每個(gè)大哭大鬧的熊孩子背后抢韭，都有一個(gè)情緒崩潰的父母薪贫。
從“情緒走火，火山爆發(fā)”到“和孩子共贏”刻恭，以下3個(gè)步驟可以幫到你瞧省。
首先，先共情鳍贾，再說(shuō)不鞍匾。
哭鬧是孩子表達(dá)不開(kāi)心最直接的方式，如果父母沒(méi)有去了解孩子哭鬧背后的真實(shí)需要骑科，不分青紅皂白地加以斥責(zé)橡淑，只會(huì)讓自己和孩子的壞情緒無(wú)限放大。
這時(shí)候纵散，讓孩子知道“你懂他痛苦的原因”就十分必要梳码，也就是先與孩子共情隐圾。
舉個(gè)例子，孩子因?yàn)槟銢](méi)收了他的玩具而發(fā)脾氣大哭掰茶，這時(shí)候暇藏，你可以這樣對(duì)他說(shuō)：
“媽媽知道你現(xiàn)在很難過(guò)”
“媽媽沒(méi)收了你的玩具，你很傷心”
比起持續(xù)的責(zé)罵濒蒋，或者放任他大哭不理盐碱，父母對(duì)他情緒的回應(yīng)，可以有效地幫助孩子慢慢平復(fù)下來(lái)沪伙，這一點(diǎn)對(duì)2-3歲的幼兒尤其有價(jià)值瓮顽。
因?yàn)樵绞悄挲g小的寶寶，對(duì)自己情緒的理解就越有限围橡，父母幫助他把不安或難過(guò)的情緒表達(dá)出來(lái)暖混，是幫助他們找回安全感的關(guān)鍵。當(dāng)他們感受到自己被父母理解和接納了翁授，這時(shí)候再講道理拣播，他們才能聽(tīng)得進(jìn)去。
其次收擦，用規(guī)則替代嘮叨贮配。
做父母的都有這樣的體驗(yàn)，有時(shí)候面對(duì)孩子的不合理行為塞赂，你越嘮叨他泪勒，他越不聽(tīng)，反而專門(mén)和你對(duì)著干宴猾。
父母與其在孩子犯同一個(gè)錯(cuò)誤時(shí)反復(fù)嘮叨圆存，大聲吼叫，不如提早和孩子一起商定規(guī)則鳍置，用規(guī)則約束孩子的行為辽剧。
舉個(gè)例子送淆，我兒子今年5歲税产，是個(gè)急脾氣的火爆小子。3-4歲的時(shí)候會(huì)因?yàn)樽约旱钠谕麤](méi)有得到滿足而亂仍玩具偷崩。我會(huì)陪著他辟拷，在他情緒平復(fù)后擁抱他，引導(dǎo)他把玩具收好阐斜；然后讓他提出一個(gè)辦法衫冻，下次如果再發(fā)生亂扔?xùn)|西行為，用什么規(guī)則“懲罰”他谒出。
因?yàn)橐?guī)則是他自己提出的隅俘，再發(fā)生不當(dāng)行為時(shí)邻奠，我就省的廢話啦。
再次为居，告訴孩子“做什么”替代“不做什么”碌宴。
來(lái)我們先做個(gè)小游戲。
請(qǐng)先慢慢地閉上雙眼蒙畴，根據(jù)我的提示在你的腦海中想象一下贰镣。
“千萬(wàn)不要想粉色的大象，千萬(wàn)不要想粉色的大象膳凝！”
好了碑隆，現(xiàn)在請(qǐng)你睜開(kāi)眼，誠(chéng)實(shí)地告訴我蹬音，
你剛才究竟有沒(méi)有想粉色的大象上煤？
沒(méi)想的舉手！哈哈著淆，你一定想了吧楼入？
我們?cè)僭囈粋€(gè)
“一定要想藍(lán)色的大象，一定要想藍(lán)色的大象”
怎么樣牧抽，這次你100%想的是藍(lán)色的大象吧嘉熊？
為什么呢？因?yàn)槲覀兊拇竽X對(duì)肯定的言語(yǔ)比否定的言語(yǔ)反應(yīng)得更快扬舒。
所以阐肤，下一次再引導(dǎo)小朋友，與其說(shuō)
“不要亂跑”
“不要打架”
“不要亂扔玩具”……
不如說(shuō)
“慢一點(diǎn)走”
“和小朋友一起玩呀”
“我們一起把玩具送回家喲”
掌握了這3個(gè)有效步驟讲坎，你就可以淡定應(yīng)對(duì)熊孩子的挑戰(zhàn)啦孕惜。
～～～～～～～～～～～～～～～～～
我是愛(ài)小暖，5歲男孩媽媽
很開(kāi)心和有機(jī)會(huì)與您在親子晨炕、親密關(guān)系衫画、個(gè)人成長(zhǎng)領(lǐng)域一起交流探討～
