張文宏談新冠肺炎防護：最有效的藥物是人的免疫力狰右。
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早前招驴，一則“中成藥雙黃連口服液可抑制新型冠狀病毒”的消息锁荔，引發(fā)了雙黃連口服液的大搶購。大批人群不顧鐘南山院士“不要出門”的忠告泌辫，連夜排隊擠破藥房大門。平平無奇的雙黃連九默，一夜之間成了香餑餑震放，全網(wǎng)脫銷。更有甚者驼修，連獸醫(yī)用藥殿遂、雙黃蓮蓉月餅都有人買诈铛。
緊跟人群的過度反應(yīng)，辟謠很快也出來了墨礁。
人民日報等多家媒體都發(fā)布特別提醒：目前并沒有特效藥可以用于治療新冠病毒肺炎幢竹。即使現(xiàn)在已經(jīng)治愈出院的人，主要還是依靠自身的免疫力與病毒做斗爭恩静，而藥物只是起到輔助治療的作用焕毫。
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全國人民響應(yīng)號召，老老實實宅在家里修生養(yǎng)息驶乾。養(yǎng)生的最高境界是“不治已病治未病”咬荷。面對疫情危機，我們能做的轻掩、該做的幸乒，就是努力提高自身免疫力，堅決打贏這場防疫保衛(wèi)戰(zhàn)唇牧。如何提升自身免疫力罕扎？
首先要從規(guī)律作息、均衡飲食丐重、鍛煉身體入手腔召，以此增強我們的體質(zhì)。此外扮惦，眾所周知臀蛛，中醫(yī)作為我們祖國醫(yī)學(xué)的瑰寶，在這場戰(zhàn)疫斗爭中正在發(fā)揮著重要崖蜜、獨特的作用浊仆。而中醫(yī)傳統(tǒng)的艾灸也正在成為戰(zhàn)疫前線的“秘密武器”。所以豫领，我給大家推薦一款好物——艾灸盒抡柿。
求醫(yī)不如求己，艾灸盒隨身灸等恐，從此做自己的家庭醫(yī)生洲劣。
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艾灸的神奇，不是殺死疾病课蔬，而是激發(fā)人體自愈力囱稽！自愈力是人體內(nèi)最好的醫(yī)生，它是人體與生俱來的潛能二跋，是大自然給予所有生靈的禮物战惊。從本質(zhì)上說，它是身體各個器官系統(tǒng)協(xié)調(diào)運轉(zhuǎn)同欠，通力合作所產(chǎn)生的一種強大能量样傍，一方面能夠抵擋外邪横缔，一方面可以修復(fù)身體內(nèi)部。
事實上衫哥，人體大多數(shù)疾病都能自愈茎刚，甚至是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)都難以攻克的癌癥。從某種程度上說撤逢，醫(yī)生只是協(xié)助激發(fā)和扶持人體的自愈力而已膛锭，真正能治好疾病的，是自己蚊荣。
中醫(yī)把我們說的自愈力叫作正氣初狰。“正氣足互例，邪不可干”奢入。正氣的存在，使人擁有了抵御疾病媳叨、修復(fù)肌體腥光、內(nèi)外堅固的能力。
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有句老話說糊秆，“蒼蠅不釘無縫的蛋”武福，提高了身體的正氣，病邪自然無力入侵痘番。艾灸的功效就在于養(yǎng)護正氣捉片，灸著灸著病就沒了，灸著灸著免疫力就增強了汞舱。
首先伍纫，我們了解一下艾灸的原理。艾灸是通過艾火的溫熱兵拢、走竄特點來刺激局部皮膚翻斟，使皮上皮下溫度升高。除了讓人感到特別舒服说铃，熱能更是通過穴位，沿著經(jīng)絡(luò)深入臟腑乃至全身嘹履，發(fā)揮免疫調(diào)節(jié)作用腻扇，從而達到治療疾病、固本正氣的目的砾嫉。
艾灸的工具主要有艾灸盒和艾灸罐兩種幼苛。專家指出，艾灸工具沒有嚴格具體的規(guī)定焕刮，感覺哪個方便就用哪個舶沿。我使用的是一款隨身灸墙杯。
顧名思義，隨身灸最大的優(yōu)點就是可居家外出隨身攜帶括荡，方便高镐、好用。其次畸冲，它的盒壁溫度比較適中嫉髓，不會燙肉肉。隨身灸有單聯(lián)式邑闲、多聯(lián)式算行，可根據(jù)需要選用。隨身灸與皮膚的接觸面積較小苫耸，不容易捂汗州邢。如果灸的面積較大，就要選擇多眼艾灸盒和多罐的艾灸罐褪子。
隨身灸的使用方法也很簡單偷霉。點燃艾柱，插進隨身灸盒子里褐筛，合上布套类少，將整個隨身灸綁在身體穴位上，艾灸就開始了渔扎。操作簡單硫狞，也不耽誤你干別的事。
另外晃痴，艾灸對美顏残吩、瘦體還具有神奇的功效。知艾者美倘核，愛美的你泣侮，快快艾起來吧。
最后紧唱，祝福大家都能身體健健康康活尊，鼠年平平安安！
