30天共同學(xué)習(xí)分享一Day5

真自我or假自我

原文:

? 1. 真自我减噪,是一個(gè)人的自我圍繞著自己的感覺而構(gòu)建;假自我支竹,是圍繞著別人的感覺而構(gòu)建旋廷。

? 2. 溫尼科特認(rèn)為鸠按,真假自我礼搁,是從嬰兒期就開始構(gòu)建的。當(dāng)撫養(yǎng)者愿意以嬰兒為中心養(yǎng)育時(shí)目尖,嬰兒就會(huì)開始形成真自我馒吴;當(dāng)撫養(yǎng)者要嬰兒遵從撫養(yǎng)者的意志時(shí),嬰兒就會(huì)構(gòu)建出假自我瑟曲。

? 3. 太懂事的孩子可能是假自我饮戳,熊孩子也許是真自我的表現(xiàn)。

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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 看到“真自我和假自我”這個(gè)題目洞拨,一下聯(lián)想到昨天的“內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)”扯罐,動(dòng)機(jī)是內(nèi)心,自我是表現(xiàn)形式烦衣。

嬰兒無法照顧自己歹河,所以會(huì)察覺并配合施予“母職”的人來獲得更好的生存。那成人呢花吟?是否率直秸歧、不管不顧、只考慮自己才是“真自我”呢衅澈?內(nèi)心那個(gè)想來場“說走就走的旅行”的我和對現(xiàn)實(shí)考慮再做出合理計(jì)劃的我是對立還是和諧呢键菱?

“假自我”就像是一個(gè)面具,表現(xiàn)出別人想看到的形象今布,受到環(huán)境的限制約束经备;“真自我”也同時(shí)存在自己的身體里,靠自己的察覺和感知部默,有時(shí)是被壓抑侵蒙。

人活在有規(guī)則的環(huán)境里,所以應(yīng)該沒有絕對的“真”或絕對的“假”甩牺,也就沒有絕對的“對”或者“錯(cuò)”蘑志。既然每個(gè)人的三觀不同,所以行為準(zhǔn)則也各異,當(dāng)然“存在即合理”急但。因?yàn)樽畛醯淖晕倚纬刹皇茏约嚎刂婆烀剑L大認(rèn)知發(fā)展會(huì)帶來改變,也許有人由“真”變“假”波桩,也有人反之戒努,更多的也許是“真真假假”,每個(gè)人的原則和底線不同镐躲,

行事準(zhǔn)則也就不同了储玫。

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在這里我又聯(lián)想到了弗洛伊德的三我理論:“本我”、“自我”萤皂、“超我”撒穷。

“本我”是完全潛意識(shí)的存在,如饑餓裆熙、生氣等生理欲望端礼;“超我”是部分有意識(shí)的存在,是良知或內(nèi)在道德判斷入录;“自我”則是夾在中間大部分有意識(shí)的來處理現(xiàn)實(shí)事情蛤奥。

比如,晚餐我想大吃一頓火鍋僚稿,再吃個(gè)冰淇淋凡桥,晚點(diǎn)還能消滅塊蛋糕…但意志告訴我不能這么任性吃,多余的熱量都會(huì)長成腰上的肥肉…最后決定適當(dāng)減量或分次去實(shí)現(xiàn)蚀同。

還有典型的是有時(shí)會(huì)被小孩子點(diǎn)炸缅刽,當(dāng)生氣的時(shí)候很想沖動(dòng)發(fā)脾氣的那個(gè)我,和理智不斷告誡自己冷靜的那個(gè)我唤崭,就像太極陰陽兩極此消彼長的同時(shí)存在于同一個(gè)地方拷恨。

每一天都是同一個(gè)“自我”,但我們早已不是以前的那個(gè)“自我”谢肾,也許同樣的問題在不同的年紀(jì)會(huì)說出不同的答案腕侄,只希望,每一個(gè)明天都有一個(gè)更成長的更好的“自我”芦疏。

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“人之初? 性本善”

好好呵護(hù)孩子的善良與天真冕杠,少一些焦慮和急躁,孩子有了正確的價(jià)值觀和人生觀酸茴,在人生路上也不會(huì)偏離航向分预。

“真自我”不是放任,更不是縱容薪捍,是能有正確價(jià)值導(dǎo)向的自我約束笼痹,是不卑不亢的人生態(tài)度配喳,是自我幸福的探究和實(shí)現(xiàn),是追尋凳干,也是意義晴裹!

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