活進自己的力量里

1? 學習

今天學習

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思想理解層次

環(huán)境:進入環(huán)境急凰,描述環(huán)境

你現(xiàn)在所處或想要的環(huán)境驰怎,包括自然環(huán)境和社會環(huán)境

行動:為了你想要的環(huán)境你可以做些什么吃粒?采取些什么行動巧娱?

能力:在執(zhí)行這些行動的過程中你需要發(fā)展一些什么能力闺金?

信念:你需要一些什么想法日缨?可以發(fā)展出你的這些能力?

身份:你需要怎么樣的身份才會有這些信念掖看?

精神(靈性):

惠安時刻:示范練習

6張白紙匣距,每張白紙寫一個詞語。排列地上哎壳。踏進每個畫面催眠引導毅待!再退出,又重新進入


倒果為因?qū)W習法? ? 自上而下

先定位身份

高高山頂立? ? 深深海底行

2 覺察

NLP十天九晚學習之旅于今天下午16:30圓滿落幕归榕!

學習是為了更好的生活尸红!有人說兩個階段我是兩種狀態(tài)。第一階段張揚刹泄,第二階段內(nèi)斂外里,無論張揚還是內(nèi)斂,都是我特石。我選擇盅蝗,我接納!

兩階的學習都有頒獎儀式姆蘸,好多人都擁有獎狀和頒獎詞墩莫,我沒有,這是我意料中的逞敷!我很平靜狂秦,沒有任何情緒。不為物喜推捐,不為己悲裂问!外在的贊美和批評與我無關,我沒被帶走牛柒!

二階比一階多了一些理性堪簿,也沒被課程完全帶走,跳出課程焰络,沒有全盤照搬戴甩,明白學習的目的,參與學習了闪彼,就會有覺察甜孤,有覺察了才會有選擇协饲,有了選擇才會有行動,有了行動才會有改變缴川。

覺察到自己的目標不清晰

覺察到自己還不能全然活在當下

覺察到自己的分別心

接納自己的覺察茉稠,去選擇去行動去改變!

3? 選擇

我選擇? 我承擔

4? ? 行動

每日一首歌? ? ? 每日一支舞

每天一幅畫? ? 每天一篇簡書

5? ? 改變

今日三正記錄:

1? ? 堅持每天早上黃金十分鐘

2? ? 堅持《世界上最偉大的推銷員》第213天

3? ? 堅持每天學習

4? ? 今日完成簡書一篇

5? ? ? 全素清素食第5天? ? 晚上正常餐

6? ? 今日課程結束走訪上海大姐家看外甥小兒

此次二階學習沒有送出小魚? 留在心里

收了六條小魚? 謝謝你們的看見

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