1菇爪、博恩崔西在成功學(xué)，管理學(xué)的豐富經(jīng)驗努咐，美國個人成長領(lǐng)域的人物
2角虫、他的時間管理和他人的時間管理的差別
搞定烏鴉的工作藝術(shù)沾谓，用GTD遇到問題的時候統(tǒng)一有一個標(biāo)準(zhǔn)的流程去處理
番茄工作法，在一段時間內(nèi)不被打斷戳鹅，專注高效的工作
他首先認(rèn)為時間管理不是一個方法均驶，而是一系列能力的綜合培養(yǎng)的結(jié)果，是個心理問題枫虏，要相信自己能夠提高時間管理的效率妇穴，有正確的心理認(rèn)知爬虱，相信能夠提高管理的結(jié)果，有了盆之腾它，還要有一系列能力的培養(yǎng)跑筝，制定目標(biāo)的能力，培養(yǎng)習(xí)慣的能力
3携狭、他不把時間管理當(dāng)成不可分割的整體討論继蜡，結(jié)合生活中具體場景進行討論
打斷工作時間，開會浪費時間等
4逛腿、他提出一種對時間管理的哲學(xué)的思考
時間管理的最大的問題誤區(qū)錯誤是什么？我們在生活中錯誤的選擇方向仅颇，在錯誤中越走越遠(yuǎn)单默，在這些事情上耽誤的時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你不懂時間管理的技巧的時間，你不喜歡的工作忘瓦，你不如意的感情等
工作搁廓，選擇一個自己熱愛又適合的工作和感情，例如自己脫離為了生存的工作環(huán)境耕皮，自己還依然想要做這份工作境蜕，想要超越這個領(lǐng)域中最優(yōu)秀的人，下班又戀戀不舍
感情凌停，投入到錯誤的感情粱年，感情的價值是讓我們比過去過的更快樂，在感情上做正確的決定罚拟，比其他所有決定正確重要的多台诗，假如你沒有投入這樣的感情，從頭開始赐俗，你還會繼續(xù)這樣選擇么
5拉队、沉沒成本----工作和婚姻中的沉沒成本，花出去的沉沒成本阻逮，當(dāng)我們面對現(xiàn)狀粱快，沒有勇氣去改變，也可能是我們沒有建立正確的時間觀
《凡間的城市》
真正有效預(yù)測一個人上升優(yōu)先地位的因素是時間觀-當(dāng)我們看到一個決定的時候叔扼，你只是為了解決眼下的利益事哭，成功的人一般都有比較長遠(yuǎn)的時間觀
當(dāng)你想要買一件東西的時候，你要想象你擁有它20年币励，你會對自己當(dāng)前的投資更佳清晰慷蠕，眼光越長遠(yuǎn)越能為未來的成就做出暫時的犧牲，延遲滿足
時間觀不同食呻，帶來的財富優(yōu)勢不同
教育資金儲備賬戶流炕，一個最普通的醫(yī)生也要長達(dá)12年的時間培養(yǎng)
同樣的一個時間澎现，做什么，對你未來的事業(yè)產(chǎn)生很大的影響
6每辟、像花錢一樣花時間
每年每天自己的薪水是多少數(shù)值剑辫，運用比較優(yōu)勢理論，懂得花錢購買時間渠欺，自己可以投入到長期利益中更有價值更有意義妹蔽，具有長遠(yuǎn)價值觀
7、做任何事情最少要先取悅自己
一個成熟發(fā)展健全的人會為他人想挠将，考慮別人的觀點胳岂，但是依然堅持自己的觀點，但是大多數(shù)人會擔(dān)心自己做的不好舔稀，不管別人怎么看自己乳丰，也要有勇氣自己做自己喜歡的事，長期自己更幸福的事情
?問自己是否我在生活中多做一些或者少做哪些事情能提高自己的生活質(zhì)量内贮，想明白产园，哪些多做，哪些少做
?要提高自己的生活質(zhì)量夜郁，應(yīng)該要做自己過去哪些想做沒有做的事情什燕，想做而沒有做的事情對我們更重要
?如果我想要有足夠的時間完成最重要的事情，必須要放棄哪些事情竞端，《簡單思考》什么最重要屎即，哪些表面看起來重要
?問親人，你們希望我多做些什么事情婶熬，少做一些什么事情剑勾，開始做什么，不要做什么赵颅，身邊親人的想法對我們的幸福感更重要
?對工作投入時間質(zhì)量虽另，最有價值的時間投入最重要的事情中，和家人在一起需要要長的時間饺谬，30分鐘捂刺，60分鐘，2個小時等募寨，我們很難在倉促短暫的零碎的時間建立感情關(guān)系族展，這種關(guān)系對我們?nèi)松腋８匾?/p>
8、總結(jié)
避免走上錯誤的道路
高效流派拔鹰，通過高效率實現(xiàn)慢生活
金鑰派
時間管理初學(xué)者仪缸，要先從高效派入手，積累之后再去金鑰理論
