一、人生藍(lán)圖是一生的使命构罗，格局就像一座山铜涉。
實(shí)現(xiàn)人生藍(lán)圖我們要做到那些？改變自己的體系
1.以人為師遂唧，輸入就得學(xué)（人性芙代，模式，政治政策）以人為師的特點(diǎn)就是快盖彭。每個(gè)領(lǐng)域都有很好的專業(yè)老師纹烹。
2.閱讀可以對(duì)話跨越時(shí)空的人，（孔子說(shuō)出的話得出的經(jīng)典語(yǔ)錄:取乎其上得乎其中召边，取乎其中得乎其下铺呵，取呼其下則無(wú)所得矣。 ）后面的人都是跟前人研究出來(lái)的東西隧熙。
（孫子兵法:取乎上得乎中片挂，取乎中得乎下，取乎下則必?cái)∫樱?孫子兵法抄孔子的
（唐太宗又說(shuō)了一段話贞盯，600多年音念，）
毛主席學(xué)習(xí)孫子兵法，任正非學(xué)習(xí)毛主席躏敢，孫子任正非向?qū)O子兵法學(xué)習(xí)症昏。所以每一個(gè)厲害的人物都是花了大量的時(shí)間去研究跨越時(shí)間跨越空間，通過(guò)閱讀解決這個(gè)問(wèn)題父丰。
3.行業(yè)會(huì)議及培訓(xùn)班肝谭，我們要解決專題問(wèn)題，我們必須通過(guò)學(xué)習(xí)的途徑蛾扇，線上教育模式的研討會(huì)攘烛，專題課程。（特點(diǎn)镀首，師資很過(guò)硬就能解決這個(gè)問(wèn)題坟漱，）
4.行走有勁量，感性認(rèn)知的一種學(xué)習(xí)方式更哄，（萌姐研究莫扎特芋齿，說(shuō)他是神童腥寇，他生長(zhǎng)在小提琴世家，有基因傳承和環(huán)境傳承觅捆。還去研究曾國(guó)藩赦役，父親熱愛(ài)學(xué)習(xí)文化。要實(shí)際去看看栅炒，還去看face book）參加總部。
二赢赊、自我管理
1.時(shí)間管理，角色管理释移，時(shí)間管理的高手叭披。
2.目標(biāo)管理玩讳，（一生的管理+5年的管理+1年的管理，每月锋边，每周，每天）
3.效率管理豆巨，要擁有心無(wú)旁騖的心流時(shí)刻剩辟，通過(guò)早起獲得往扔。
4.能量管理，體能不同萍膛，
首推情緒，能讓你的能量崩塌的能量蝗罗，要保證穩(wěn)定情緒艇棕。
體能，運(yùn)動(dòng)提高能量串塑。體育訓(xùn)練，萌姐自己的案例桩匪。
運(yùn)動(dòng)不是為了運(yùn)動(dòng)本身，運(yùn)動(dòng)是為了體能升級(jí)。
運(yùn)動(dòng)不是運(yùn)動(dòng)本身闺骚，運(yùn)動(dòng)是為了體能升級(jí)彩扔。
情緒管理僻爽，體能訓(xùn)練，營(yíng)養(yǎng)輸入进泼，這就是每一個(gè)人都必須掌握的一個(gè)基本前提蔗衡。
我們都研究了時(shí)間管理乳绕，目標(biāo)管理，效率管理逼纸，能量管理，最終我們是要通過(guò)我們的系統(tǒng)去完整我們有效的輸出杰刽。
三菠发、輸出贺嫂。
1.說(shuō)，萌姐講課就是通過(guò)用嘴拿到結(jié)果第喳，互聯(lián)網(wǎng)世界真的就是靠嘴拿到結(jié)果糜俗。比如主播一定都是通過(guò)溝通吧，說(shuō)的表達(dá)技能不僅提現(xiàn)在咱們今天的公開(kāi)演講曲饱，也提現(xiàn)在一對(duì)一的講解悠抹，也提現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)域當(dāng)中的這種直播扩淀，包括鏡頭面前錄的小視頻全部都需要表達(dá)楔敌。
2.寫(xiě)，寫(xiě)文案驻谆，練。自己要弄一個(gè)文案胜臊，重復(fù)性訓(xùn)練讓自己效率變得更高。
3.實(shí)踐区端，拍攝和剪輯≈危基本功杨何。
（朗讀:人生效率體系，輸入危虱，自我管理，輸出埃跷。①首先是輸入~②閱讀~③行業(yè)會(huì)議~④行走力量蕊玷，以上為四種輸入類型弥雹。不斷構(gòu)建，不斷完善自己的輸入體系剪勿。）
（第二部分，自我管理厕吉，自我管理是一個(gè)系統(tǒng)，包括四件事头朱，時(shí)間管理运悲，目標(biāo)管理项钮，效率管理，能量管理寄纵，
①時(shí)間管理，在時(shí)間管理背后的本質(zhì)程拭，是角色管理，每一種時(shí)間恃鞋，我們都在扮演特定的角色崖媚，通過(guò)角色扮演恤浪，去過(guò)好我們的時(shí)間，因此水由，時(shí)間管理的高手荠呐，一定是角色扮演的高手泥张。
②目標(biāo)管理，在我們的目標(biāo)之下媚创，跟一個(gè)人相關(guān)，一定包括以下幾類目標(biāo):一生的目標(biāo)钞钙，人生藍(lán)圖鳄橘，5年的目標(biāo)芒炼，1年目標(biāo)，每月目標(biāo)焕议，每周目標(biāo)弧关，每天目標(biāo)盅安，學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)立世囊，學(xué)習(xí)目標(biāo)分解，構(gòu)建目標(biāo)管理株憾。
③效率管理，所謂效率嗤瞎，就是專注于做一件事，讓我做這件事的能力增強(qiáng)贝奇，找到心流時(shí)刻虹菲，升級(jí)自我效率掉瞳。
④能量管理，一個(gè)人的能量陕习，需要不斷升級(jí)的，管理好情緒该镣，最高級(jí)的方式是冻璃，讓我的情緒穩(wěn)定省艳，穩(wěn)定的情緒帶來(lái)穩(wěn)定的能量歌粥。體能管理拍埠，體能的管理是可以升級(jí)的，只要我專注于自己的體能枣购，不斷升級(jí)自我體能，拉升自己的體能棉圈，就可以實(shí)現(xiàn)能量升級(jí)，營(yíng)養(yǎng)管理分瘾，你就是你吃的一切，因此通過(guò)營(yíng)養(yǎng)輸入德召，實(shí)現(xiàn)能量升級(jí)白魂，此四大部分福荸，構(gòu)成了自我管理。）
輸出系統(tǒng)肴掷，輸出系統(tǒng)有三，第一呆瞻，表達(dá)，通過(guò)言語(yǔ)痴脾，產(chǎn)生關(guān)系颤介，形成鏈接买窟，此為說(shuō)。通過(guò)寫(xiě)薯定，通過(guò)文字，實(shí)現(xiàn)人與人的鏈接话侄，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐亏推，實(shí)現(xiàn)自我升級(jí)，此三者為一個(gè)人的輸出系統(tǒng)吞杭。這就是我們的人生效率體系。
