正常导披，是個(gè)魔咒。我用了四十多年的時(shí)間一直在追求和維持正常埃唯。我一邊羨慕有些人的自由自在撩匕，展現(xiàn)自我，一邊又恐懼著異樣的眼光墨叛。我只能做一個(gè)正常人止毕，并且以此為榮。個(gè)性一直被壓抑漠趁，活得麻木沉重扁凛，不敢表達(dá)自己真正喜歡的生活方式局冰，在隨波逐流的狀態(tài)下甘于平庸冤今。
第二輪共修以來，我更多地帶著覺知活在當(dāng)下佩捞。臨在的品質(zhì)提高了很多，因此有勇氣堅(jiān)持去做一些以前不敢想字币，也不敢做的事情则披。能夠明確表達(dá)自己的需求，不再唯唯諾諾洗出，為了適應(yīng)他人而抹殺自己士复。昨天講了一整天的課，此時(shí)坐在去天津機(jī)場的滴滴快車上翩活，就不太想說話阱洪。在以往，總覺得車?yán)锞蛢蓚€(gè)人菠镇，我需要為車?yán)锏膶擂螝夥肇?fù)責(zé)冗荸，就要沒話找話”傧看起來隨和好相處俏竞，讓對方覺得我是一個(gè)正常人，而不是一言不發(fā)玩手機(jī)的異類堂竟。今天我覺察了一下魂毁，是真不想說話應(yīng)酬，就不說了出嘹。聽著車?yán)锏囊魳穼懞啎紶柨纯创巴饬鲃?dòng)的風(fēng)景，竟然絲毫沒覺得尷尬税稼。
身體能夠安靜下來了烦秩，才發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的聲音實(shí)在太嘈雜。一點(diǎn)小事郎仆，內(nèi)心戲都豐富多彩只祠。我去，原來我為了做個(gè)別人眼里的正常人扰肌，內(nèi)在要做這么多努力抛寝。別人看到的是我隨時(shí)沖的出去，外向曙旭，潑辣盗舰。內(nèi)在的掙扎和給自己打氣的過程無人知曉。
前段時(shí)間有一雙剛買不久的鞋子壞掉了桂躏，因?yàn)槭窃诒容^熟悉的人的店里買的钻趋，我很快就陷入了維權(quán)還是忍耐的糾結(jié)之中。第一反應(yīng)是安慰自己沒關(guān)系的剂习，沒有多少錢蛮位，扔了就算了较沪，不必為了一雙鞋破壞關(guān)系。其實(shí)內(nèi)心十分不爽土至，為啥我就該著吃虧倒霉购对？感受到了自己的不愉快，我安靜地和這個(gè)不愉快呆著陶因。想起小時(shí)候，自己有什么東西壞掉了或者不合適了也不敢和媽媽說垂蜗，怕她嫌我麻煩楷扬。我內(nèi)心覺得，要是表達(dá)自己的不舒服贴见，不合適烘苹，就是給別人添麻煩，別人會(huì)因此討厭我的片部。十分害怕別人不耐煩的語氣和態(tài)度镣衡。
看到了內(nèi)在小孩怕人嫌棄的傷痛，我鼓足勇氣把壞掉的鞋子拍了照片發(fā)給賣家档悠。沒想到他立刻就回了廊鸥，表達(dá)了他的歉意不說，還答應(yīng)給我換一雙新鞋子辖所。我內(nèi)在又不安了惰说，對方會(huì)不會(huì)因?yàn)橐懞梦叶斐蓳p失啊缘回？直接了當(dāng)問了他這個(gè)問題吆视，結(jié)果他說我想多了，壞掉的鞋子他可以退回廠家酥宴，廠家也會(huì)給他換回新鞋的啦吧。
才發(fā)現(xiàn)自己真的是因?yàn)楹ε聸_突想的太多了，原來還有這樣的操作拙寡。按照我自己的所謂“正呈谧遥”思維，一般都是隱忍倒庵，自怨自艾褒墨，甚至以后不去這家店里買鞋，從而破壞關(guān)系擎宝。what郁妈？本想維護(hù)關(guān)系，最后卻是破壞绍申，模式的力量太可怕了噩咪。
去他的正常吧顾彰！當(dāng)我能夠帶著覺知看到自己的模式和對主流價(jià)值觀的迎合時(shí)，正常不正常這個(gè)二元對立的魔咒在我身上就不能發(fā)生作用了胃碾，我也就更加 自由了涨享！
