隨便問身邊的一個(gè)人漠魏，問他：你忙嗎？
大多數(shù)人的答案都是忙妄均。
在這個(gè)年代柱锹，你要說你不忙，好像都不好意思說出口丰包。
我們真的有那么忙嗎禁熏？
所如果我們把每天的時(shí)間花銷記錄下來，我們發(fā)現(xiàn)邑彪，其實(shí)有很多時(shí)候我們是閑著的瞧毙，并沒有我們像口中稱的很忙。
你要搞清楚自己是真忙還是假忙寄症。
假忙的話就去把那些假裝在做正經(jīng)事的時(shí)間砍掉宙彪，拿去做正事兒。
如果你是真忙的話有巧，那就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)時(shí)間管理了释漆。
忙，并不代表你很高效篮迎。
學(xué)習(xí)時(shí)間管理男图，也并不是為了把很多事情做的更快，你可以做更多的事情柑潦。
相反享言，時(shí)間管理的精髓在于：讓你明白，時(shí)間管理不是讓你去做更多的事兒渗鬼，而是讓你做更少的事兒览露，有時(shí)間做你想做的事譬胎。
很多人可能聽過時(shí)間管理里面提到的“吃掉一只青蛙”差牛。但是其實(shí)很多人雖然明白這個(gè)道理命锄，但他卻做不到，為什么呢偏化？
我們首先來看脐恩，什么是青蛙？
青蛙就是那些你特別不愿意做的侦讨，很難啃的骨頭驶冒。一些通常要花費(fèi)你大量時(shí)間和精力的事情，比如某個(gè)大項(xiàng)目韵卤。
這個(gè)項(xiàng)目剛開始它并不是非常清晰的骗污。相反，它是模糊的沈条，復(fù)雜的需忿，而且充滿風(fēng)險(xiǎn)的，你不知道這件事情成還是敗蜡歹。
一個(gè)正常人屋厘，拿到這樣的任務(wù)，他的本性就是逃避月而，或者趕在截止日期前匆匆完成汗洒，因?yàn)槿说谋灸芫褪勤吚芎Α?/p>
但你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的人一上來就能吃青蛙父款，并沒有產(chǎn)生厭惡心理仲翎。但是你要知道這些人可能是專業(yè)人士，可能是經(jīng)過長(zhǎng)期刻意練習(xí)的铛漓。
就像《中南海保鏢》里面的男主a，為什么在子彈過來時(shí)候會(huì)立刻逃避鲫构，而保鏢b卻能秒擋飛過來的子彈浓恶，同時(shí)擊斃對(duì)方。這就是一個(gè)本能反應(yīng)和經(jīng)過刻意練習(xí)之后的反應(yīng)结笨。
對(duì)于我們這些非專業(yè)人士包晰，剛開始都需要經(jīng)過一個(gè)不斷練習(xí)的過程。
那么炕吸，我們這些小白要怎么樣吃青蛙呢伐憾？
首先，要做的第一件事情就是要把它進(jìn)行切割赫模，切成更小的任務(wù)树肃，讓它吃起來沒那么難。也許你在切的過程當(dāng)中就會(huì)發(fā)現(xiàn)任務(wù)變得越來越清晰瀑罗。
第二胸嘴，配合番茄鐘雏掠。給每個(gè)小任務(wù)設(shè)定一個(gè)時(shí)間期限×酉瘢可以配合番茄鐘來進(jìn)行乡话。
第三，在高精力時(shí)段吃青蛙耳奕。你需要找到自己什么時(shí)候才是最高效的時(shí)間段绑青。不要等到自己精力耗盡了才去考慮去青蛙，因?yàn)榍嗤鼙旧砭秃茈y做屋群，再加上你的意志力被消耗了闸婴，所以就會(huì)變得越來越難。
好啦谓晌，今天就給大家分享到這掠拳，晚安！
