本文提綱
001 To do list+固定微習(xí)慣
002 20190829日程
003劉潤商學(xué)院基礎(chǔ)-行為經(jīng)濟學(xué)03 雞蛋理論：為什么媽媽們喜歡在朋友圈曬娃日丹？
004看書2本
005《白玫瑰與紅玫瑰》
001 To do list+固定微習(xí)慣
To do list
①看書10本攘滩，預(yù)計15h【看了2本】
?②完成嘆號老師實際操作課
?③聽完嘆號老師兩節(jié)課消返，第10和第11課
【13個固定微習(xí)慣完成 7/10】
飲食
?1.每天一個蘋果，一個香蕉耀鸦。（10min）
健康
?2.每天泡腳噴藥橘忱。（40min）
?3.每天吃治慢性咽炎的藥实幕，一日三次。（5min）
保養(yǎng)品
?4.每天吃葡萄籽睬塌。（2.5min）
5.每天喝膠原蛋白被因。（2.5min）
護膚保養(yǎng)
6.每天涂睫毛增長液。
7.每天敷唇膜衫仑。
閱讀
?8.每天看水滴閱讀梨与。（1h）
?9.每天聽書有書共讀一本。（30min）
?10.劉潤商學(xué)院聽一節(jié)課文狱。（10min）
?11.每天看書粥鞋。（1h）
運動
?12.每天運動：跑步/散步/騎自行車等等。（1h）
睡眠
?13.每天不遲于12點睡覺瞄崇。
002 20190829日程
事件
00:00-00:34玩手機呻粹，看公眾號文章（34min）
00:34-1:04聽嘆號老師的課（30min）
1:04-1:56看書，寫讀書筆記《爆款寫作課》
1:56-2:31收拾8.29要看的10本書
2:40-8:57睡覺（6h17min）
8:57-10:10玩手機15min+洗漱10min+聽嘆號老師兩節(jié)課30min+收拾東西10min+趕路10min（1h13min）
10:10-11:15吃飯30min+趕路去江大圖書館（1h5min）
11:15-11:25劉潤商學(xué)院（10min）
11:25-11:50聽書《紅玫瑰與白玫瑰》（20min）
11:51-12:04水滴閱讀（第1.4章節(jié)《乞力馬扎羅的雪》（13min）
12:04-12:24趴著睡會（20min）
12:24-13:15水滴閱讀第1.4章節(jié)《乞力馬扎羅的雪》（54min）
13:15-16:00趕路+吃飯+逛2家二手書店挑了15本書（2h45min）
16:02-18:02《有錢人和你想的不一樣》看書（2h）
19:09-19:28《財富自由之路I》看了第二階段一個10分鐘+寫（19min）
19:28-00:00吃飯+處理事情（4h32min）
反思
接觸完全不同于自己的世界苏研，是一件非常有意思的事情等浊。新鮮以及神奇。這也是為什么我能堅持下來的原因摹蘑，因為我喜歡新鮮事情筹燕，能夠給我?guī)砘盍Ω小?/p>
每天睡太遲，11點之前忙完所有事情
跑步太久不能堅持，減少為15-30min撒踪，去除熱身和拉伸过咬，有時候，運動不一定是跑步制妄，也可以是散步或者騎自行車掸绞。
行動
明天看書至少4本。
003劉潤商學(xué)院基礎(chǔ)-行為經(jīng)濟學(xué)03 雞蛋理論：為什么媽媽們喜歡在朋友圈曬娃具篇？
雞蛋理論/宜家效應(yīng)：指人們的一種行為特征，對投入越多的勞動或者情感的物品凌埂，就越容易高估它的價值驱显。付出的勞動越多，產(chǎn)生的依戀越深瞳抓。
（“半成品經(jīng)濟學(xué)”）
運用：
第一埃疫、讓用戶參與感，投票孩哑，選擇栓霜，搭配等等。
第二横蜒、讓用戶付出勞動胳蛮，留30%的工作給用戶自己做，這個商品就能在他心中鍍上光環(huán)丛晌。
004看書2本
《爆款寫作課》
《有錢人和你想的不一樣》
005《紅玫瑰和白玫瑰》張愛玲
——· 關(guān)于本書 ·——
《紅玫瑰與白玫瑰》雖然表面上講述了只是振保和紅玫瑰仅炊、白玫瑰之間的愛情故事，但是澎蛛，卻鮮明地反映了那個時代女性地位的低下和女人的無奈抚垄。當(dāng)時她們還處在男性的附屬的角色中，無法真正掌握自己的命運谋逻。不管是嬌艷的紅玫瑰嬌蕊還是所謂的“床前明月光”白玫瑰孟煙鸝都逃脫不了這個桎梏呆馁。王嬌蕊從國外回來，有見解毁兆，敢愛敢恨浙滤，是新時代女性代表，可又怎樣气堕，她的愛從任性到認(rèn)真到被遺棄纺腊，最終再嫁畔咧，或者平淡安穩(wěn)的普通婦人的生活；而孟煙鸝更是一個可憐的怨婦摹菠，她認(rèn)為振寶就是一切盒卸，對于振保的一些風(fēng)流之事為他搪塞骗爆，一直活在丈夫的陰影下次氨，唯唯諾諾，失去了自我摘投。
——· 關(guān)于作者 ·——
本書作者張愛玲煮寡，從小就顯露出天才的一面，12歲時發(fā)表了短篇小說《不幸的她》犀呼。1942年幸撕，張愛玲開啟了寫作生涯。1943至1944年外臂，張愛玲創(chuàng)作和發(fā)表了她一生中最重要的小說和散文坐儿，包括《沉香屑·第一爐香》《茉莉香片》《傾城之戀》等。她懂得女人的內(nèi)心宋光，了解她們的愿望和追求貌矿，總是能捕捉到女人內(nèi)心深處的秘密，探討女人如何獲得美好的人生罪佳。
——· 本書金句 ·——
1.娶了紅玫瑰逛漫，久而久之，紅的變了墻上的一抹蚊子血赘艳，白的還是“床前明月光”酌毡；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒飯黏子蕾管，紅的卻是心口上一顆朱砂痣枷踏。
2.男人憧憬著一個女人的身體的時候，就關(guān)心到她的靈魂掰曾，自己騙自己說是愛上了她的靈魂呕寝。唯有占領(lǐng)了她的身體之后，他才能夠忘記她的靈魂婴梧。
3.真的紳士是用不著裝的下梢。
4.嬰孩的頭腦與成熟的婦人的美是最具誘惑性的聯(lián)合。
——· 核心內(nèi)容 ·——
一塞蹭、和振寶纏綿繾綣孽江，被始亂終棄的嬌蕊
振寶與熱情如火，敢愛敢恨的嬌蕊相遇相愛相知番电。本來振寶以為和嬌蕊只是逢場作戲岗屏，你情我愿的偷情辆琅，自己不過是她眾多心的公寓中的一個房客，用不著負(fù)責(zé)任这刷⊥裱蹋可是出乎意料的是，嬌蕊在與他的來往中動了真情暇屋，愛上了他似袁，并打算離婚嫁給他。振寶的底線被突破了咐刨，他的好男人人設(shè)就要因為和嬌蕊的見不得人的私情敗露而坍塌昙衅，那是振寶不容許的，于是他為了自己的前途定鸟，毫不猶豫地放棄了嬌蕊而涉。女人，在婚姻中無論多苦联予，也無論遇到多么令自己心儀的婚姻之外的男人啼县，也不要和他產(chǎn)生情感糾葛。
二沸久、溫柔嫻靜季眷，讓振寶食之無味的孟煙鸝
振寶與煙鸝的猶如白水的婚姻生活。振寶本來結(jié)婚時以找賢妻良母的想法娶了煙鸝麦向∥谅悖可煙鸝的冷淡個性和她的低情商都讓振寶頗為不滿。她所做的一切都以振寶為主诵竭，可是她處理家務(wù)的能力卻達不到好妻子的標(biāo)準(zhǔn)话告，常常受到振寶的責(zé)備，甚至使她在仆人面前丟了面子卵慰。在情感上她得不到振寶的回應(yīng)沙郭，竟然和家里的貌不出眾的小裁縫有染，彌補自己內(nèi)心的空虛裳朋。面對振寶的自暴自棄病线，她不但和振寶的朋友抱怨，還和自己的女兒訴苦鲤嫡，更讓振寶加以反感送挑。
三、你若盛開暖眼，蝴蝶自來
女人要活出自己的精彩惕耕，才會增添你對男人的魅力。
書中的嬌蕊雖然風(fēng)騷诫肠，與多個情夫曖昧調(diào)情司澎，可是她對振寶動了真情欺缘，愛上了他。振寶后來漸漸認(rèn)識到這份愛會給他帶來不利的影響挤安。嬌蕊卻期盼著與振寶長廂廝守谚殊，打算讓士洪早點回來進行攤牌，與之離婚蛤铜，爭取自由身嫩絮。可是昂羡，振寶翻然醒悟絮记，這份傷風(fēng)敗俗的愛情摔踱，會毀掉自己的人生虐先，于是他哀求嬌蕊離開自己，嬌蕊那一刻認(rèn)清了和振寶的愛派敷，就如浮萍蛹批，她只不過是他的一個生命過客，他的感情過往篮愉。
女人不要為了男人做紅玫瑰或白玫瑰腐芍，不要成為男人世界中的點綴，如果你依附于男人生活试躏，失去了獨立的自己猪勇，把感情當(dāng)作生活的全部，沉浸在男歡女愛中颠蕴，這樣缺少生命力的愛也不能長久泣刹。男人的世界里，感情只是生活的一部分犀被。不要指望一個男人會一輩子對你好椅您，除非你自己努力。
嬌蕊清醒了寡键，后來嫁給了姓朱的男人掀泳，她成為了賢妻良母。而振寶再次邂逅她西轩，驚詫于嬌蕊的變化员舵，勾起了他對他們曾經(jīng)愛情過往的回憶，那種沒有得到的騷動在內(nèi)心翻滾藕畔。
煙鸝把振寶當(dāng)做是自己的整個世界马僻，煙鸝就是傳統(tǒng)女性的代表，她的思想里充盈著劫流，嫁漢嫁漢穿衣吃飯巫玻，她所做的一切都是圍著振寶轉(zhuǎn)丛忆。
煙鸝從早到晚囿于家庭瑣事中，雞毛蒜皮的事與婆婆嘔氣仍秤，被振寶當(dāng)著用人的面呵斥不懂得爭辯熄诡，她又不善于社交，沒有自己的朋友诗力，心中很多的情緒得不到釋放凰浮。
最可悲的是，振寶的規(guī)律性嫖娼苇本，每三個禮拜一次袜茧，煙鸝一直蒙在鼓里，還信誓旦旦地認(rèn)為是振寶工作忙瓣窄，還極力地在周圍的鄰居面前維護他的好先生形象笛厦。一個女人如果眼中把丈夫看做了天，而忽略了自己的存在俺夕，低到塵埃里維系家庭注定是失敗的裳凸。
