們的記憶力逞频，提高免疫力纯衍，還能治療拖延癥。
易效能推薦大家使用正念?冥想的方法苗胀，早襟诸、中、晚個(gè)三次基协，如果實(shí)在做不到歌亲，那么當(dāng)你要面臨重大挑戰(zhàn)之前，也一定要抽一點(diǎn)兒時(shí)間來冥想一下澜驮。
2应结、早起
從我們這個(gè)【時(shí)間管理100講】開始到現(xiàn)在，如果是一直在收聽的朋友泉唁，那么相信你已經(jīng)養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣，因?yàn)槲覀冞@個(gè)專輯的節(jié)目是每天早上6：00準(zhǔn)時(shí)更新揩慕。
早起路上不堵車亭畜，早班飛機(jī)不晚點(diǎn)。
很多服務(wù)世界500強(qiáng)企業(yè)的成功人士也都是早起鳥迎卤。
易效能推薦大家隨著太陽的升起節(jié)奏起床拴鸵。
3、儀式感
村上春樹講蜗搔，生活中需要一些小確幸和儀式感劲藐。
早起后我們需要有一些靜靜反思的時(shí)間，可以寫一寫晨間日記樟凄。
或者大家可以去探索自己和自己的家庭所適用的一些獨(dú)特的儀式聘芜。
4、節(jié)儉
許多大富豪在生活中都有節(jié)儉的習(xí)慣缝龄。
他們不是非住豪華的酒店汰现，非用名牌奢侈的物品。
例如：巴菲特叔壤，他是非常富有的人瞎饲，但是他出行還是一直用著自己那輛小破車。
如果大家能在白手起家的時(shí)候就養(yǎng)成節(jié)儉的習(xí)慣炼绘，那么你會(huì)更值得人敬佩嗅战。
5、熱愛自己的事業(yè)
喬布斯曾經(jīng)說：“你必須找到自己熱愛的東西俺亮，做出偉大的成就驮捍，實(shí)現(xiàn)它的唯一方法就是熱愛你所做的事情疟呐。”
無論我們讀多少書厌漂，走遍全世界萨醒，還是做了很事，其目的就是讓我們?cè)陂_闊了眼界苇倡，增加了體驗(yàn)之后富纸，找到一生志趣的所在。
欲望不會(huì)讓我們成功旨椒，但是熱情可以晓褪。
6、閱讀
巴菲特每天有80%的時(shí)間在閱讀综慎，他每年給股東寫的信中都要推薦書籍涣仿。
葉老師也非常受益于自己閱讀的習(xí)慣，他時(shí)常會(huì)帶一個(gè)Kindle在身上示惊，保持閱讀好港，并訓(xùn)練自己快速閱讀第習(xí)慣很重要。
這一點(diǎn)我們?cè)诤竺娴亩陶n中還會(huì)進(jìn)行深度的講解米罚。
7钧汹、打造自動(dòng)化的收入
有名的人都非常注重自己的知識(shí)產(chǎn)權(quán)，他們出版書籍录择，把自己的品牌進(jìn)行授權(quán)拔莱，善用理財(cái)知識(shí)等等，以獲得更廣泛的收入來源隘竭。
他們的所有行動(dòng)都在不斷為自己創(chuàng)造財(cái)富的同時(shí)塘秦，還能讓自己的財(cái)富保值增值。
8动看、為自己打工
如果你為老板打工尊剔，那么你就是在為老板付出自己的時(shí)間，如果你是為自己打工菱皆，那么就是在為自己付出時(shí)間赋兵。
我們要努力地做到讓更多人，讓別人的時(shí)間和金錢來為自己打工搔预。
推薦大家去學(xué)習(xí)一下《窮爸爸富爸爸》的理論霹期。
在不能自己創(chuàng)業(yè)的時(shí)候，我們也應(yīng)該努力工作拯田，成為公司的骨干历造，股東或者合伙人。
以主人翁的心態(tài)工作，讓自己更有責(zé)任感吭产，這樣也能有更多的收入侣监。
9、堅(jiān)持鍛煉
科學(xué)表明：鍛煉有助于提升我們的精力臣淤、記憶力和注意力橄霉，并保持思維敏捷，維持我們的健康邑蒋，它能幫助我們睡眠姓蜂，提高我們的工作效率，甚至它還是我們意志力的體現(xiàn)医吊，讓別人看到之后能夠更加信任我們钱慢。
10、和成功人士交朋友
成功人士的交往都是廣泛性和多樣性的卿堂，不是我們一般人三點(diǎn)一線第生活狀態(tài)束莫。
我們要更加關(guān)注學(xué)習(xí)，同時(shí)在學(xué)習(xí)的場(chǎng)合與更多人交朋友草描。
愛學(xué)習(xí)第人容易改變览绿，容易改變第人就容易成功。
我們要特別關(guān)注自己與他人的弱連接穗慕，不要僅僅停留在自己的舒適區(qū)挟裂，只與自己身邊的強(qiáng)連接聯(lián)系。
若連接能幫助我們更好地改變自己的人生揍诽。
11、做慈善
很多成功的人士都是在一開始就關(guān)注并參與公益和慈善活動(dòng)的栗竖。
所以邀請(qǐng)大家也開始關(guān)注公益和慈善的事業(yè)暑脆。
今天這一講我們分享的是：成功人士和富人的11個(gè)生活細(xì)節(jié)與習(xí)慣。
愿大家也能成功狐肢。
高效能人士的七個(gè)習(xí)慣
前言 如何善用本書
第一部分 重新探索自我
第一章 由內(nèi)而外全面造就自己
第二章 七個(gè)習(xí)慣--概論
第二部分 個(gè)人的成功:從依賴到獨(dú)立
第三章 習(xí)慣一:積極主動(dòng)--個(gè)人愿景的原則
第四章 習(xí)慣二:以終為始--自我領(lǐng)導(dǎo)的原則
第五章 習(xí)慣三:要事第一--自我管理的原則
第三部分 公眾的成功:從獨(dú)立到互賴
第六章 你不是一座孤島
第七章 習(xí)慣四:雙贏思維--人際領(lǐng)導(dǎo)的原則
第八章 習(xí)慣五:知彼知己--同理心交流的原則
第九章 習(xí)慣六:統(tǒng)合綜效--創(chuàng)造性合作的原則
第四部分 全面觀照生命
第十章 習(xí)慣七:不斷更新--平衡的自我更新的原則
第十一章 再次由內(nèi)而外造就自己
附錄
一添吗、你是哪種類型的人?--生活重心面面觀
二、第四代時(shí)間管理--高效能人士的一天
