選自《精進如何成為一個很厲害的人》17-18頁棚壁，作者采銅纲刀。
I：
當我們面臨多件事情需要選擇扣甲，而做了A就沒有精力做B笤休，亦或是有事情被自己久久拖延，不能付之行動戈轿，這時候可以考慮采銅法則凌受。
采銅法則的核心是“盡量少做‘短半衰期’的事情”，半衰期長短是指做完一件事所帶來的收益和影響能持續(xù)的時間思杯，比如學會ps技能這件事的半衰期就會很長胜蛉，而刷一個小時微博的半衰期就會很短。
盡量少做“短半衰期”的事情有兩層含義色乾，一是無論事情收益的高低誊册，只要半衰期長，收益長久可累加暖璧，就大膽地多做案怯；二是不要只盯著高大上的事情，一些不重要澎办，看不到短期收益的事情嘲碱，比如看書，仍然需要去做浮驳。
長半衰期的事情包括積累知識悍汛、掌握技能、保持健康至会，提高審美、總結提高谱俭、構建思維等等奉件。
所以今后判斷事情該不該做的宵蛀，做A還是做B，如何克服拖延去做重要的事情县貌，都可以用采銅法則來判斷术陶。具體步驟為：1、分析事情的半衰期長短煤痕；2梧宫、對比兩件事情，選擇半衰期長的事情摆碉。
Ａ１：
以前下班回家之后會打王者榮耀塘匣，從9點玩到11點，欲罷不能巷帝；突然有一天忌卤，我發(fā)現(xiàn)每次打王者榮耀都要花費2個小時時間，但唯一的“收獲”僅僅是玩的時候的一點點快感楞泼，對今后的生活工作并沒有任何幫助驰徊。后來這段時間改為每天看會書，雖然短時間內并沒有看出什么變化堕阔，但長遠來看對自己會有很大的幫助棍厂，很多理論和知識可以無形中促進自己成長。
看過采銅法則后超陆，發(fā)現(xiàn)自己戒掉王者榮耀的一個原因就在于這件事情本身的半衰期太短牺弹，應該去做半衰期更長的事情。
Ａ２：
今天上課時候pmp老師說侥猬，有效溝通能力中例驹，會寫十分重要；下午回家又有人說退唠，寫作是一項基礎技能鹃锈，無論你將來是否會從事相關工作∏圃ぃ可見寫作本身是一件半衰期很長的事情屎债，所以在早起在床上刷微博和早起寫作之間，更應該堅持寫作垢油。定好明天6點的鬧鐘盆驹，早起不刷朋友圈，堅持周周有寫作的產出滩愁。
