昨晚制定了這個(gè)月的計(jì)劃,包括工作柬甥,生活饮六,學(xué)習(xí),靜心苛蒲,寫作等方面卤橄,寫了下來。寫的時(shí)候臂外,心里隱隱有擔(dān)心窟扑,害怕自己不能完成計(jì)劃。因?yàn)楹糜岩恢碧嵝崖┙。?jì)劃最初要少定一些嚎货,才能確保完成,才能樹立更多的自信蔫浆,進(jìn)一步提升自己行動(dòng)力殖属。做計(jì)劃時(shí),發(fā)現(xiàn)了自己的問題瓦盛,想做的事情洗显,真的好多啊原环!似乎還是想做的越多墙懂,活得才會(huì)越有意義似的。想起一個(gè)朋友說的扮念,有了目標(biāo)损搬,根據(jù)目標(biāo)制定計(jì)劃,這樣計(jì)劃有了方向,目標(biāo)也容易實(shí)現(xiàn)巧勤。在這個(gè)過程中嵌灰,我發(fā)現(xiàn)了自己的問題,那就是颅悉,我還是沒有一個(gè)清晰明確的目標(biāo)沽瞭。
我想把工作做好,把論文寫好剩瓶,把心理學(xué)好驹溃,把身體鍛煉好,還有學(xué)中醫(yī)延曙,用中醫(yī)的方法給孩子調(diào)理身體豌鹤。也許人的本性就是這樣吧。自己單獨(dú)在外的時(shí)間也就還有三個(gè)月枝缔,不想再抱怨自己有多笨布疙,生活有多難,命運(yùn)有多不公了愿卸。越抱怨灵临,失去越多。似乎真的是這個(gè)理兒呢趴荸。那么儒溉,珍惜自己最后單身的美好時(shí)光吧。放松心情发钝,把最重要的論文放在首位顿涣。把寫作,靜心笼平,放在其次。剩下的舔痪,再爭取完成吧寓调。
寫下自己的計(jì)劃后,發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)悄悄有了變化锄码,似乎生活突然有了奔頭夺英。在做事情中,一天的時(shí)光即將過去滋捶,回頭一看痛悯,似乎看到時(shí)間過去的痕跡了。
九月份重窟,金秋送爽的季節(jié)载萌。希望自己能收獲多多吧。還是那句話,越抱怨越失去扭仁。時(shí)刻帶著覺察垮衷,覺知自己的情緒,并做出相應(yīng)的調(diào)頻乖坠,用積極的心態(tài)迎接收獲的到來搀突。
晚上漫步在漂亮的小院里,很愜意熊泵。想起昨天出玩時(shí)仰迁,有個(gè)剛來上海進(jìn)修的朋友,說特別喜歡這里顽分,喜歡這種有保姆照顧一樣的生活(酒店式管理)徐许。還有一個(gè)朋友快離開了,說怯邪,不想離開這里绊寻。好吧,似乎我只盯著自己失去的東西悬秉,沒有好好享受這段旅程呢澄步。
那就放松吧。just ?enjoy!