我是莉鴻，80后壮不，騎行小白汗盘。
在短短一個月的時間里，從接觸到戶外的朋友询一，到了解騎行隐孽，幾乎是在一瞬間里，決定去西藏健蕊。
請相信我菱阵，絕不是沖動。
和很多站在人生岔路正在迷茫的朋友一樣缩功，想做點什么證明自己的存在送粱。
我彭于晏男神說：如果人生只有一次翻身的機會，就要用盡全力掂之！
也不是說拼到不顧后果——而是理性地，有計劃地去實行脆丁。
從去年12月20號開始到現(xiàn)在堅持跑步不到1個月世舰，每天至少行兼跑5km。
又掉了15斤槽卫，怎么樣跟压，不錯的成績吧？悲傷的是現(xiàn)在處在平臺期體重不變了……耐心等待中歼培。
騎行的一位前輩告訴我震蒋，需要達到8km/小時的速度才算體能達標，可以進藏躲庄。折合一下大約是7分50秒左右/km的速度（原諒我跟體育老師學(xué)的數(shù)學(xué)……）
從11分/km開始查剖，每天都有一點進步，截止到今天噪窘，8分55秒/km笋庄。
其實累的時候，每一秒都有想放棄的沖動。心里大喊“去他的”直砂，咬牙跑完菌仁。
我不想給自己回頭的機會——我就是沒有才華，所以用命拼静暂。
