0.1向上向善
希望你身邊的人都是帶領(lǐng)你向善向上的冠骄，如果不是，可以遠(yuǎn)離啦加袋。
一個(gè)人是無法獨(dú)自完善自己的凛辣，謝謝身邊的朋友。
02你的重心
趁自己還年輕职烧，還愿意學(xué)扁誓，讓自己提升。方向蚀之，你熱愛有興趣的蝗敢。寫作，講課（語言）足删，賺錢（金錢）寿谴，關(guān)系…
來自于貓叔…
03.適合你的才是最好的
你不喜歡吃魚，可能只是因?yàn)槟愠缘降氖悄悴粣鄢缘氖埽缓贸缘摹?/p>
有一天你去了一個(gè)地方讶泰，一個(gè)菜館，你去吃魚贱纠，發(fā)現(xiàn)這個(gè)魚特別好吃峻厚。
你不喜歡吃面，可能是因?yàn)槟銒寢屩蟮拿娌缓贸浴?/p>
可能你去到西安陜西那邊谆焊，朋友帶你去一家面館惠桃，你吃到了一碗面，覺得非常好吃辖试。
你不喜歡社交辜王，可能是你身邊的環(huán)境和人以及方式不喜歡。
當(dāng)你遇見合拍的人罐孝，能聊到一起呐馆，很好的表達(dá)敞開自己，你會(huì)覺得社交也很有趣莲兢。
有時(shí)候你可能不是不喜歡汹来，而是不適合续膳。
04.容量可以訓(xùn)練
第一次去和領(lǐng)導(dǎo)講話，你會(huì)覺得很緊張很敬畏收班。
但是熟了之后你就不會(huì)坟岔。
第一次坐飛機(jī)緊張，坐十次不會(huì)還緊張吧摔桦；第一次獨(dú)自旅行社付；第一次當(dāng)眾講話緊張，那就多上臺(tái)邻耕，面對五人鸥咖，十人，二十人等兄世；第一次跑步會(huì)覺得很難啼辣，第一次徒步也會(huì)覺得吃力，等等碘饼，你會(huì)有非常多的擔(dān)心熙兔。
但是你一次一次突破自己舒適的那個(gè)小點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己能夠容納的范圍會(huì)越來越大艾恼。
05.夸獎(jiǎng)
今天兒子在早讀，讀語文的時(shí)候麸锉，我們設(shè)定的是十分鐘钠绍。讀的是論語，有點(diǎn)拗口花沉，然后他也有一點(diǎn)煩躁柳爽，從他手到處亂動(dòng)，身體扭動(dòng)碱屁，煩躁的語氣看得出來磷脯，身體的細(xì)胞都在抵抗。
在十分鐘倒計(jì)時(shí)停止的時(shí)候娩脾，我讓他先停下赵誓。
我說你去看一下你現(xiàn)在的狀態(tài)，你要怎么樣去度過這十分鐘柿赊，剛剛在讀語文的時(shí)候俩功，你的身體動(dòng)作，語氣碰声，好像都不在狀態(tài)诡蜓。
我們每天只有早上和晚上是需要讀書的，而且就十分鐘胰挑。
你在讀書之前蔓罚，我希望能把自己的狀態(tài)準(zhǔn)備好椿肩，該喝水去喝水，該上廁所上廁所豺谈，準(zhǔn)備好了就開始覆旱。
后面讀英語的那十分鐘度過的非常快核无，且情緒穩(wěn)定扣唱。
倒計(jì)時(shí)結(jié)束聲音響起，我也立馬給他反饋团南。
我感受到時(shí)間很快噪沙，于是我也對他講：這十分鐘就到了嘛，這么快吐根。不會(huì)還有一個(gè)十分鐘倒計(jì)時(shí)吧正歼，感覺你這次的狀態(tài)也特別好，加油拷橘。
06.家是最好的道場
因?yàn)橛泻芏嗳司忠澹f修行，他一定要去那個(gè)寺廟冗疮，或者道觀萄唇，或者某個(gè)山里去，然后跟著一群人去修术幔，或者出去學(xué)習(xí)另萤，說修才是道場。
你真正修行的人是什么诅挑？你是你在哪里哪里就是你的道場四敞！
對很多媽媽來說，她在家里待的時(shí)間最多拔妥，那它最重要的道場就是家里忿危。
對我來說，家里店里都是我的道場没龙。
