有時(shí)候，我真的會(huì)很不開(kāi)心赚导，這種不開(kāi)心可能來(lái)源于沒(méi)有錢(qián)買(mǎi)喜歡的東西茬缩，期末考試掛科，和朋友產(chǎn)生矛盾吼旧，想要做好的事情卻頻繁出現(xiàn)差錯(cuò)凰锡，或者可以簡(jiǎn)單地把它歸為情緒周期惹的禍。
有時(shí)候圈暗，我也會(huì)突然笑起來(lái)掂为，這種笑，是發(fā)自內(nèi)心厂置，真正開(kāi)心和滿足的笑菩掏，是忍不住想要分享給別人的快樂(lè)。
你有過(guò)這樣的體驗(yàn)嗎昵济？那種開(kāi)心與滿足智绸。
就像你走在路上，看到一個(gè)不到兩歲的小不丟丟的孩子歪歪扭扭地亂跑著访忿，你會(huì)忍不住多看兩眼箫爷，甚至不自覺(jué)地咧開(kāi)嘴角，在心里感嘆陕截，小生命真好呀踪少！
我就是這樣的一個(gè)人，每次路過(guò)這樣的小生命卧斟，心里就滿是愉悅和滿足殴边，我覺(jué)得這是不摻雜任何世俗色彩的幸福感，也是我快樂(lè)的源泉之一珍语。
其實(shí)我們都曾是那樣的人锤岸，能夠自由地在路上跑跑跳跳就已經(jīng)是天大的幸福了。
但是越長(zhǎng)大板乙，我們的幸福感就越難得到滿足是偷，這種發(fā)自內(nèi)心的笑也變少了許多。
因?yàn)椋覀兿胍F的衣服鞋子包包蛋铆，想要寶馬奔馳馋评，想要一線城市150平以上的大房子，想要所有人都喜歡自己刺啦。
而這些留特，并不總是都能滿足，于是我們變得不那么愛(ài)笑了洪燥。
我們努力學(xué)習(xí)磕秤，努力工作，都只是為了實(shí)現(xiàn)心里的渴望捧韵。
可是任憑努力市咆，卻欲壑難填，人們想要的從來(lái)沒(méi)有最多再来，只有更多蒙兰。
想起曾經(jīng)看過(guò)的一個(gè)故事，這是關(guān)于一個(gè)已經(jīng)工作的人的困惑芒篷。
他搜变，程序員，工作一年后月薪就漲到了兩萬(wàn)针炉。因?yàn)橛辛烁嗟氖杖肽铀餍跃蛷拿吭?000塊錢(qián)的小房子搬到每月3500元的公寓。
公寓樓下的商店一應(yīng)俱全篡帕，以前很少喝星巴克的他自從工資水平上漲后殖侵，便開(kāi)始了每天一杯星巴克的生活，即使周天不上班镰烧，也要拖著懶散的身體下樓買(mǎi)一杯星巴克拢军。
星巴克對(duì)以前的他來(lái)說(shuō)，只是一種偶爾可以消費(fèi)一次的生活怔鳖，現(xiàn)在茉唉，自己的經(jīng)濟(jì)能力提升后，他就把星巴克作為一種生活習(xí)慣结执。
但這并沒(méi)有讓他變得很開(kāi)心度陆，因?yàn)殡S著星巴克成為一種習(xí)慣，每天兩包煙也成了他的習(xí)慣献幔。
星巴克是對(duì)過(guò)往生活的彌補(bǔ)坚芜，兩包煙則是對(duì)未來(lái)生活的惆悵。
對(duì)未來(lái)有期待是好事斜姥，但過(guò)多地為不可預(yù)知的未來(lái)憂愁卻顯得有點(diǎn)愚笨。
努力抓住眼前的機(jī)會(huì)，用積極樂(lè)觀的心態(tài)做好當(dāng)下的事情铸敏，走好現(xiàn)在的每一步缚忧，才可能使想要的未來(lái)變成現(xiàn)實(shí)。而過(guò)分憂愁杈笔，就像是阻礙自己發(fā)揮的屏障闪水，只會(huì)使自己逐漸喪失對(duì)生活的信心。
《斷舍離》中有這樣一段：
美登利女士的先生在妻子的“斷舍離”過(guò)程中受到影響蒙具，逐漸拋棄自己過(guò)去不好的習(xí)慣球榆，首先從規(guī)范飲食開(kāi)始，兩年后禁筏，他成功減重36斤持钉，身體健康度也升了兩級(jí)。
在體驗(yàn)了健康習(xí)慣帶來(lái)的好處后篱昔，先生開(kāi)始從更多方面提倡自己養(yǎng)成令自己感到“合適每强，愉快”的習(xí)慣，竟驚奇得發(fā)現(xiàn)自己開(kāi)始好運(yùn)不斷州刽，中獎(jiǎng)空执，晉升，和妻子的關(guān)系越來(lái)越親密穗椅，日子也過(guò)得比以前更加開(kāi)心辨绊。
讀到這個(gè)橋段的時(shí)候，我的內(nèi)心也被作者的描述帶到一種激昂的狀態(tài)匹表，確切地說(shuō)门坷，那是一種令讀者半驚半喜的心情。當(dāng)時(shí)我就寫(xiě)下了一段讀書(shū)筆記來(lái)表達(dá)自己抑制不住的情緒桑孩。
《斷舍離》教人們?nèi)绾握矸块g的雜物拜鹤，但是讀這本書(shū)的過(guò)程中，我們也學(xué)會(huì)了如何清理心里的雜物流椒。
那些堆砌在房間里的雜物不正如堆砌在我們心上的焦慮敏簿、不安、恐慌宣虾、暴躁等各種負(fù)面情緒嗎惯裕？
當(dāng)這種負(fù)面情緒越積越多，我們積極陽(yáng)光的一面就被堵得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)绣硝，正的磁場(chǎng)無(wú)法向外擴(kuò)散蜻势，只有糟糕的情緒在內(nèi)向滋生。
縱然在當(dāng)下的客觀環(huán)境中鹉胖，我們已經(jīng)得到了很好的滿足握玛，但也會(huì)因?yàn)楦蟮挠兊媒乖瓴话补话緹o(wú)法體會(huì)這種滿足帶來(lái)的愉悅感。
看不見(jiàn)美好的事物挠铲，如何能開(kāi)心冕屯，如何能滿足呢？
不如就像《斷舍離》中的先生那樣拂苹，給自己的靈魂做一次清理安聘，清理掉不切實(shí)際的欲望，清理掉困擾自己的憂愁瓢棒，清理掉阻擋正能量散發(fā)的障礙物浴韭。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一切并沒(méi)有想象得那么糟脯宿。
反正錢(qián)永遠(yuǎn)都覺(jué)得不夠念颈，反正工作還是每天都要做，反正名貴的衣服穿在身上并沒(méi)有使我變得更漂亮嗅绰，我何苦為了這些不能改變的事實(shí)而頹喪難過(guò)呢舍肠？
把不安的時(shí)間、傷心的時(shí)間用來(lái)認(rèn)真工作豈不是更好窘面？
不劃水翠语，不打混，為自己所做的每一件事情負(fù)責(zé)财边，把想做的每一件事變成自己想要的樣子肌括，這種成就感可是會(huì)讓人的滿足感倍增呢！
帶著微笑面對(duì)每一天的生活酣难，你會(huì)發(fā)現(xiàn)谍夭，連清早鳥(niǎo)兒叫的聲音都是悅耳的。類(lèi)似這樣的細(xì)節(jié)憨募，你在生活中紧索，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多。
舉個(gè)例子好了菜谣。
前兩天為了買(mǎi)牙刷牙膏珠漂，我特意去逛了趟超市。
超市里可供選擇的牙刷牙膏可真多尾膊，我仔細(xì)地尋找著媳危，最終發(fā)現(xiàn)了很喜歡很喜歡的一款搭配。
牙刷是兩支裝冈敛，一支牙刷的柄上印著紅嘴唇和眼睫毛待笑，另一支的圖案看起來(lái)像青青的小草，在眾多的牙刷中抓谴，它就是一抹小清新暮蹂。
牙膏普普通通寞缝，就是日常款仰泻，但打開(kāi)盒子第租，就看到膏體外包裝上印著一句暖心的話—“從今以后，想你不再牙疼”我纪。
就像，情人在耳邊的喃喃細(xì)語(yǔ)丐吓，讓人覺(jué)得甜甜的浅悉。
因?yàn)檫^(guò)分喜歡這個(gè)組合，我還忍不住拍了照片券犁，發(fā)了微博术健，迫切想以一種公開(kāi)的方式宣告內(nèi)心的激動(dòng)之情。
也許在別人看來(lái)粘衬，它只是普通且不貴的日用品荞估，但對(duì)我來(lái)說(shuō)，它是我喜歡的一個(gè)特別存在稚新，因?yàn)樗凶銐虻牧α孔屛易兊门d奮勘伺。
正如我在微博里的配文“容易滿足的我看到這樣的牙膏牙刷就足夠開(kāi)心了”。
陳奕迅有一句歌詞特別出彩褂删，“得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)飞醉，被偏愛(ài)都有恃無(wú)恐”。
我們總是在為還未得到的東西狂喜狂怒屯阀，以至于忘了我們擁有的是多么美好缅帘。
把自己變得不那么迫不及待，定期清理下心里的雜物难衰，隨時(shí)保持一個(gè)平常心钦无，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，開(kāi)心和滿足的時(shí)刻盖袭，總是讓你驚喜萬(wàn)分失暂。
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