（注：真誠感謝小伙伴們熱心提供自己的親身經(jīng)歷嘴高，由于涉及提問者的隱私竿音，姓名一律不做公開∷┩裕或許你也有相似的困擾春瞬，耐心看完，也許有你想要的答案呦~）
問題1：女孩子終究會(huì)變成母親的樣子套啤？
看到一句話：女孩子以后一定會(huì)變成自己母親的樣子宽气，無論年輕時(shí)她曾經(jīng)多么的反對她。請問您怎么看呢潜沦？
檸檬老師的回答：
我并不完全認(rèn)同萄涯，這句話太絕對化了，也夸大了原生家庭的影響唆鸡。
我們每個(gè)人的性格或者行為確實(shí)或多或少會(huì)受到家庭的影響涝影，男生更多的參照父親，女孩子則更多的參照母親争占。
從很小的時(shí)候就會(huì)不經(jīng)意的去學(xué)習(xí)和模仿他們燃逻，等到成熟一點(diǎn)，開始評判他們的行為是否滿足自己所需臂痕，是否符合自己的價(jià)值觀伯襟，青春期就是那個(gè)爆發(fā)點(diǎn)。
等到自己成家立業(yè)之后握童，會(huì)慢慢理解他們姆怪，甚至?xí)貜?fù)他們曾經(jīng)的做法，比如硬逼著孩子去學(xué)習(xí)之類的澡绩。
但是這一切稽揭，并不等同于你就變成了他們，你極力反對的不喜歡的英古，也可能會(huì)成為你性格的一部分淀衣，比如你的母親懶散不愛做家務(wù)，那你可能在成長過程中學(xué)到的就是做家務(wù)召调。
所以說女兒的性格里不僅有母親的也會(huì)有父親的膨桥，還會(huì)有跟他們特質(zhì)相反的部分蛮浑。
問題2：如何提高心理素質(zhì)？
從事特殊行業(yè)只嚣，危險(xiǎn)性比較高沮稚，因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)不好經(jīng)常犯錯(cuò)，想問問老師怎樣提高人的心理素質(zhì)册舞，還有為什么老是犯同一個(gè)錯(cuò)誤蕴掏？
檸檬老師的回答：
心理抗壓性比較差，主要還是你對你自己的打擊调鲸，你從事的是比較危險(xiǎn)的工作盛杰，所以緊張害怕都是非常正常地事情，出現(xiàn)錯(cuò)誤也能夠理解即供。
但是你對待這些錯(cuò)誤或者不理想的結(jié)果是怎么看的呢，是不是開始跟周圍同事對比于微，覺得自己不如別人了逗嫡，甚至開始產(chǎn)生逃避的心理株依，譴責(zé)自己恋腕，然后在強(qiáng)迫自己去做吗坚，這帶來的效果往往會(huì)讓你陷入一個(gè)惡性循環(huán)商源。
我的建議就是接受自己的不完美牡彻，允許自己是可以犯錯(cuò)的扫沼，人的經(jīng)驗(yàn)都是在錯(cuò)誤中吸取來的，你越是害怕在某件事上出錯(cuò)庄吼，越是會(huì)出錯(cuò)缎除，這就是你的第二個(gè)問題。
在此基礎(chǔ)上多給自己一些正面的暗示总寻，在平常生活中就可以鍛煉器罐，做成了一件事，自己肯定自己“哎呦渐行，我做的不錯(cuò)哦”轰坊，這個(gè)需要慢慢來積累铸董。
問題3：性格沒有好壞之分
我是一個(gè)不愛說話、內(nèi)向的人肴沫，在人多的地方會(huì)不自然粟害，有時(shí)候人家開我玩笑我只能傻笑，很想變外向交女朋友颤芬。
檸檬老師的回答：
首先我想說一點(diǎn)悲幅，交女朋友是看對方喜不喜歡你，不是僅有內(nèi)外向的關(guān)系站蝠，還有很多其他因素的影響汰具，也不是每個(gè)外向的男生都有女朋友啊则涯。
你說在人多的地方不自然月而，這個(gè)跟你的自我評價(jià)有關(guān)，可能內(nèi)心有點(diǎn)敏感，自尊豌习，比較看重別人的評價(jià)。
一句玩笑話甚至能讓你耿耿于懷很久拔疚，這個(gè)說到底還是對自己的不自信肥隆，覺得每個(gè)人都在注視你的一舉一動(dòng)，害怕說錯(cuò)話害怕別人貶低自己稚失，但是人這一生誰沒說錯(cuò)過做錯(cuò)過呢栋艳，誰又是完美的呢？
想清楚自己是什么樣的人句各，怎么樣做到更好吸占，其實(shí)在我看來，內(nèi)向的人反而更有吸引力凿宾，因?yàn)閮?nèi)心世界非常復(fù)雜也非常精彩矾屯，這都是你可以慢慢挖掘自己的地方。
你做到了你自己初厚，還怕別人看不到嗎件蚕？
你可以內(nèi)向孤僻，也可以外向熱情产禾，只要你成就你自己排作。
問題4：害怕被質(zhì)疑怎么調(diào)整？
當(dāng)我提出問題或說了什么話亚情，只要?jiǎng)e人大聲質(zhì)疑我了妄痪，我就覺得自己做錯(cuò)了，內(nèi)心忐忑楞件，不敢反駁衫生，這該怎么調(diào)整僧著？
檸檬老師的回答：
這跟你的經(jīng)歷有關(guān)，也許你的父母對你采取的是批判式教育障簿，又或者幼時(shí)同學(xué)和老師經(jīng)常質(zhì)疑或者否定你盹愚，這種痛苦一直根植在你的潛意識(shí)當(dāng)中。
即便現(xiàn)在你長大了有足夠的力量去抗?fàn)幷竟剩窃俪霈F(xiàn)類似的場景時(shí)皆怕，你還是會(huì)回到那個(gè)時(shí)候，弱小而無助西篓。
自卑的性格會(huì)讓你敏感愈腾，會(huì)把別人的疑問等同于對你的否定或者批評，也許別人僅僅是想要你解釋清楚而已岂津。
太想獲得別人的認(rèn)同反而會(huì)局限你自己虱黄，其實(shí)你自己也注意到了，這些感受和想法很多是你自認(rèn)為的吮成，感覺像做錯(cuò)了什么大事橱乱，事實(shí)上也沒什么。
對此我的建議就是接受粱甫，別人的質(zhì)疑泳叠，你能勇敢一點(diǎn)去面對，能解釋的就解釋茶宵，錯(cuò)誤的就改正危纫，誰都不是完美的，無需把錯(cuò)誤放大乌庶，借此你也可以和別人交流种蝶，看看是不是你想的那樣他們在否定你。
問題5：現(xiàn)任與前任
我和男友不在一個(gè)學(xué)校里瞒大，但我朋友和他一個(gè)學(xué)校螃征，朋友和我說看到我男朋友和他的前任一起走路吃飯，男朋友也承認(rèn)了糠赦，但是沒認(rèn)錯(cuò)態(tài)度很冷会傲。
檸檬老師的回答：
你在意的是男朋友跟他的前任還保持聯(lián)系，并且看起來很親密拙泽，有點(diǎn)吃醋淌山，也有些憤怒，這我能理解顾瞻。
后來他沒有認(rèn)錯(cuò)可能也激化你的憤怒泼疑，但是現(xiàn)在問題的關(guān)鍵并不是這件事誰對誰錯(cuò)，而是以后你們?nèi)齻€(gè)人怎么平衡關(guān)系荷荤。
現(xiàn)在最好是跟你的男朋友面對面的談一談退渗，他對你是什么態(tài)度移稳，對那位前任又是什么態(tài)度。
果斷一點(diǎn)会油，不要任何試探又或者故意冷戰(zhàn)賭氣等等个粱，這些小花招不僅不能讓你得到你想要的，還會(huì)讓你陷入不斷地猜疑之中翻翩，根本解決不了任何問題都许。
面對面的溝通，如果他愿意跟你在一起嫂冻，那你們兩個(gè)人就需要協(xié)商出一個(gè)彼此都能接受的方式去對待那位前任胶征；
如果他一味的逃避話題，或者左右搖擺的話桨仿，那你自己就需要拿出一個(gè)決定來睛低，是否還跟他繼續(xù)這段感情。
檸檬心理-陪你傾述服傍，解答心事钱雷，探索內(nèi)心世界。一個(gè)專業(yè)伴嗡、有愛的心理學(xué)平臺(tái)急波。
