我們幾乎對所有戀愛的人們送的祝福都是“早日結(jié)婚喲！”但進入婚姻的人們才真正懂得音羞，婚姻不是終點仓犬，而是起點。戀愛時你情我儂搀继，一旦進入柴米油鹽的婚姻后，一切似乎都變了樣叽躯。各種問題頻出，煙火四起酣难，離婚者更是不計其數(shù)。如何能改善我們出現(xiàn)問題的婚姻呢憨募？今天袁辈，在婚姻中摸爬滾打十年的我分享一下我在婚姻中的一些經(jīng)驗。

一，放手

曾看過一篇文章媳危，中心意思是講很多家庭中都有一個焦慮的妻子和一個逃離的丈夫。做為妻子待笑，如果太過焦慮莺债，試圖想緊抓丈夫，但是抓得太緊齐邦，丈夫勢必會感到難受，于是各種方式的逃離就出現(xiàn)了：經(jīng)常外出應酬措拇，異地工作，更甚者就是外遇浅悉。

說到外遇券犁，我經(jīng)常為這些外遇者打抱不平术健，每一個外遇者的背后一定有一個有問題的伴侶粘衬，如果妻子抓丈夫太緊，丈夫勢必要想辦法在外面尋求在家里得不到的精神需求勘伺，外遇就是最好的方式。所以做為妻子要學會放手飞醉，給丈夫自由屯阀。讓他們?nèi)プ鏊麄兿胱龅氖虑椋皇且晃兜目刂扑?/p>

如果你的愛人經(jīng)常喜歡出去和他的哥們一起玩难衰，或者其它原因經(jīng)常半夜才回家，請你下次再遇到這種情況就不要再等他了召衔，晚上給自己和孩子做些好吃的祭陷， 實在太累不想做出去吃也好趣席，最主要的就是讓自己舒服醇蝴，孩子睡著后，請把精力從愛人什么時候回來這個問題上收回來悠栓，嘗試做一些自己喜歡的事情把注意力放到自己身上，實在沒事干看場電影也是好的笙瑟，累了就睡癞志，不用去想他什么時候回來往枷，你放心他一定會活著回來且不會少一根毛的凄杯。一覺睡到第二天，醒來看到他也不要追問他什么時候回來屯碴，愿意說句噓寒問暖的話就說一句膊存，不想說就讓自己沉默，當然不是擺臉色給他看膝舅，記得把注意力收到自己身上，而不是一直放在他身上仍稀。

如果你經(jīng)常喜歡打電話給愛人，有時還會惹人家煩遥巴，更甚者人家都不再接你的電話，那就請你學會克制铲掐，不要再打了值桩，一個都不要打了，堅持一個月試試看，手癢想打的時候就自己打手搭盾，一定要堅持婉支。一個月后鸯隅，你再看會不會發(fā)生變化向挖。

二，活出自己

我說到放手跟畅，有人會覺得太不容易帝美，很難做到碍彭。其實對丈夫放手最輕松的方式就是女人要活出自己悼潭，有時我看到一些女性的微信名就是**媽媽，我對這些媽媽感到一絲悲哀皆疹，因為這些女性多半是要么為丈夫而活占拍，要么為孩而活略就，卻很少為自己而活晃酒。

女人如果想做到不把太多的注意力都放在自己丈夫身上，就要先捫心自問崔兴，自己真正想要的是什么蛔翅，自己有沒有夢想要去追敲茄，如果有山析，就列出自己的愿望清單，一個一個去想辦法實現(xiàn)秆剪，這是一個非常愉悅的過程，會讓我們樂在其中仅讽。不見得要花多少錢，有些說不準都不需要花錢何什。

也許有人說等龙，我真的不知道自己到底喜歡什么，前段時間我看到一個舉例罐栈，很有意思泥畅，大意是你試想自己如果一下子擁有5千萬荠诬，那么現(xiàn)在你做的事情哪些是你還想堅持的位仁。那么，你現(xiàn)在就試想一下钧嘶，你現(xiàn)在擁有了5千萬琳疏，哪些事情是你還愿意去做的有决，那么那些就是你心中的夢想空盼。那么就去追去吧。把精力放到自己身上台汇，去追逐心中的夢想但骨。

在生活中把精力平衡到各個方面：家庭， 孩子奔缠，工作和自己的愛好。合理安排好需要忙碌的事情之后校哎，一定要抽時間給自己瞳步，每天去堅持做自己喜歡做的事情腰奋。當你沉浸到這種愉悅中后，有一天你會發(fā)現(xiàn)嘀倒，曾經(jīng)嫌你煩的愛人反倒奇怪了，會回過頭來關(guān)注你天天忙來忙去在干嘛呢测蘑。當好奇心出來了康二，他的心就被你拉回來了，他守在家里天天看著你沫勿，看著你到底在干嘛。因為他怕你被人搶跑呀诫惭！

三洽故，放下批判，多贊美

我曾經(jīng)對愛人經(jīng)常批判时甚，嫌他什么都做不好，結(jié)果就是我說他什么做不好荒适，他就真的什么都做不好。好在我迷途知返及時反省咽扇，才沒有酵成大錯陕壹。

前兩天無意中看到一個電視劇情，一個女孩吵過架后對著男友吼“我這輩子都不想再見到你了糠馆！”結(jié)果，第二天這個男孩在執(zhí)行任務(wù)時被撞殉職九昧，女孩悔不當初。這只是電視劇铸鹰，但是折射的就是現(xiàn)實生活中的一些真實的故事，我小叔和小嬸就是這樣活生生的案例蹋笼，小叔活著的時候兩個人吵架吵得不可開交，各種難聽的話小嬸都能說得出來诞仓。結(jié)果小叔自殺去世后速兔，小嬸一直在悲痛中自責活玲，可是悔不當初又如何，人死不能復生舒憾。

夫妻一場，本就是一場緣分镀迂。生氣的時候嘗試說出自己的感受，而不是一味的在氣頭上享一時之快窟赏，而把各種難聽的話都倒出來傷害對方箱季。平常的生活中更是如此，多去看對方做得好的一面并加以肯定藏雏，他會做得越來越好。

有些人看到這里會說赚瘦，去贊美真的很難奏寨。這里我用我曾經(jīng)試過且很有效果的方法推薦給不會贊美愛人的妻子們：每天給自己定個目標起意，就是看自己愛人的優(yōu)點服爷，嘗試忽略咱們看不慣的地方获诈，只看優(yōu)點心褐，并說出對他優(yōu)點的欣賞，記得一定要說出來呀亡嫌！試上七天，看看有沒有效果挟冠，如果有袍睡，記得告訴我。

以上我在自己的婚姻中總結(jié)的三點經(jīng)驗斑胜，希望能夠幫得到你〔籼浚婚姻本來就是一場修行凭戴，伴隨著我們的一生，最終讓我們和相愛的人攜手到老么夫，我們能做的就是珍惜這場緣分，在活出自己的同時也能夠成為一個創(chuàng)造幸福生活的人档痪！