感恩可以睡到自然醒的早晨家浇，腦子里不停開始回旋烏蘭巴托的夜初嘹，那種3D無聲環(huán)繞的旋律很奇幻，明明什么都聽不到稠炬，腦子里卻停不下來的單曲循環(huán)焕阿，不由自主的跟著哼出了旋律，我居然連詞都會(huì)首启，一下子沉浸式的感受到一種靜謐唯美的氛圍暮屡，深藍(lán)色的夜空輕柔的緩緩浮動(dòng)著絲絲縷縷薄紗似的云層，微風(fēng)拂過狂野…瞬間覺察到自己無意識(shí)進(jìn)入到那樣的場景里~
感恩清晨醒來就掉入這份靜美溫柔的情態(tài)里闽坡，覺察到自己內(nèi)在的旋律似乎變了栽惶，很感恩這份覺察愁溜，之前更長一段時(shí)間里腦子里回旋的調(diào)子不是兒歌就是歡快的節(jié)奏疾嗅，想起青山老師為我頌缽后說我的大腦就是個(gè)海膽，還說我的能量很跳躍冕象，一直浮動(dòng)變換代承，讓后給我布置的功課就是回家每天磨缽半小時(shí)，還是讓我能夠澄凈下來渐扮，那個(gè)時(shí)候青山老師說我的腦袋是快樂的腦袋论悴，其實(shí)當(dāng)時(shí)我也沒覺得有什么不好，開心快樂不挺好的嗎墓律。只是老師說膀估，如果你大部分狀態(tài)都是跳躍歡快的，你會(huì)很容易累耻讽，精神泄耗更快察纯，最好的是有起有伏，但大部分時(shí)間是平和靜悅舒緩的會(huì)比較舒服。
一年過去了饼记，今早突然明白并感受到了當(dāng)時(shí)的話香伴，原來這種感覺那么美好，感恩這段時(shí)間持續(xù)的練習(xí)靜坐具则，大量的時(shí)間繪畫閱讀寫作即纲，偶爾的舞動(dòng)和頌缽，不經(jīng)意間覺察到自己內(nèi)在的那個(gè)天真快樂的小朋友慢慢蛻變?yōu)橐环N女子的感覺博肋，也不知道這算不算內(nèi)在小孩成長了，但當(dāng)下做內(nèi)在女神療愈的主題匪凡，自己似乎慢慢經(jīng)驗(yàn)到了一絲絲變化拔稳，很神奇的體驗(yàn)。
感恩這段時(shí)間的自己經(jīng)歷锹雏、思考和踐行的每一種方式巴比，感恩覺察到的這份變化。
感恩烏蘭巴托的夜這首歌礁遵，是真的真的好聽轻绞，悠揚(yáng)婉轉(zhuǎn)優(yōu)美動(dòng)聽。人類的情感是相通的吧~在音樂里重逢佣耐，在旋律中感同身受政勃。感恩自己生而為人。
感恩和sl一晚上的聊天兼砖，聽著xsl的訴說奸远，就好像看見曾經(jīng)的自己，一下子那份共情不由自主灌滿我的全身讽挟，感受到那種情愫的洶涌熟悉又陌生懒叛，有些心疼，有些不忍耽梅，但心里明白經(jīng)歷的這一切劇情終究是為了喚醒內(nèi)在那個(gè)自己走回自己的大道上薛窥，總歸還是為她高興。
感恩一起晚餐的時(shí)光眼姐，xsl的幽默和親和力讓爸爸媽媽吃了一頓開開心心飯诅迷，我也是第一次體驗(yàn)一邊吃飯一邊笑到肚子酸疼，嗯~很奇幻的體驗(yàn)众旗，現(xiàn)在想起了不經(jīng)意間嘴角就上揚(yáng)了罢杉，開心。
感恩做記錄的自己贡歧，原來我可以有那么多感觸和覺察滩租，原來自己的覺受越來越精微了拱镐，這份情感的敏銳纖細(xì)讓我更多的體味到陰性能量的美好，回想起之前自己冒失莽撞簡單粗暴的狀態(tài)持际，還真是錯(cuò)失了很多深層次美好的體驗(yàn)?zāi)匚掷拧Ｖ八爻渑娴男』锇榭粗乙荒槦o奈卻不知該如何跟我表達(dá)的那種苦澀我好像現(xiàn)在能夠感受到，哈哈哈哈哈
原來之前的他們?yōu)榱俗屛颐靼走@些是有多么努力和不容易蜘欲，很感恩之前他們對(duì)我的包容益眉、接納、引導(dǎo)和照顧姥份，那個(gè)時(shí)候的我真是帶不動(dòng)呀帶不動(dòng)郭脂，哈哈哈哈哈，我知道你們盡力了澈歉，只是現(xiàn)在才知道展鸡，希望為時(shí)不晚吧，如果還能再遇見~祝好埃难！
感恩mmj支持我的設(shè)計(jì)風(fēng)格莹弊，被認(rèn)可是我干活最大的動(dòng)力，哈哈哈哈哈涡尘，mmj給了我很大的自主空間忍弛，讓我非常享受。感恩自己之前沒事兒就瞎研究考抄，曾經(jīng)有多么的不務(wù)正業(yè)细疚，現(xiàn)在就有多少能夠拿出來就用的技能，果然沒有白走的路川梅，每一步是真的真的都算數(shù)疯兼！
感恩ll的晚餐，感恩和我分享xpg.生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴贫途，做了媽媽的你依然散發(fā)著少女的氣息吧彪，不經(jīng)意間流露出的女人味很是迷人哦~感恩可可愛愛的時(shí)候小蘋果語錄，現(xiàn)在回想起來還是會(huì)控制不住的嘴角上揚(yáng)潮饱！感恩ll為我展現(xiàn)了一幅溫暖童趣的育兒生活圖景来氧，每次見面分享都是你們開開心心可可愛愛的點(diǎn)滴，我當(dāng)然知道這背后的很多不易香拉，從中學(xué)時(shí)代起，看著你一步一步為人妻為人母中狂，我也算見證了你相對(duì)重要的人生節(jié)點(diǎn)吧凫碌，感恩一路有你，感恩我們雖已不是當(dāng)年的我們胃榕，但只要咱兩待在一起時(shí)就還是最初的我們盛险！
感恩ll看著我一次次的變化瞄摊，感恩你記得且喜歡曾經(jīng)的我，也歡迎現(xiàn)在不一樣的我苦掘，感恩一直陪伴在身邊换帜！不論我做什么都選擇支持我！
感恩好聽的音樂鹤啡，感恩靜悅的自己惯驼！
感恩 接納 如是 臨在
