面膜到底有什么用畏吓？
28歲前我基本不用面膜，直到去年年底我買了一張美容卡翁狐，給自己做新年計劃的時候，規(guī)定自己新的一年里每天敷2片面膜（早晚各一片），每周再做一次美容院的深度補水項目详幽。
前幾天剛好看到卓克老師再得到平臺分享的一篇關于面膜的作用的文章。當天就決定把老李3月初從日本給我?guī)У?千片面膜，當晚在朋友圈原價秒殺了唇聘。我來說說為啥我做了這個決定版姑。
簡單來說，正規(guī)生產的面膜能起到保濕的作用迟郎，這效果可以持續(xù)幾小時漠酿。
數(shù)據(jù)顯示，在中國使用的面膜用的最多的就是貼片面膜谎亩。這種面膜發(fā)明與1993年炒嘲，2000年進入中國市場。現(xiàn)在每年銷量100-120億人民幣匈庭，調查顯示20-50歲之間的中國女性半年內用過面膜的比例是95%夫凸，這些是中國的數(shù)據(jù)。歐洲的情況不一樣阱持，同樣年齡段夭拌，半年內使用過面膜的女性只有16%，美國只有7%不到衷咽。
根據(jù)這個數(shù)據(jù)顯示鸽扁，面膜這個東西就像整容文化，是一種中日韓引領的區(qū)域性消費熱潮镶骗。
女性敷面膜的終極目標就是為了讓臉好看一些桶现，皮膚飽滿一些，不要有褶皺鼎姊，皮膚更透亮骡和，白凈一些。但是相寇，皮膚好壞的原因有以下幾點：
第一慰于、? 皮膚有沒有被感染的地方。
第二唤衫、? 毛孔有沒有被堵塞的地方婆赠。
第三、? 水分是否充足佳励。
第四休里、? 皮脂分泌是不是合適。
第五植兰、? 細胞新陳代謝的情況份帐。
符合以上五個條件，你才可能擁有吹彈可破的肌膚楣导。
但是面膜只能部分的環(huán)節(jié)第三跟第四個問題废境，其他問題都解決不了。
各國對護膚品的功能是有嚴格限制的，各國限制會有所差異噩凹，但是總體的原則是巴元，護膚品不能是一種藥品，否則就得按照藥品測試程序走驮宴，非常麻煩且昂貴逮刨。所以說，所有的護膚品堵泽，只能對表皮層發(fā)揮功效修己。
如果有哪款產品宣傳說自己的成分能夠達到真皮層，那種產品只能在藥品監(jiān)督不嚴格的國家地區(qū)發(fā)生迎罗，否則一定會被重罰睬愤。
皮膚的表皮層厚度全身各不相同，腳后跟有3-4毫米纹安，但是眼瞼部分就不到0.1毫米尤辱。表皮層又分為5層，它們各有各的功能厢岂，總體形成一道防御光督，保護身體并不被外界的微生物入侵，也保護身體水分不那么快被蒸發(fā)掉塔粒。所以皮膚的表皮層只能起到的作用的封鎖而不是吸收结借。
所以我們通過以上的說明可以判斷出，絕大部分的廣告宣傳說護膚品窗怒，面膜可以吸收植物精華映跟，吸收氨基酸，吸收膠原蛋白扬虚，這些說法全都是騙人的。皮膚只能非常地效率的吸收水分和一些跟水分子的物質球恤。
吸收率有多低辜昵？
我們來舉例：沒有人會游了幾個小時泳后就不覺得口渴了，或像泡熱水澡我們肯定會出汗咽斧，但你出的汗肯定比全身皮膚吸收浴缸里的水要多出幾百倍以上堪置，皮膚吸收率就是這么低。
我們前面提到了张惹，表皮層還是可以部分起到補水作用舀锨，但是真皮層在補水上才是起到了絕大部分的作用（真皮層的含水量是70%）。而且表皮層的水分絕大部分都是真皮層滲透過去的宛逗，之所以可以滲透過去坎匿，因為有NMF的存在，我們叫它天然保濕成分。
如果保持表皮層的水分充足呢替蔬？
像冬天室內又干又熱告私，表皮層水分蒸發(fā)的很快，你只要保證喝足夠多的水承桥，這樣真皮層里的水能源源不斷地供應上來驻粟。對于外界環(huán)境，你還可以使用加濕器凶异，或者沒事兒往臉上噴點水蜀撑，也能夠起到很好的表皮層補水效果。
當然大家每天都在用的擦臉油剩彬，它的最主要功能就是鎖水屯掖。原則上說，只要沒有怪味兒襟衰，不會改變皮膚本身的顏色的安全的油贴铜，都可以用做擦臉油，都可以起到很好的保濕作用瀑晒。所以凡士林是所有擦臉油里最重要绍坝，含量也最多的成分。不僅僅在質量上苔悦，作用上也一樣轩褐，那些昂貴的擦臉油里其他的成分（什么玻尿酸，膠原蛋白玖详，各種植物精華）把介，最多能起到心里安慰劑的作用。原因我們很清楚蟋座，之前都提到了拗踢，皮膚沒有吸收功能，吸收不了那些精華向臀。
所以面膜到底有什么用呢巢墅？
面膜（正規(guī)靠譜）只有一個功效補水作用，時效也只有幾小時（2-5小時最多）券膀。
最后總結是：多喝水君纫，適當?shù)赝磕ú聊樣停紶柗竺婺ぃㄔ谥匾獔龊闲枰蠆y前）芹彬，多運動蓄髓，，健康規(guī)律飲食舒帮，避免紫外線会喝，做好防曬陡叠，并保持身體有活力，這些就是保持皮膚在最好狀態(tài)的全部秘訣了好乐。
所以我將每天兩片面膜的時間（每天半小時）匾竿，省出來做瑜伽，運動蔚万，學習等更有意義岭妖，也更有效。
最后一言不合劈個叉吧反璃，哈哈昵慌！
