關閉朋友圈一年多了,感覺很爽供填,說不上來心里哪塊石頭落地了拐云。以前很喜歡在朋友圈分享各種雞毛碎皮的小事,分享的同時也會關注別人的生活近她,看到同齡人獲得自己沒有的成就時就會焦慮叉瘩,陷入自我懷疑。
他們的生活相對自己而言粘捎,美好卻又遙不可及薇缅。那時候的自己矛辕,也會為了發(fā)朋友圈而忘記了自己生活的重心估脆,期待全放在了別人的點贊和夸獎上般码。
清空锅减、關閉朋友圈后惊窖,我更加專注自己的生活埋酬,不會特別想要知道誰誰誰在干什么丛肢,我更加關注自己的想法闯睹,喜歡的東西就買,想吃什么就吃梧奢,假期去哪里玩狱掂,會提前做好攻略,然后享受旅途亲轨,拍照趋惨,美食,風景...
我不再關注別人的想法惦蚊,不再因為別人的三言兩語而自我懷疑器虾。因為我知道,每個人的生活節(jié)奏都是不一樣的蹦锋,都有自己的世界兆沙,對生活都有不一樣的期待和目標,兜兜轉轉莉掂,時過境遷葛圃,在百轉柔腸間,人都會一天天的變得冷酷起來憎妙。
我很珍惜從小玩到大的朋友库正,也真誠對待遇到的每一個人,但我也深知厘唾,沒有誰會陪著我過一輩子褥符,我不能奢求他們永遠留在我身邊,我能做的就是不過度關注別人抚垃,過好自己的生活喷楣。因為,這個世界是屬于我的鹤树,與他人毫無關系铣焊。
當你沒有更好的辦法解決這個問題時,最好的方法就是遠離魂迄,然后:
· 不聞不問不想
· 關注自身的感受
· 降低對別人的期待
· 沒事看書多睡覺