最近閱讀了一本哈佛心理學家邦邦，醫(yī)學家愛德華·德·博諾關(guān)于如何思考信息的書盆顾，覺得很是受益梅忌，在這跟大家分享一下。

（全文約4000字嘿歌，閱讀約需要10分鐘時間）

之前在QUARO上看過一個回答：

How do top students study馍管？

某MIT學生回答到了一點：

????1.建立心理模型.

????2.檢測心理模型的準確性

????3.根據(jù)結(jié)果修改自己的心理模型

他說這樣模型會越來越準確郭赐，最終鍛煉出對于學習內(nèi)容的知覺與邏輯思維。

看完之后深以為然确沸，事實上建立心理模型不僅僅幫助我們進行知識學習捌锭，更可以幫助我們更加細致，準確地從身邊獲取信息罗捎。

而愛德華·德博諾的思維框架观谦，就是告訴人們?nèi)绾翁幚砑姺睆碗s的信息，并且保持獨立思考的能力與邏輯性桨菜。這與這位學生所提到的心理模型事實上有著異曲同工之妙豁状。

我們常常習慣于接受信息各種社交媒體的信息，用來填補我們的知識系統(tǒng)倒得。然而不得不說很多信息泻红，即使是來自于官方媒體，都不可避免地有引導霞掺，夸張谊路，或者是放大的傾向。比如說日本核泄漏之后的搶鹽事件菩彬，充斥在朋友圈的各種謠言缠劝，都有不少人信以為真。

當然骗灶，各位看官都是很聰明的惨恭，不會陷入某些一看就缺乏科學依據(jù)的謠言中。但是在接受信息時耙旦，你真的清楚你要的和它給你的東西是什么嗎脱羡？如何去掉信息中不實或者帶有強烈主觀因素的部分，從真正客觀的角度去挖掘你最需要的部分，我想這本書能夠給我們很大的啟發(fā)轻黑。

他的思維框架分為以下六個部分：

目標、準確性琴昆、觀點氓鄙、興趣、價值业舍、結(jié)果

有效地使用這個框架抖拦，可以使我們在面對復雜信息使具備獨立思考的能力。

一舷暮、目標：

沒有目標就像是在光明的大道上行走一般态罪，你所見到的任何事物都有可能吸引你的注意力，比如說街邊開的小店下面，頭頂?shù)膹V告牌复颈，路邊上的小花小草。這些目標是隨機的沥割，只是因為與眾不同耗啦、很突出而進入了你的視野。

人們往往將注意力集中到那些更特別的事物上机杜，你可能會注意到夜間發(fā)著巨大光亮的霓虹燈帜讲，而忽視你所呼吸的空氣，因為空氣實在是太普通椒拗，太顯而易見了似将。但是如果冷天汽車尾部冒著白煙你又會很自然的避開，因為白煙在黑色地板的映襯下一下子抓住了你的注意力蚀苛。

在沒有目標的情況下在验，我們的活動是很自然的，就像你沒事打開手機刷刷知乎一樣枉阵，你不知道下一個進入你腦海中的東西是什么译红，但是他一定是容易引起你注意的東西。

而設(shè)立一個目標兴溜，就像在黑燈瞎火的路上打著手電筒找路一般侦厚，你將注意力聚集在光線所及的范圍內(nèi)，而你會對路況拙徽，路上的泥頭都印象深刻刨沦，即使他們在平日里完全不會引起你注意。

德博諾將目標比喻成一個三角形膘怕，三角形是有指向性的想诅，將一條邊平放，相對的頂點就是你的目標所在。而如果要對三個頂點賦予意義来破，可以說是：

What篮灼？我要找的信息是什么？

Why徘禁？我為什么需要這個信息诅诱？

Where？我從哪得到這些信息送朱？

這個模型相比大家已經(jīng)很熟悉了娘荡，我想談談自己的一些理解。

回歸到文章最開始提的：建立心理模型驶沼。

我們來進行這樣一個假設(shè)：

福爾摩斯在探案時經(jīng)常能夠從一點點微小的細節(jié)來推斷出一個人的很多事情炮沐，他的演繹法尤為著名，雖然有很多戲劇成分回怜，但是我們可以從中提取出有意思的一點東西供大家思考：

在剛剛見到華生的時候大年，他推導出華生在阿富汗服過役，并且跟他哥哥（事實上是姐姐）關(guān)系不好鹉戚，以及他哥哥可能近期離婚而酗酒鲜戒。（以電視劇《神探夏洛克》為例）

而他的推導只是根據(jù)華生的膚色，說話口氣抹凳，站姿遏餐，手機殼等等小細節(jié)而做出來，換做一般人或許根本不可能赢底，但是我認為夏洛克是建立心理模型再印證的一個典型失都。

比如說他看到華生使用昂貴的手機，一般人或許看到了幸冻，但是不會跟他的現(xiàn)狀聯(lián)系起來粹庞，即“他手機這么貴為什么還要找人合租？”洽损。但是只有提出了這個問題庞溜，才會思考：這手機是不是他的？如果不是他的那么是誰的碑定？如果是別人送給他的流码，那他現(xiàn)在沒錢租房為什么不向他尋求幫助而找我來合租？

從此延刘，我們可以看到夏洛克一步步建立心理模型的過程漫试，這其實與常人的“大膽假設(shè)，小心求證”無異碘赖，但是夏洛克強就強在他頭腦運轉(zhuǎn)極快驾荣，并且有很敏銳的直覺外构，假設(shè)的方向正確，求證起來就簡單很多播掷。

而普通人也可以看到很多的信息审编，比如說他穿衣服的牌子，身高等等歧匈，但是如果沒有清晰的目標以及模型割笙，收集再多的信息也無法成體系地聯(lián)系起來。

再回到目標這個話題眯亦，總結(jié)一下就是：目標會引導人對信息進行直接又清晰的捕捉，這對于建立并驗證模型大有幫助般码，而建立模型則會幫助我們進行深入的思考妻率，學習。

二板祝、準確性：

與夏洛克探案不一樣宫静，現(xiàn)實生活中我們要遇到很多信息，但是很難說清券时，查清信息的來源與真假孤里。（在這里需要闡明一個假設(shè)，德博諾在說得到最有效信息時橘洞，是假設(shè)：真實可靠捌袜，客觀清晰的信息才是對你有效的信息，因此他在如何排除不實以及帶有主觀色彩的信息上做了很多研究炸枣，因此本文也基本遵從這個假設(shè)虏等，但如果你追求的就是信息的主觀性或者認為這是很必要的，可以跳過本段适肠。）

德博諾將準確性描述成一個圓霍衫，圓心對準信息的真實性問題。

這里必須要說一點侯养，無論是方敦跌，圓，三角逛揩，他都只將形狀作為描述一個現(xiàn)象的方式柠傍，而跟幾何形狀關(guān)系沒有那么密切。

比如說息尺，流行了很多年的“左右腦控制理論”携兵，是許多人認同的一個理論，還有不少右腦培訓班等等搂誉。但是如果我們深入思考一下徐紧，這些理論的依據(jù)是什么？事實上，這一切都源于生物學家斯佩里所做的割裂腦實驗并级，這是一系列相當復雜的實驗拂檩，但是后來由于便于傳播，則變成很簡單的“左腦負責抽象嘲碧，右腦負責形象思維”稻励，更有甚者則說右腦比左腦重要等等言論。

但是后來又興起了全腦教育愈涩，事實上是實驗發(fā)現(xiàn)左右腦理論也不是那么的靠譜望抽，或者說那么簡單，大腦必須互相合作履婉，單獨抽離出來談的觀點是比較片面的煤篙。

但是這個理論到現(xiàn)在還是很流行的，全國也有各種各樣的補習班開發(fā)班等等毁腿。

第二個例子是搶鹽事件辑奈，在中國當時簡直是空前絕后的一次搶購事件，其實人們的辨別能力沒有這么差已烤，只是當事件價值與你的生活聯(lián)系起來是鸠窗，我們往往傾向于相信信息帶給我們的價值觀，而忽視其實際的真?zhèn)慰杈俊．吘乖谠忌鐣r稍计，你沒法知道捕食者是不是要真的吃你，你唯一能夠做的就是趕緊跑裕循，越快越好丙猬。

衡量信息是否是真實，有兩個簡單的辦法费韭，一是查證茧球，權(quán)威未必都是正確，但是權(quán)威在發(fā)表觀點實往往更有壓力星持，斟酌也會更多抢埋。二是對比，將不同的觀點信息對比起來看督暂，或許就能找到端倪揪垄。

然而有時我們獲得的信息是真實的，但是由于信息發(fā)布者強烈的主觀意愿影響了你逻翁，使得同樣的信息饥努，看到的卻是不一樣的結(jié)果。

這就涉及到第三點八回，觀點酷愧。

三驾诈、觀點：

在德博諾的框架中，觀點被描述成正方形溶浴，德博諾事實上想向我們強調(diào)客觀看待信息的重要性乍迄。

比如說某些新聞稿，充斥著許多形容詞士败，比如“可怕的”闯两，“卑鄙的”，“黑暗腐朽的”谅将，這些形容詞后面放什么漾狼，你就會對什么產(chǎn)生不好的印象。

我們常常會看到新聞將主要語段放在最前面饥臂，闡述最鮮明的觀點邦投。

這符合大腦判斷的步驟，我們往往先建立一個總體印象擅笔，再去填充細節(jié)。很多時候我們在了解某物時屯援，會有一個好壞的預設(shè)猛们，我們常常叫做“第一印象”，而第一印象對人的影響是相當大的狞洋，他往往會影響到你后來信息的取舍弯淘，俗話說“越看越像〖茫”庐橙，你覺得這人偷了東西，他就越看越像小偷借嗽√睿“人有亡鈇者，意者鄰之子恶导，視其行步浆竭，竊鈇也；顏色惨寿，竊鈇也邦泄；言語，竊鈇也裂垦；動作態(tài)度顺囊，無為而不竊鈇也。俄而抇其谷而得其鈇蕉拢，他日復見其鄰人之子特碳，動作態(tài)度诚亚，無似竊鈇者〔馕”

因此亡电，在我們獲取信息時，保持中立是一個很可貴的品質(zhì)硅瞧，比如說某些競選份乒，競選者往往暴露對方的丑聞，而對好事只字不提腕唧，你不能說他給你提供的信息都是假的或辖，因為那些都是確確實實真實存在的，但是人們也會被真實信息誤導枣接，因為他們只看到對方希望他們看到的信息颂暇。

想要公正地看到某些事物，并且具有自己敏銳清晰的判斷但惶，需要跳出作者給你的引導耳鸯，這需要我們時刻有批判精神，然而在現(xiàn)在的社會膀曾，具有批判精神的人并不多县爬，人們往往將數(shù)據(jù)交給計算機，而缺乏自己獨立思考的能力添谊。

那我們?nèi)绾伪３挚陀^呢财喳？

首先，可以試試剔除形容詞斩狱，搞清楚作者說的是一件什么樣的事情耳高。其次，求證作者信息是否屬實所踊。最后泌枪，在他的論述之外額外補充信息，全面了解事件秕岛。

四工闺、興趣：

閱讀時，我很詫異為什么六個部分會有興趣瓣蛀？以及目標陆蟆、準確性、觀點惋增、興趣叠殷、價值、結(jié)果這六點究竟是一種什么樣的邏輯聯(lián)系起來的诈皿？相信認真看文章的人也會有這個問題林束。

于是我回過頭去看了書的前言像棘，上面說“希望讀者能從信息中提取最大的價值”。然后才明白過來壶冒，提取最大的價值缕题，除了顯性的信息，并挖掘其真實性和主觀性胖腾，你從信息中能夠了解烟零，得到什么你感興趣的東西，對于思考是一件很重要的事咸作。

文章中提到锨阿，興趣部分與目的重合，作者將他分為一般興趣和特殊興趣记罚，一般興趣是指那些能夠吸引你注意力的東西墅诡，比如說外星人訪問地球等等，哪怕你不是外星文明愛好者桐智，你也會對此感興趣末早，或者說是全球變暖等等。第二個是特殊興趣说庭，假設(shè)你從事金融行業(yè)然磷，便會對匯率波動，股市大跌比一般人更加感興趣口渔，因為它與你息息相關(guān)。

興趣帶給我們最大的好處穿撮，是因為它是一個自驅(qū)動的過程缺脉。它不需要別人逼你去干什么，如果你對計算機感興趣悦穿，你會自己了解很多相關(guān)知識攻礼，而不是老師留作業(yè)強迫你做的。

而對于獲取信息來說栗柒，興趣決定了你注意力的分布礁扮，同一篇文章，有人讀得津津有味瞬沦，有人卻覺得很無聊太伊，這是由二者興趣點差異造成的。

如果說目標是攀上高峰逛钻，興趣便是周圍的風景僚焦，你可能對山頂感興趣，但是你仔細觀察山腳下曙痘，你也許會發(fā)現(xiàn)山邊的花草也很有意思芳悲。目標是求證模型立肘，而興趣則是發(fā)現(xiàn)，擴展模型名扛。

文中提到一個做一個更有趣的讀者的辦法：找一篇平平無奇的文章谅年，找到里面你感興趣的三個點，多練幾次肮韧，便能慢慢找到很多之前忽略的有意思的地方融蹂。

價值和結(jié)果，這是取決于前面的步驟的惹苗，在這里不詳細說明殿较，僅跟大家分享一下我覺得有意思的點。

因此桩蓉，總結(jié)來說淋纲，德博諾用一本書來教會我們?nèi)绾翁幚硗饨缬咳氲闹T多信息，剔除主觀影響院究，找到真實答案洽瞬，并且發(fā)現(xiàn)自己的興趣點從而學會主動思考。再結(jié)合quora上的回答來看业汰，如果我們建立起一個心理模型伙窃，再運用這些方法，相信我們可以看到很多之前看不到的東西样漆，并且更加獨立地思考某些社會現(xiàn)象为障。

（文章只是較為淺顯的思考，如果想要了解更多建議閱讀原著放祟。）