最近看了幾集熱播劇《女心理師》，想來(lái)是為了效果加入了藝術(shù)化的加工午笛，但那些工具依然還是專業(yè)的酣倾，小部件排列位岔，OH卡，沙盤……一一出場(chǎng)牺丙。
5年前開始接觸心理學(xué)则涯，開始對(duì)它產(chǎn)生極大的興趣，也見證了被心理學(xué)療愈的生命冲簿，當(dāng)遇到越來(lái)越多案例就可以深層的了解到粟判，一個(gè)幸運(yùn)的人一生都在被童年療愈，一個(gè)不幸的人一生都在療愈童年峦剔，一個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中父母給他的種種档礁，都會(huì)在長(zhǎng)大后不斷被顯化出來(lái)，好多人沒(méi)有力量從原生家庭的模型里走出來(lái)吝沫，就一直重復(fù)著原生家庭的模式呻澜，這象是一個(gè)魔咒递礼，如果無(wú)知無(wú)覺就會(huì)代代相傳，有些東西被植入潛意識(shí)之后羹幸，我們?cè)僖搽y以拔除脊髓，我們還不知道為什么，心理學(xué)所用的所有工具都在讓無(wú)法表述的潛意識(shí)顯化栅受，在心理學(xué)的場(chǎng)域你可能想象不到會(huì)發(fā)生什么将硝，在一次家排中，我真切的感受到身體的變化窘疮，身體一直都有記憶袋哼，或痛苦或喜悅都在用另外一種方式告訴你冀墨，它本就存在闸衫。
《女心理師》的藝術(shù)化加工，能讓我們看到心理咨詢的一個(gè)角诽嘉，但心理學(xué)融合了哲學(xué)蔚出，社會(huì)行為學(xué)，腦科學(xué)……等多學(xué)科領(lǐng)域虫腋，它是一個(gè)很深的學(xué)科骄酗，因?yàn)槿吮緛?lái)就是一個(gè)極其復(fù)雜的生物，于是研究人的學(xué)科本身就極深?yuàn)W悦冀，一個(gè)人的行為由他的信念決定趋翻，一個(gè)人的信念決定了他的人生象限。
每一個(gè)偉大傷痛背后都帶著成長(zhǎng)的力量盒蟆，然而踏烙，好多人都無(wú)知無(wú)覺他們身上本來(lái)就具備這樣力量，他們的無(wú)力來(lái)自于當(dāng)他們有力量的時(shí)候被不斷打壓的結(jié)果历等，心理學(xué)里有種現(xiàn)象叫“習(xí)得性無(wú)助”讨惩，一個(gè)孩子被剪短了翅膀卻讓他去飛翔，當(dāng)他有力量的時(shí)候寒屯，我們總以一種居高臨下的態(tài)度打壓他們荐捻，讓孩子覺得自己有多無(wú)知，多無(wú)能寡夹，久而久之就變成無(wú)力处面，無(wú)助，無(wú)望菩掏，所以家庭教育的根本父母教育魂角。
當(dāng)沒(méi)有接觸心理學(xué)之前覺得自己挺正常，沒(méi)有什么心理問(wèn)題患蹂，接觸了之后第一個(gè)研究的其實(shí)是自己或颊，看到越深層的東西越不敢直視砸紊，我們一直在回避的東西突然之間撲面而來(lái)，措手不及囱挑，看到了自己越來(lái)越多不為人知的潛意識(shí)醉顽，一步步的清理過(guò)程中才發(fā)現(xiàn)那需要很長(zhǎng)的時(shí)間，因?yàn)榛蛟S那是幾十年的累積甚至是累生累世的循環(huán)平挑。
95天之前開始了寫作游添，用書寫療愈開啟了另外一番思維方式，清理不掉的就讓它成為一筆財(cái)富通熄，然后帶著這筆財(cái)富往前沖就好唆涝，我們?nèi)?nèi)的伙伴總會(huì)說(shuō)一句話，你的老公和孩子都是來(lái)修你的唇辨，這一世你修不好廊酣，下一世要繼續(xù)修，與其帶到下一世不如在今生修行赏枚，讓自己修到內(nèi)心豐盛亡驰，愛自己，見自己饿幅，愛他人凡辱，愛眾生。
我是一切的根源栗恩，外面沒(méi)有別人只有你自己透乾，真正懂了，就知道將目光收回來(lái)磕秤，活成自己喜歡的樣子就是此生唯一的目標(biāo)乳乌。
放下所有期待，做你喜悅的事情亲澡，隨心而動(dòng)钦扭，這就是身心合一的力量。
放下對(duì)孩子的控制床绪，他才有力量向上生長(zhǎng)客情。
