2020-06-02

每日打卡D9:

1焰望、做一件小事體驗自己的能量和能力:

? ? ? 即便身體不是很舒服,上了一天課回來曲秉,大寶晚飯后說想吃意大利面采蚀,我開心地為他做了,他一邊讀著小愛承二,一邊等著我的意面榆鼠!看到他那幸福的吃著意面的姿態(tài),心里滿滿都是開心喜悅亥鸠!

2妆够、每日打卡:練習情感表達一次

即便老公在家,很奇怪负蚊,我們幾乎沒有什么語言的交流與對話神妹,突然有些悲傷哈!這也不知道這種關系怎么破家妆!我現在是自己睡沙發(fā)鸵荠,也不愿意睡床上!

最近都會鼓勵大寶揩徊,對大寶進行情感表達:哇腰鬼,寶貝嵌赠,你的小愛這么早就完成了塑荒,那我們今天可以睡個早覺了耶!媽媽看到你每一次垃圾都會主動扔垃圾桶姜挺,媽媽為你這種愛干凈齿税,保護環(huán)境的習慣點贊!

3炊豪、每日打卡:睡前和醒來五分鐘凌箕,聽自己身體的聲音(關注心輪、胃輪)

和心對話词渤,感受到她的悲傷牵舱!允許悲傷流動!看到自己想得到老公的關愛卻得不到的悲傷缺虐!

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末芜壁,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌慧妄,老刑警劉巖顷牌,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,941評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異塞淹,居然都是意外死亡窟蓝,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,397評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門饱普,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來运挫,“玉大人,你說我怎么就攤上這事套耕』” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,345評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵箍铲,是天一觀的道長雇卷。 經常有香客問我,道長颠猴,這世上最難降的妖魔是什么关划? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,851評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮翘瓮,結果婚禮上贮折,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己资盅,他們只是感情好调榄,可當我...
    茶點故事閱讀 67,868評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著呵扛,像睡著了一般每庆。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上今穿,一...
    開封第一講書人閱讀 51,688評論 1 305
  • 那天缤灵,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼蓝晒。 笑死腮出,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的芝薇。 我是一名探鬼主播胚嘲,決...
    沈念sama閱讀 40,414評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼洛二!你這毒婦竟也來了馋劈?” 一聲冷哼從身側響起立倍,我...
    開封第一講書人閱讀 39,319評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎侣滩,沒想到半個月后口注,有當地人在樹林里發(fā)現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 45,775評論 1 315
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡君珠,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,945評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年寝志,在試婚紗的時候發(fā)現自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片策添。...
    茶點故事閱讀 40,096評論 1 350
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡材部,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出唯竹,到底是詐尸還是另有隱情乐导,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,789評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布浸颓,位于F島的核電站物臂,受9級特大地震影響,放射性物質發(fā)生泄漏产上。R本人自食惡果不足惜棵磷,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,437評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望晋涣。 院中可真熱鬧仪媒,春花似錦、人聲如沸谢鹊。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,993評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽佃扼。三九已至偎巢,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間松嘶,已是汗流浹背艘狭。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,107評論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留翠订,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,308評論 3 372
  • 正文 我出身青樓遵倦,卻偏偏與公主長得像尽超,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子梧躺,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,037評論 2 355