1? 學習
今天學習
思想理解層次
環(huán)境:進入環(huán)境急凰,描述環(huán)境
你現(xiàn)在所處或想要的環(huán)境驰怎,包括自然環(huán)境和社會環(huán)境
行動:為了你想要的環(huán)境你可以做些什么吃粒?采取些什么行動巧娱?
能力:在執(zhí)行這些行動的過程中你需要發(fā)展一些什么能力闺金?
信念:你需要一些什么想法日缨?可以發(fā)展出你的這些能力?
身份:你需要怎么樣的身份才會有這些信念掖看?
精神(靈性):
惠安時刻:示范練習
6張白紙匣距,每張白紙寫一個詞語。排列地上哎壳。踏進每個畫面催眠引導毅待!再退出,又重新進入
倒果為因?qū)W習法? ? 自上而下
先定位身份
高高山頂立? ? 深深海底行
2 覺察
NLP十天九晚學習之旅于今天下午16:30圓滿落幕归榕!
學習是為了更好的生活尸红!有人說兩個階段我是兩種狀態(tài)。第一階段張揚刹泄,第二階段內(nèi)斂外里,無論張揚還是內(nèi)斂,都是我特石。我選擇盅蝗,我接納!
兩階的學習都有頒獎儀式姆蘸,好多人都擁有獎狀和頒獎詞墩莫,我沒有,這是我意料中的逞敷!我很平靜狂秦,沒有任何情緒。不為物喜推捐,不為己悲裂问!外在的贊美和批評與我無關,我沒被帶走牛柒!
二階比一階多了一些理性堪簿,也沒被課程完全帶走,跳出課程焰络,沒有全盤照搬戴甩,明白學習的目的,參與學習了闪彼,就會有覺察甜孤,有覺察了才會有選擇协饲,有了選擇才會有行動,有了行動才會有改變缴川。
覺察到自己的目標不清晰
覺察到自己還不能全然活在當下
覺察到自己的分別心
接納自己的覺察茉稠,去選擇去行動去改變!
3? 選擇
我選擇? 我承擔
4? ? 行動
每日一首歌? ? ? 每日一支舞
每天一幅畫? ? 每天一篇簡書
5? ? 改變
今日三正記錄:
1? ? 堅持每天早上黃金十分鐘
2? ? 堅持《世界上最偉大的推銷員》第213天
3? ? 堅持每天學習
4? ? 今日完成簡書一篇
5? ? ? 全素清素食第5天? ? 晚上正常餐
6? ? 今日課程結束走訪上海大姐家看外甥小兒
此次二階學習沒有送出小魚? 留在心里
收了六條小魚? 謝謝你們的看見