早上他坐地鐵，他突然發(fā)現(xiàn)周圍的人都是在低頭看手機桶现。
上班族
他們專注于自己的那小小的屏幕，忘記周圍嘈雜的聲音吏夯，但他們的內(nèi)心深處還是平靜的。
經(jīng)過一夜的休息，他們身體的皮質(zhì)醇水平是正常的裆赵。但是經(jīng)過一天的工作后，他們身體的皮質(zhì)醇低于正常的水平战授。
皮質(zhì)醇是從腎上腺皮質(zhì)中提取出的是對糖類代謝具有最強作用的腎上腺皮質(zhì)激素，即屬于糖皮質(zhì)激素的一種植兰。
也就是我們的早上去上班的路上都能保持清醒的頭腦，晚上下班都想吃點甜楣导，且很容易吵架的原因。
地鐵上他們都是處于低頭的狀態(tài)筒繁，對于自己的身體狀況是處于收縮狀態(tài)，這種情況是不好驮宴，因為身體呈現(xiàn)打開的狀態(tài)會比較好，打開的狀態(tài)會讓自己呈現(xiàn)一種信心滿滿正能量堵泽。
勸誡自己少看手機那個小屏，多觀察生活中的點點滴滴迎罗，也是一種樂趣。
